In dieser Geschichte erzähle ich ein bisschen über meinen Meditationsweg: wie ich zur Vipassana Meditation gekommen bin und wie ich die 10 Tage in einem Stille- und Meditationsretreat erlebt habe, warum Meditation so wichtig ist und warum es in meinen Augen der Schlüssel zum Unterbewusstsein ist. Meditation bringt nicht nur Erdung, Fokus und Anbindung an das höhere Selbst und das Universum, sondern ist für mich auch Anker, Begleiter und "Erlöser". Mit Meditation ist es möglich tief sitzende Glaubensmuster und Traumatas aufzulösen und auch jedes mal ein Wunder. Aber höre selbst!

In meinen Augen sind Heuschnupfen & Neurodermitis psychosomatische Krankheiten und sind Ausdruck der eigenen vernachlässigten Psyche. Sie entstehen durch ein dramatisches Ereignis im Leben und wollen letztlich uns etwas mitteilen und unsere Seele wachsen sehen. In dieser Geschichte erzähle ich euch von meinem Leben mit Heuschnupfen und Neurodermitis und wie die Meditation der Schlüssel zu Transformation und vollständiger Heilung war.

In der ersten Folge erzähle ich euch meinen Grund für diesen Podcast und warum ich mich für den Titel "Kopf in Gips" entschieden habe. Dass ich mich jahrelang selbst nicht verstanden habe, mich, meine Bedürfnisse und Grenzen lange ignoriert habe und wie ich den Weg zu mir und meiner Seele gefunden habe. Und einfach allgemein wie ich das Leben sehe und was mein LebensRucksack überhaupt so an Geschichten beinhaltet. Klingt langweilig? Nun.. hör einfach mal rein.