Als je verandering wil in je huidige situatie, wat vraagt dat eigenlijk van jou?
In deze aflevering ontdek je waarom een andere uitkomst vaak begint met een verandering van binnenuit. Ik heb het over waarom veranderen vaak zo lastig is, hoe een kankerdiagnose je kan uitnodigen om anders naar jezelf en het leven te kijken, en waarom kleine veranderingen uiteindelijk een groot verschil kunnen maken in hoe jij jouw herstelproces beleeft. Want als je blijft doen wat jealtijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.Zet nu de eerste stap naar verandering! Meld je nu aan voor mijn gratis online sessie “Wat kun je zélf doen na je kankerdiagnose?” via https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/

In deze aflevering deel ik het bijzondere verhaal van eenvrouw die ik één-op-één begeleid. Volgens het ziekenhuis was ze uitbehandeld, maar zelf voelde ze: ik wil alles doen wat binnen mijn mogelijkheden ligt. Voor haar is er al zoveel veranderd in slechts een maand tijd en dat deel ik in dezeaflevering. In deze podcast praat ik over de kracht van mindset, waarom leven alsof je gezond bent invloed heeft op hoe je je voelt én waarom jouw gedachten en focus een grotere rol spelen in herstel dan veel mensendenken.

Zou jij ook graag met meer rust, kracht en houvast door deze periode heen willen gaan? Stuur mij gerust een DM of mailtje [email protected]Dan kijken we samen wat jouw volgende stap kan zijn naar meer rust, vertrouwen en weer écht genieten van het leven.
Meld je nu aan voor mijn gratis online sessie “Wat kun je zélf doen na je kankerdiagnose?” via https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/

In deze aflevering deel ik twee persoonlijke verhalen dielaten zien dat niet alles wat invloed heeft op je gezondheid en herstel direct zichtbaar of meetbaar is. Soms ligt de oorzaak van klachten niet alleen in het lichamelijke, maar ook in stress, gedachten, overtuigingen en andere onzichtbare factoren. Juist daar ligt een laag die in mijn visie veel aandachtverdient. Want ook al zie je het niet op een scan of in een bloeduitslag, het kan wel degelijk een grote invloed hebben op hoe jij je voelt en hoe je lichaam functioneert.

Wil je meer weten? Dan ben je welkom ben mijn online sessie https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/

Wil je direct aan de slag? Hier vind je alle info over mijnonline coachingstraject

https://kristelvanduijnhoven.nl/jouw-strijdplan/

In deze aflevering deel ik mijn visie op het artikel in deTelegraaf over Freek Rikkerink en zijn bezoek aan een retreat van Joe Dispenza. Over hoe zulke berichten mensen kunnen laten twijfelen aan iets waar ze juist hoop, kracht of rust uit halen. Niemand kan genezing garanderen, maar er zijnwel degelijk dingen waar je invloed op hebt. En herstel gaat niet alleen over genezing, maar ook over hoe je met meer rust en vertrouwen door het proces heen gaat.

Meld je nu gratis aan voor mijn gratis online sessie “Wat kun je zélf doen na je kankerdiagnose?” via https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/

Veel mensen denken: ik zit nog midden in mijn ziekteproces… herstel komt later wel. Maar ik zie dat anders! In deze aflevering ontdek je waarom jouw herstel al begint vanaf de diagnose én wat dat betekent voor hoe jij je voelt, denkt en door dit proces heen gaat. Deze aflevering is voor jou als je niet alleen wil afwachten!

Meld je nu gratis aan voor mijn gratis online sessie “Wat kun je zélf doen na je kankerdiagnose?” via https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/

Deze aflevering kan confronterend zijn en misschien zelfsweerstand oproepen. Toch deel ik deze boodschap vanuit liefde en met de oprechte intentie om je te helpen. Ontdek waarom de transformatie van slachtoffer naar strijder essentieel is wanneer je de weg naar herstel wiltbewandelen, en hoe de focus van je aandacht hierin een bepalende rol speelt.

Meld je nu gratis aan voor mijn gratis online sessie “Wat kun je zélf doen na je kankerdiagnose?” via https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/

Herstellen van kanker is meer dan alleen lichamelijk herstel! In deze aflevering deel ik waarom echte verandering begint op een diepere laag, hoe jouw identiteit hierin een rol speelt en waarom teruggaan naar hoe het was je niet verder helpt.Meld je nu gratis aan voor mijn gratis online sessie “Wat kun je zélf doen na je kankerdiagnose?” via https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/

Na een kankerdiagnose kom je vaak in een wereld terecht volangst, waarin je hoofd het overneemt en de focus continu op de ziekte ligt. Maar dat is niet de plek waar herstel ontstaat. In deze aflevering neem ik je mee in een krachtig inzicht en de metafoor van ‘het doosje’, waardoor je gaat herkennen waar jij zit — en waarom dat zo’n verschil maakt voor je herstel.
Alle info over mijn 1-op1-coachingstraject vind je hier:https://kristelvanduijnhoven.nl/1-op-1-coaching/

In deze aflevering neem ik je mee in de kracht van steun tijdens je herstel. We hebben vaak de neiging om alles zelf te willen blijven doen. Sterk te zijn. Niemand tot last te willen zijn. Maar wat als juist dát je in de weg zit? Ik deel waarom steun van je omgeving — van familie, vrienden of anderen om je heen — geen zwakte is, maar juist kracht. En waarom het niet alleen fijn is, maar een essentiële rol speelt in je herstel. Ook sta ik stil bij het belang van hulp ontvangen en waarom je bewuster mag kiezen wie je dichtbij je laat. Een aflevering die je uitnodigt om het niet alleen te doen.

Meld je nu gratis aan voor mijn gratis online sessie “Wat kun je zélf doen na je kankerdiagnose?” via https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/

Wanneer je leeft met ziekte, kan angst alles overnemen. Het wachten op uitslagen, behandelingen en het gevoel geen controle te hebben, kan je vastzetten in die angst. In deze aflevering neem ik je mee in ons verhaal en deel ik wat onsheeft geholpen om van angst naar hoop te bewegen. Waarom angst vaak ontstaat vanuit het gevoel van machteloosheid, en hoe het juist anders kan. Hoe wij ontdekten dat er wél iets is wat je zelf kunt doen, en hoe dat niet alleen invloed heeft op je herstel, maar ook op hoe jij je voelt in dit proces. Zodatje stap voor stap minder vanuit angst leeft… en weer ruimte kunt ervaren voor hoop.

Meld je nu gratis aan voor mijn gratis online sessie “Wat kun je zélf doen na je kankerdiagnose?” via https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/