Jeg har været i Gabor Maté fordrag, og taget noter! Egentlig skulle de kun deles med mine studerende på Holistisk Mentor og Energiterapeut uddannelsen, men måske du også kan få gavn af dem :-) Hvis du ligesom jeg, elsker at nørde traumer, healing, og personlig udvikling, så lyt med.

Camille Namasté og Katrine Birk snakker i denne episode om hvad vi kan bruge menstruations-blod til - og hvorfor egentlig bruge sit blod til f.eks ansigtsmaske? Hvordan kan vi invitere mere sjov, ummdelbarhed og glæde ind i livet? Hvad ville vi på dødslejet ha ønsket at leve livet? Og hvorfor kan skam holde os fra at leve vores fulde potentiale?

Hvad er indre barn healing? Og hvorfor er det big time juice og livsenergi at arbejde med vores barn?

I denne episode har vi besøg af min dejlige veninde Avalon Khaan. Vi deler ud om erfaringer med vores egne indre børn, hvordan de kan larme, og hvordan vi kan berolige dem <3 Mig og Avalon har sammen skabt et online kursus der hedder 'Mer honning - indre barn healing' som man også kan sige denne episode giver en forsmag på :-)

Enjoy :-)

Velkommen til en snak hvor vi går på opdagelse ind i nuets og nærværets univers. Hvad er nuet? Og hvordan kan vi finde sådan ægte nærvær med os selv og i familien?

På et tidspunkt kommer der nok 2. del med samme tema :-)

Afsnittet er med the one and only Camille Namasté

I denne episode interviewer jeg Sine Christensen om corona-vaccine debatten i samfundet. For hvem er de mennesker som ikke ønsker vaccine? Personligt synes jeg der mangler nuancer i vaccine debatten, mange tør ikke at stå frem som uvaccineret, fordi det kan have store konsekvenser i ens liv, både personligt og professionelt. Det kan gøre det svært at sætte ansigt på dem som ikke ønsker vaccine, hvilket giver grobund for mange misforståelser og fordomme.

Intentionen i denne episode er ikke at ændre din mening ifht vaccine, men åbne op for mere forståelse for hinandens valg. Jeg tror på, at når der er mennesker vi virkelig ikke forstår, så er det fordi vi har noget at lære :-

I denne episode snakker vi om retten til at have det som man har det. Både som børn og voksne. Følelser kan ikke diskuteres og når vi prøver at gøre det, skaber det afstand i relationen <3

I denne episode møder i Mette Carendi, som Katrine interviewer. Mette deler en masse pointer fra hendes nye bog "samtaler med min imaginære datter", og de får sig en snak om blandt andet sexlyst (eller mangel på samme), hvorfor det er så vigtigt at kende til maskuline/feminine poler, når vi gerne vil have have et spirrende og nydelsesfuldt sexliv. De snakker parforhold, og hvilke dynamikker vi typisk kan ryge i som kvæler forholdet og sexlysten. Der er en masse guffili-guf om konflikter og kærlighed i parforholdet i denne episode, så lyt med :-)

Realtionen i skilsmisser med børn involveret, kan godt nok være tricky - vi har valgt hinanden fra, men alligevel kan vi ikke forlade hinanden, sådan rigtigt, for vi vil altid ha en meget vigtig relation.

Hvor meget kan vi tillade os at blande os i den andes liv? Hvad hvis vi er uenige om opdragelse? Hvordan kan vi kommunikere ligeværdigt? Hvad gør det ved børnene, hvis kommunikation mellem mor og far ikke fungerer?

Alt dette får Camille og Katrine en god snak om i denne episode

Hvordan opdrager vi vores børn inden for sex, menstruation og kropskærlighed? Hvad kan vi gøre, så barnet ikke bliver ladt alene med at finde ud af hvad sex er, fordi vi synes det er akavet at snakke om? Hvordan undgår vi at porno + amerikanske serier bliver børns eneste opdragelse i sex? Hvordan lærer vi piger og drenge at menstruation ikke er "klamt"? Og hvordan kan vi hjælpe vores børn med at blive glade for deres kroppe?

Disse spørgsmål taler mig (Katrine Birk) og Camille Namasté om, i denne episode :-)

Denne episode tager udgangspunkt i et skænderi mig (Katrine) og Casper, havde foran vores børn. Vi reflekterer over hvordan kan vi gøre vores børn trygge i, at mor og far uundgåeligt skændes i ny og næ. Hvordan kan vi undgå at børnene ikke kommer til at tage overansvar? Og hvordan skænderier foran børnene, måske endda kan være med til at give børnene en sund strategi for, når de selv skændes med andre.