Kreatives Beziehungserleben

By Gerhard Gigler

Die Verknüpfung von Beziehungsdynamik, Sexualität und Traumasensibilität wird meist tabuisiert. Dabei ist jedoch jede Art von Beziehung, ob partnerschaftlich, freundschaftlich oder kollegial etc., gen... more

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FAQs about Kreatives Beziehungserleben:

How many episodes does Kreatives Beziehungserleben have?

The podcast currently has 38 episodes available.

Kreatives Beziehungserleben episodes:

June 09, 2023Episode #007 - Eifersucht - ein gesundes Gefühl?
Vielleicht kennst du dieses Gefühl auch gut – bei dir selbst oder bei anderen. Wenn die rasende und impulsive italienische Ehefrau den Fernseher aus dem Fenster schmeißt oder der Stalker den Privatdetektiv organisiert, wissen wir worum es geht. Aber was ist dieses Gefühl noch?

In dieser Episode erfährst du:
Wieso es auch gesunde Eifersucht gibt
Was Eifersucht mit der Entwicklung der Menschheitsgeschichte zu tun hat
Welche spezifischen Unterschiede Männer und Frauen im evolutionären Background mitbringen
Wieso Besitzwunsch den Blick auch auf die Freiheit richtet

Eifersucht ist absolut ok und kann Beziehung festigen und weiterentwickeln, denn im Kern geht es um Exklusivität.

Shownotes:

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Weitere Infos zum Ausbildungsangebot von INTAKA findest du nachfolgend. Wir bilden aus in / zum / zur…
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www.intaka.de
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15min
June 04, 2023Episode #006 - „Der Typ stresst mich“ – Beziehungsstress, muss das sein?
„Beziehungsdynamik ist so spannend wie eine Achterbahnfahrt“ hat eine Klientin von mir mal gesagt. All der Nervenkitzel, Freude, Spaß, Lust, Stress und Angst, all das fährt mit. Im Beispiel von Laura merken wir, wie aufreibend dies auch sein kann.

Du erfährst…
An einem Beispiel, wie Beziehungsdynamik und Sexualität Hand in Hand gehen
Wieso sexuelle Funktionsstörungen auch eine Funktion haben, die Sinn macht
Wieso ein liebgemeintes „Schatziiiiiiiiiiiii“ stressen kann
Was die REM-Phasen im Schlaf damit zu tun haben und wie diese im Wachzustand genutzt werden können
Wieso die Beachtung von Systemischer Wechselwirkung so wichtig ist

Laura schildert sehr strukturiert – so, wie sie eben ist – ihre Beziehungsschwierigkeiten mit Jens. Der bemüht sich und kommt nicht an bei Laura.
Diese Episode ist wieder eine Dialogfolge, die ich mit meiner wingwave-Lehrtrainer-Kollegin Irma Barry-Schmitt spreche. Irma lebt in Paris und arbeitet als Schauspielerin und Coach.
Die Seite von Irma findest du hier: https://wingwave-creative-paris.com/
Du kannst ihr auch direkt schreiben: [email protected] oder sie anrufen: 0033 6 80598502
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36min
June 02, 2023Episode #005 - Was sind eigentlich Trigger und wie können wir damit umgehen?
Wer kennt das Wort heutzutage nicht? „Das hat mich getriggert“ hört man sehr oft in Alltagsgesprächen. Doch was ist ein Trigger eigentlich wirklich? Was hat er mit hippocampaler Amnesie zu tun?

Du erfährst…
Was ist ein Trigger?
Was bedeutet Anker im NLP?
Was Alltagstrance und suggestive Beliefs damit zu tun haben
Was bei hippocampaler Amnesie im Gehirn geschieht

Der Architekt Leo entdeckt, wieso der Beruf ihn so auslaugt und erkennt, dass dahinter pfeiffende Bauarbeiter:innen stecken. Der biografische Background des sexuellen Missbrauchs wird von Eddi in seiner Bedeutung neu verstanden.

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29min
May 28, 2023Episode #004 - Und täglich grüßt der Murmelmann – wieso immer wieder die gleichen Schleifen?
Wer kennt den Film nicht: Und täglich grüßt das Murmeltier. Welch quälende Vorstellung vom immer gleichen Tag. Das ewig gleiche Muster fängt uns alle manchmal ein, wie im Film mit der Musik „I got you Babe“. Das Muster hat dich fest im Griff, Babe. Wie schön allerdings, wenn wir davon ausbrechen können und einen „pattern break“ als Musterunterbrecher hinkriegen.

Du erfährst…
Wieso wir manchmal immer wieder ins gleiche Spiel einsteigen
Wie der Film unser Leben spiegelt
Wie Würdigung einen Ausweg anbahnt
Was Kontextreframing aus dem NLP damit zu tun hat
Wie so manche Ambivalenz gelöst werden kann

Mia schildert in einem Beispiel ihre Ambivalenz mit einem kämpferischen Anteil, der eigentlich „ganz mild sein möchte“.
Diese Episode ist wieder eine Dialogfolge, die ich mit meiner wingwave-Lehrtrainer-Kollegin Irma Barry-Schmitt spreche. Irma lebt in Paris und arbeitet als Schauspielerin und Coach.
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32min
May 26, 2023Episode #003 - Beziehungssex oder Re-Inszenierung?
Mit dem Begriff Beziehungssex ist hier ausschließlich gemeint, dass jemand bzw. zwei Personen ihren Impulsen im hier und jetzt folgen und ganz gegenwärtig sind. Kann dies überhaupt der Fall sein?
Davon abgegrenzt meint der Begriff der Re-Inszenierung ein Bühnenstück, das immer wieder neu aufgelegt wird, unabhängig von den Darsteller:innen auf der Bühne.
Sexualität wird wohl meist als Mischform aus beidem gelebt.

Du erfährst von…
mehreren Beispielen zwischen Beziehungssex und Re-Inszenierung
Was Re-inszenierung überhaupt meint
Wieso Re-inszenierung beim Sex sowohl geil sein kann, aber auch zerstörerisch
Wieso eine Mischform eine gewisse Logik hat

Wir sind immer in Beziehung, wenn wir unsere Sexualität ausleben – mit uns und/oder auch mit anderen. Das „Sein im hier-und-jetzt“, das Verweilen bei der Beziehung (zu sich oder/und zu anderen) wird hier als Beziehungssex bezeichnet. Eine neue Definition, die sich lohnt.

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22min
May 21, 2023Episode #002 - Toxische Elefanten
In dieser Dialogfolge sprechen Irma und Gerhard über die Mail von Lea, die schildert, wie schnell ihr Mann auf 180 ist. In einer kleinen Szenerie am Frühstückstisch, die richtig sonnig-schön beginnt, eskaliert ein Streit zwischen Lea und ihrem Mann. Ein wohlgemeintes „Zeigen auf´s Honigglas“ lässt die sonnige Situation zum tagelangen Konflikt switchen.

Du erfährst von…
Übererregung und Untererregung und dem „window of tolereance“
Alten Wunden, die in die Gegenwart spielen
Myostatik-Test aus dem wingwave®-Coaching
Bilateraler Stimulation als lösende Verfahrensweise im Coaching

Der Begriff „Toxische Beziehungen“ wird derzeit schon fast inflationär verwendet. Was damit gemeint sein kann, hörst du in einem Beispiel in dieser Episode.
Diese Episode ist wieder eine Dialogfolge, die ich mit meiner wingwave-Lehrtrainer-Kollegin Irma Barry-Schmitt spreche. Irma lebt in Paris und arbeitet als Schauspielerin und Coach.
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28min
May 19, 2023Episode #001 - Was heißt sicher oder unsicher gebunden zu sein?
Diese Episode nimmt die Bindungstheorie nach John Bowlby in den Blick und schildert anhand von Beispielen, welche biografischen und entwicklungspsychologischen Hintergründe diese Bindungstypen mitbringen.

Du erfährst vom Bindungsstil…
des Vermeiders und dem Beispiel des Kubaners Lino, der mit seinem Partner Yandri in Havanna lebt
der ängstlich-gebundenen Isabelle, die mit ihrem Freund Malte in einer Partnerschaft lebt
der ambivalent-gebundenen Alexa, die Jörn manchmal bis „zur Weißglut bringt“ und manchmal „die Fetzen fliegen lässt“
der sicher-gebundenen Jasmin, die sich mit ihrem Freund Arne immer wieder in neue experimentelle Felder wagt und sich beide sehr frei fühlen zwischen den Polen von Autonomie und Bindung

Diese 4 Hintergrundfolien dienen dazu, die Zusammenhänge zwischen Beziehungsdynamik, Sexualität und Traumasensibilität besser zu verstehen.

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33min
May 18, 2023Episode #000 - Einführung
Diese Einführung in den Podcast „Kreatives Beziehungserleben“ will kurz einen Überblick geben, wieso die Verknüpfung von Beziehungsdynamik, Sexualität und Traumasensibilität so wichtig ist.

Du erfährst in dieser Einführung…
Wie diese Themen zusammenhängen
Auf welche Struktur der Podcast aufbaut
Welche Themen der Podcast auffächert
Wer hier noch mitwirkt

Jede zweite Episode wird eine Dialogfolge sein, die ich vor allem mit meiner wingwave-Lehrtrainer-Kollegin Irma Barry-Schmitt gestalten werde. Hier werden eingegangene Mails mit Fragen oder andere Beispiele von uns besprochen. Die Seite von Irma findest du hier: https://www.barry-schmitt.com/

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