Körper(r)evolution

Körper(r)evolution

By Andrea KampermannHealth & Fitness
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Körper(r)evolution episodes

  • #4 Im Rhythmus mit deinem weiblichen Körper
    Wie du dich mit deinem weiblichen Biorhythmus verbinden kannst

    Mein online Programm "Rooted" für individuelle Nervensystem-Gesundheit:https://www.andreakampermann.com/nervensystem-online-kurs

    Mein Newsletter inklusive Workbook "Fraeungesundheit & Stress": https://www.andreakampermann.com/nervensystem-und-somatic-experiencing-kurse

    Du hast Fragen, Anregungen, Rückmeldungen?

    Du möchtest eine 1:1-Begleitung buchen oder dich auf meiner Website umsehen?

    Weitere Informationen zu meiner Arbeit findest du hier: https://www.andreakampermann.com

    Mein Instagram-Account: [https://www.instagram.com/andrea_kampermann/)

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    Von Herzen danke und alles Liebe,

    Andrea

    36 min
  • #3 Dein Becken(boden) im Kontext von Nervensystem, Scham und Trauma
    Wie kann sich Trauma und chronischer Stress in deinem Beckenraum zeigen?

    Unsere Ausbildung/Mentoring: MOON YOGA®, SOMATICS & FRAUENKRAFT:

    https://www.andreakampermann.com/somatics-moon-yoga
    https://www.luisamariaforster.de/moon-yoga-ausbildung

    Moon Yoga® Lehrerinnen:

    Luisa Maria Forster: https://www.luisamariaforster.de
    Manu: www.manuelarichter.de
    Janne von den "Blutschwestern": https://www.blutschwestern.com/yogafuerfrauenundmenschenmitzyklus
    Pia Flake: https://piaflake.com
    Isa: https://www.isabelly-yoga.de

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    Andrea

    43 min
  • #2 Warum Nervensystem-Regulation? Und wie macht sie Sinn?
    Dein Autonoms Nervensystem als Betriebssystem für dein Wohlbefinden auf allen Ebenen

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    Andrea

    45 min
  • #1 Binge-Eating, emotionals Essen und Stressessen als Tool zur Nervensystemregulation
    Essen als smartes Mittel deines Körpers, sich selbst zu beschützen - aber warum und wie genau kannst du dann aus emotionalen Essen und Essstörungen aussteigen?

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    Andrea

    43 min

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