I detta avsnitt av Konfliktfrihet bjuder Evelina in sin barndomsvän Karin för ett härligt samtal om löjliga konflikter – de där stunderna när någon gör bort sig totalt, men som i efterhand är omöjliga att inte skratta åt. Vi delar humoristiska berättelser från både arbetslivet och vardagen, fulla av komiska men samtidigt lärorika insikter.

Tillsammans utforskar vi hur humor, självdistans och perspektivskifte kan bli kraftfulla verktyg för konfliktlösning, förbättrade arbetsrelationer, självledarskap och stresshantering. Var beredd på skratt och kanske några svordomar!

Vi är också nyfikna på dina erfarenheter av roliga konflikter – när någon (eller kanske du själv!) gjorde bort sig totalt. Har du en sådan berättelse? Skicka gärna in den till oss via mejl eller röstmeddelande på https://www.speakpipe.com/konfliktfrihet. Kanske får just din konflikt vara med i ett kommande avsnitt med Karin!

💡 Vi pratar om:

• Varför vi ibland går till absurda längder för att försvara oss i konflikter:

• Karin delar egna erfarenheter från arbetslivet:

• Varför vi ibland går till absurda längder för att försvara oss i konflikter

• Att hitta rätt balans mellan att vara seriös och skratta åt det absurda

Sponsor av Konfliktfrihet är Svanfeldts Coffee som du hittar här: https://svanfeldtscoffee.se/

✨ TÄVLING: Vinn ett gåvobox från Svanfeldts Coffee! Spana in dem här: https://svanfeldtscoffee.se/  Allt du behöver göra är att:

1. Skriv en recension av podden där du lyssnar på poddar.

2. Ta en skärmdump av recensionen och dela i ett publikt inlägg på Instagram eller Facebook och tagga mig med hashtaggen #konfliktfrihet.

I säsongens sista avsnitt lottar jag fram en vinnare som kontaktas via DM där du delade skärmdumpen. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren. Lycka till! ☕✨

Mer om podden:

Välkommen till en podd för högkänsliga kvinnor som längtar efter ett konfliktfritt liv. Jag, Evelina Åström – tidigare kurator och socionom, nu internationell författare och traumamedveten ledarskapsmentor – lyfter fram rösterna hos högkänsliga kvinnor som, genom sin inre drivkraft, omdefinierar ledarskap och skapar en mer välmående, fredlig och rättvis värld! Tillsammans dyker vi in i djupa samtal om att omfamna sin högkänslighet, följa sin inre vägledning, navigera konflikter och motstånd, bygga villkorslösa relationer och att använda våra unika gåvor för att skapa ett mer konfliktfritt liv. Nya avsnitt varje vecka!

🩷✨♀️🤱🌱🫶🧘🏻‍♀️♀️✨🩷

Tipsa mig här om du har sett en publik konfrontation online som du har reagerat på, eller om du har en egen konflikt som du önskar stöd och råd kring i ett kommande avsnitt: https://www.speakpipe.com/konfliktfrihet

Vill du ingå i ett fantastiskt community, där likasinnade, högkänsliga kvinnor (som du) samlas för att diskutera poddavsnitten tillsammans med mig och stötta varandra till konfliktfrihet, så hittar du det på https://evelinaastrom.com/podcast. Där hittar du också mer info om hur du kan jobba med mig som coach och mentor.

Pssst! Glöm inte att dela en bild när du lyssnar på podden med hashtaggen #konfliktfrihet!

🩷✨♀️🤱🌱🫶🧘🏻‍♀️♀️✨🩷

Följ mig på social media:

Instagram

Facebook

LinkedIn

Känner du att du har blivit inspirerad efter att ha lyssnat på podden? Lämna gärna en recension på Apple och betygsätt den på Spotify. Dela också gärna podden med en vän - för ingen ska behöva hantera konfrontationer ensam!

Vill du komma i kontakt med mig? Maila mig på [email protected].

Musik av Music_for_video från Pixabay

Välkommen till säsongens första avsnitt av Konfliktfrihet! I detta avsnitt pratar vi om varför känslor är så viktiga och hur din högkänslighet kan bli din största styrka. Jag delar personliga erfarenheter från barndomen, där orättvisa och starka känslor formade min väg mot att hjälpa högkänsliga kvinnor världen över. Jag belyser också hur starka känslor som ofta förminskas eller medikaliseras av samhället.

💡 Vi pratar om:

• Hur samhället ser på känslor och varför vi ofta förminskas som "hormonella"

• Hur du kan använda känslor som en kompass i livet för konflikthantering utan att förlora din inre frid

• Hur du kan omvandla din högkänslighet till en styrka i både privata och professionella konflikter.

I vårt segment "Är det bara jag?" delar vi också ett lyssnarbidrag från sociala medier där känslouttryck och ton ifrågasätts. Vi analyserar hur du kan bemöta sådana situationer med empati och förståelse.

Sponsor av Konfliktfrihet är Svanfeldts Coffee som du hittar här: https://svanfeldtscoffee.se/

✨ TÄVLING: Vinn ett gåvobox från Svanfeldts Coffee! Allt du behöver göra är att:

1. Skriv en recension av podden där du lyssnar på poddar.

2. Ta en skärmdump av recensionen och dela i ett publikt inlägg på Instagram eller Facebook och tagga mig med hashtaggen #konfliktfrihet.

I säsongens sista avsnitt lottar jag fram en vinnare som kontaktas via DM där du delade skärmdumpen. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren. Lycka till! ☕✨

Mer om podden:

Välkommen till en podd för högkänsliga kvinnor som längtar efter ett konfliktfritt liv. Jag, Evelina Åström – tidigare kurator och socionom, nu internationell författare och traumamedveten ledarskapsmentor – lyfter fram rösterna hos högkänsliga kvinnor som, genom sin inre drivkraft, omdefinierar ledarskap och skapar en mer välmående, fredlig och rättvis värld! Tillsammans dyker vi in i djupa samtal om att omfamna sin högkänslighet, följa sin inre vägledning, navigera konflikter och motstånd, bygga villkorslösa relationer och att använda våra unika gåvor för att skapa ett mer konfliktfritt liv. Nya avsnitt varje vecka!

🩷✨♀️🤱🌱🫶🧘🏻‍♀️♀️✨🩷

Tipsa mig här om du har sett en publik konfrontation online som du har reagerat på, eller om du har en egen konflikt som du önskar stöd och råd kring i ett kommande avsnitt: https://www.speakpipe.com/konfliktfrihet

Vill du ingå i ett fantastiskt community, där likasinnade, högkänsliga kvinnor (som du) samlas för att diskutera poddavsnitten tillsammans med mig och stötta varandra till konfliktfrihet, så hittar du det på https://evelinaastrom.com/podcast. Där hittar du också mer info om hur du kan jobba med mig som coach och mentor.

Pssst! Glöm inte att dela en bild när du lyssnar på podden med hashtaggen #konfliktfrihet!

🩷✨♀️🤱🌱🫶🧘🏻‍♀️♀️✨🩷

Följ mig på social media:

Instagram

Facebook

LinkedIn

Känner du att du har blivit inspirerad efter att ha lyssnat på podden? Lämna gärna en recension på Apple och betygsätt den på Spotify. Dela också gärna podden med en vän - för ingen ska behöva hantera konfrontationer ensam!

Vill du komma i kontakt med mig? Maila mig på [email protected].

Musik av Music_for_video från Pixabay

Välkommen till en podd för högkänsliga kvinnor som längtar efter ett konfliktfritt liv. Jag, Evelina Åström – tidigare kurator och socionom, nu internationell författare och traumamedveten ledarskapsmentor – lyfter fram rösterna hos högkänsliga kvinnor som, genom sin inre drivkraft, omdefinierar ledarskap och skapar en mer välmående, fredlig och rättvis värld! Tillsammans dyker vi in i djupa samtal om att omfamna sin högkänslighet, följa sin inre vägledning, navigera konflikter och motstånd, bygga villkorslösa relationer och att använda våra unika gåvor för att skapa ett mer konfliktfritt liv. Nya avsnitt varje vecka!

🩷✨♀️🤱🌱🫶🧘🏻‍♀️♀️✨🩷

Tipsa mig här om du har sett en publik konfrontation online som du har reagerat på, eller om du har en egen konflikt som du önskar stöd och råd kring i ett kommande avsnitt: https://www.speakpipe.com/konfliktfrihet

Vill du ingå i ett fantastiskt community, där likasinnade, högkänsliga kvinnor (som du) samlas för att diskutera poddavsnitten tillsammans med mig och stötta varandra till konfliktfrihet, så hittar du det på https://evelinaastrom.com/podcast. Där hittar du också mer info om hur du kan jobba med mig som coach och mentor.

🩷✨♀️🤱🌱🫶🧘🏻‍♀️♀️✨🩷

Följ mig på social media:

Instagram

Facebook

LinkedIn

Känner du att du har blivit inspirerad efter att ha lyssnat på podden? Lämna gärna en recension på Apple och betygsätt den på Spotify. Dela också gärna podden med en vän - för ingen ska behöva hantera konfrontationer ensam!

Vill du komma i kontakt med mig? Maila mig på [email protected].

Musik av Music_for_video från Pixabay