Aktuální dění očima Jana Krause každé ráno 5:00 – 9:00 vždy po zprávách v celou a v půl exkluzivně na Frekvenci 1. Vtipně, originálně a s nadhledem, tak to umí jenom Jan Kraus. Blondýna Miluška Bittnerová se ptá na vše, o čem se mluví, a Jan Kraus jí to vysvětlí.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hostem Konečně pátek byla Alena Sumová, která se věnuje výzkumu našich vnitřních biologických hodin a biorytmu. Jak moc ovlivňuje letní a zimní čas náš život? A letní čas opravdu tak špatný, jak se píše a proč si lidé na něj tolik stěžují? Co naše biologické hodiny potřebují a proč tak moc potřebuje ranní denní světlo? Co jsou vlastně biologické hodiny a jak s nimi pracujeme? Poslechněte si celý rozhovor.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hostem Večerního pokecu byl lékař a zakladatel klubu Umění být zdráv Jan Vojáček. Co je podle něj opravdu naše zdraví a jak moc máme svoje zdraví ve svých rukách? Jak moc je pohyb důležitý a dá se říct, zda je důležitější spánek, pohyb nebo strava? A co naše duševní zdraví a štěstí? Poslechněte si celý rozhovor.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hostem pátečního večera byl fyzioterapeut Michal Novotný, kterému pod rukama skončili nejlepší tenisté i fotbalisté světa, ale i hollywoodské hvězdy. Jak může fyzioterapeut pomoci sportovcům? Může se člověk udržet v kondici, i když sedí 8 hodin v práci? Jak se dá myslet na pohyb, když nemáme čas? Jaké cviky nám mohou pomoci? Poslechněte si celý rozhovor.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hostem pořadu Konečně pátek byl adiktolog Aleš Kuda, se kterým se budete moci potkat na Festivalu uvědomění. Podle studií je v Česku více než milion lidí se závislostí na nějakém léku, hned po alkoholu je to druhá nejčastější závislost. Jak to tento adiktolog vnímá? A jde poznat, že jsme závislí na lécích? Poslechněte si celý rozhovor.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velikonoce voní po jehněčím mase, bylinkách a… pečeném morčeti? Šéfkuchař Radek David v rozhovoru pro Frekvenci 1 odhalil velikonoční speciality z celého světa, přidal recept na vajíčkovou tlačenku a poradil, co dělat s hromadou vykoledovaných vajec. Inspirujte se chutěmi jara i neotřelými nápady, které u stolu překvapí každého hosta. Poslechněte si celý rozhovor Ondry Kubaly, který vznikl v rámci Večerního pokecu.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hostem Ondry Kubala byl Karel Košnar z ČVUT, specialista na roboty. Budou roboti jednou lidi nahrazovat v práci? Kdo vlastně vymyslel slovo robot a jak je možné, že slovo z České republiky ovládlo svět? A co je vlastně robot proč kuchyňský robot vlastně není robot? A kdy vznikl první robot a s jakým nejčastějším se my lidé setkáme? Máme mít obavy z něčeho, co řídí robot? Poslechněte si celý rozhovor.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Do Večerního pokecu tentokrát dorazila spirituální koučka, numeroložka a autorka Monika Ben Thabetová. V rozhovoru s Ondrou Kubalou prozradila, jak čísla ovlivňují náš život, co všechno se dá vyčíst z data narození a proč bychom se měli naučit vnímat energie. Poslechněte si celý rozhovor a zjistěte, co o vás čísla říkají – i když jim zatím vůbec nerozumíte.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Do Večerního pokecu tentokrát zamířila zubařka Hedvika Kaplánová, která stojí za instagramovým profilem z Blondýny zubařkou a napsala také velmi vtipnou knížku. V rozhovoru s Ondrou Kubalou prozradila, zda se lidé i v dospělosti bojí zubařů, jak se Češi starají o své zuby, jací jsme pacienti a co nás u zubařů může překvapit. Poslechněte si celý rozhovor.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hostem Večerního pokecu na Frekvenci 1 byl Petr Dzingel –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ cestovatel, nadšenec do asijské kuchyně a muž, který připravuje letošní Festival uvědomění. Čtvrtý ročník této akce se koná v sobotu 31. května ve Svojšicích u Pardubic. O co člověk přichází, pokud ještě nebyl v Asii? Co říká Dzingel na asijský street food a proč se rozhodl napsat kuchařku? Co si myslí o životě po smrti? A proč se jako DJ rozhodl za covidu zorganizovat festival, který je o pozitivním myšlení a sebevzdělávání? Dozvíte se v rozhovoru Ondry Kubaly.

See omnystudio.com/listener for privacy information.