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FAQs about Kopfsprung.blog:How many episodes does Kopfsprung.blog have?The podcast currently has 39 episodes available.
May 08, 2019Podcast-Episode 09: Vom Fressen oder gefressen werdenInhalt der heutigen Folge: Lass Dich überraschen. ...more12minPlay
May 01, 2019Podcast-Episode 08: Gute Frage, nächste FrageInhalt der heutigen Folge: Einführung, kleine und grosse Fragen Update Abschluss zum Alkoholverzicht und Ausblick...more14minPlay
April 24, 2019Podcast-Episode 07: Gluscht-ManagementInhalt der heutigen Folge: Update Warum? – Nochmal. Zusatzmaterialien aus Sober Curious Podcast von Put Yourself First HBO Dokumentation Risky......more10minPlay
April 17, 2019Podcast-Episode 06: „A Breeze“ oder „die Welle reiten“Inhalt der heutigen Folge: Update und Buchreview Zusatzmaterialien: Hier gehts zum Buch Hier zum angesprochenen Werbevideo...more11minPlay
April 10, 2019Podcast-Episode 05: No more Mr. Drunk Guy!Inhalt der heutigen Folge: Transtheoretisches Modell der Verhaltensveränderung (Prochaska & DiClemente, 1986) Zusätzliche Ressourcen: A mindful Mess #51 A mindful......more25minPlay
April 03, 2019Podcast-Episode 04: Schnitt!Inhalt der heutigen Folge: Überweisungsbeleg Podcast-Folge #57 von 7-Mind: hier Rückfallmodell (Marlatt & Gordon, 1985):...more25minPlay
March 27, 2019Podcast-Episode 03: Von Tiefschlägen und HöhenflügenInhalt der heutigen Episode: • Selbstbericht allgemein • Review einzelner Werkzeuge, welche zum Rauchstopp verwendet werden. • Theorieblock: Übung aus......more23minPlay
March 20, 2019Podcast-Episode 02: Momentum gewinnen!Inhalt der heutigen Folge: Rahmenbedingungen und neue Herausforderungen Der Start in mein rauchfreies Leben Nützliche und weniger nützliche Werkzeuge Eine......more15minPlay
March 13, 2019Podcast-Episode 01: Startschuss zum KopfsprungInhalt der heutigen Folge: Übersicht der Themenblöcke für das kommende Jahr 1. Kontrolle über gesundheitsschädliche Verhaltensweisen erlangen. 2. Positive Verhaltensweisen......more43minPlay
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