Vorwärts wird es gelebt das Leben, so heißt es, und rückwärts verstanden.

Wenn wir im Dezember, angesteckt von Jahresrückblicken aller Art, einen Blick auf

das Gelebte und das Erhoffte werfen möchten, empfiehlt sich eine wunderbar heitere

Methode. Glück steckt in der Betrachtung.

Daher reinhören, eintauchen und verändert wieder auftauchen.

Abrakadabra lässt Zauberei erahnen.

Dass wir durch unsere Kommunikation und mit der Wahl unserer Worte, Welten wahrhaftig erschaffen oder auch Herzen brechen, darf sich gerne ganz weit in unserem Bewusstsein ausbreiten.

Erkennen welche Macht unser Miteinander-Sprechen hat, lässt sich das Wort mit sofortiger Wirkung zum Glück aller Beteiligter verwenden.

Müssen legt sich oft quer im Kopf. Und dann verlieren wir den Blick auf unser Wollen. Oder anders formuliert, unser Alltag ist gefühlt voll mit Müssens, und bei freundlicher Betrachtung, steckt häufig ein „Ich will“ hinter dem „Ich muss“. Wenn wir müssen und wollen sauber trennen, schlüpft selbst aus einer To-do Liste Glück.

Kritik kann oft eine schwer zu schluckende Pille sein.

Vielleicht braucht es ja auch überhaupt gar kein Schlucken, sondern zuallererst einen inneren Sprung ins geistige Moorbad.

Noch Fragen?

Zum Glück. Der Podcast.

Veränderung ist mal innig herbeigesehnt und mal ganz oben auf der Liste der Dinge die wir möglichst vermeiden wollen. Gleichzeitig ist Veränderung essenziell fürs Lebendig-Sein. Ohne Veränderung, Entwicklung, Wachstum, Zellteilung ist Leben nicht möglich. Der Veränderung gut, beherzt und mit Klarheit zu begegnen, ist ein Akt der Selbstliebe, aus der am Ende immer wieder Großes entwächst.

Zum Glück. Der Podcast.

Das Glück ist eines unserer kostbarsten Zustände. Es ist nur nicht immer einfach so da. Es besucht uns in ganz unterschiedlichen Situationen und was besonderes erfreulich ist, wir können es uns auch direkt selbst einladen. Wir können das Glück erschaffen. Und immer wenn uns das gelingt, ist es für unser gut gelebtes Leben zielführend, das Glück auch liebevoll und mit aller Aufmerksamkeit zu betrachten.

Noch ein Tipp: Die Freude an den kleinen Dingen, ist einer der verlässlichsten Wege Glück tatsächlich zu spüren.

Zum Glück. Der Podcast.

Psyche, wird ja viel erwähnt, oft als Erklärung herangezogen, und dann nicken wir meist ganz ehrfürchtig und glauben zu verstehen was genau damit gemeint ist. Ja und insgeheim fragt sich fast jeder, was ist das eigentlich, diese Psyche und was macht sie mit uns? Stellt sich heraus, wir machen ganz viel mit ihr. Unsere Psyche hört auf uns und steht als Hilfestellung allzeit bereit. Gewusst wie, bleibt hier nur noch hinzuzufügen.

Zum Glück. Der Podcast.

Beschreibung und Information

Gespräche zu allen erdenklichen Bausteinen, aus denen wir Menschen Glück bauen.

Glück passiert uns nicht einfach, es ist auch nicht das, was am Ende des Regenbogens gefunden wird.

Glück erschaffen wir uns. Damit wir wissen, was wir da tun, lohnt sich das Reinhören: Körner Samt Sofa.

Cosima Wachs

© Dr. Karina Körner und Cosima Wachs, 2025

Körner Samt Sofa

Dr. Karina Körner

Cosima Wachs