De wereld om je heen gaat door. Mensen werken, sporten,maken plannen en gaan op vakantie. Terwijl het sinds jouw kankerdiagnose misschien voelt alsof jouw wereld juist steeds kleiner wordt. In deze aflevering ontdek je hoe je weer kunt kijken naar wat er wél mogelijk is. Want kanker is onderdeel van je leven, maar het hoeft niet je hele leven te worden. Je mag ook nú leven, genieten en vooruitkijken.

Deze week reizen Niels en ik naar het retreat van Dr. Joe Dispenza. Wil je weten welke inzichten we daar opdoen?

Volg ons dan op de voet via Instagram: https://www.instagram.com/kristel.vanduijnhoven/

Toen Niels kanker kreeg, veranderde er niet alleen voor hem veel, maar ook voor mij als partner. In deze aflevering deel ik 6 dingen die mij in die periode hebben geholpen. Een aflevering voor partners van iemand met kanker, om zelf te luisteren óf om door te sturen naar jouw partner.

Als je leeft met kanker, krijg je te maken met situatieswaar je niet voor kiest: scans, uitslagen, behandelingen of operaties. Je kunt niet altijd veranderen wat er gebeurt, maar wél hoe je ermee omgaat. In deze aflevering deel ik hoe ik zelf kort geleden omging met een medische ingreep en onze ervaringen tijdens het kankerproces van Niels hoe wij bewust omgaan met spannende situaties. Over waar je je aandacht aan geeft, wat je jezelf vertelt en hoe je een moeilijke situatie in je hoofd niet nóg zwaarder maakt maar juist lichter.

⬇️ Zet hieronder de eerste stap:Meld je nu aan voor mijn gratis online sessie en zet de eerste stap naar meer rust en regie “Wat kun je zélf doen na je kankerdiagnose?” via https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/Download gratis mijn minigids: de 5 ankers voor rust & regie bij kankerhttps://kristelvanduijnhoven.nl/gratis-mini-gids/Bekijk wekelijks mijn nieuwste video's van Kristel van Duijnhoven - POWERpodcast,' dé podcast voor een positieve mindset, meer veerkracht, meer invloed op je fysieke en mentale gezondheid en nog veel meer!

Als je leeft met kanker, kan er zomaar iets gebeurenwaardoor je uit balans raakt en je vertrouwen ineens wankelt. Dat is heel normaal. De vraag is niet óf dat gebeurt, maar: hoe pak je daarna de draad weer op en kom je terug in vertrouwen? In deze aflevering neem ik je mee in een gesprek met iemand die ik 1-op-1 begeleid. Aan de hand van haar verhaal laat ik je zien wat er kan gebeuren als je uit balans raakt, waarom je dan zo makkelijk terugvalt in oudepatronen en waarom bewustwording daarvan zo belangrijk is om de draad weer op te kunnen pakken.

Meld je nu aan voor mijn gratis online sessie en zet de eerste stap naar meer rust en regie “Wat kun je zélf doen na je kankerdiagnose?” via https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/

Toen Niels in 2023 de diagnose stadium 4 uitgezaaide nierkanker kreeg, was Jij bent de placebo van Dr. JoeDispenza één van de boeken die ons enorm veel hoop en houvast gaf. Deze zomer las ik het opnieuw. En ik beseftehoeveel van wat we toen leerden inmiddels verweven is in hoe wij leven én in hoe ik mensen begeleid.

In deze aflevering neem ik je mee in de inzichten die voor ons een groot verschil hebben gemaakt en onze kijk op herstel voorgoed veranderden.

⬇️ Zet hieronder de eerste stap:Meld je nu aan voor mijn gratis online sessie en zet de eerste stap naar meer rust en regie “Wat kun je zélf doen na je kankerdiagnose?” via https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/

Waar loop jij op dit moment écht tegenaan als je leeft met kanker? In deze aflevering vertel ik waarom ik daar zo benieuwd naar ben én waarom bewustwording de eerste stap is naar verandering. Ook deel ik Jouw Herstel Check-in: 14 vragen die je helpen ontdekken wat jij op dit moment nodig hebt om jezelf en je herstel zo goed mogelijk te ondersteunen.
Doe de Herstel Check-in: https://forms.gle/vaqxNwiUwdKBxc9b8

Blijf jij hangen in doemscenario’s en speelt jouw hoofd steeds opnieuw af wat er allemaal mis kan gaan?

In deze aflevering ontdek je waarom visualiseren zo krachtig kan zijn, wat het voor je kan doen en hoe het je kan helpen om je focus te verleggen van angst naar rust, vertrouwen en mogelijkheden.

Voor Niels en mij is visualiseren één van de krachtigste tools die we tijdens zijn kankertraject hebben ingezet — en nog steeds inzetten.

Bedankt voor het kijken!⬇️ Zet hieronder de eerste stap:Meld je nu aan voor mijn gratis online sessie en zet de eerste stap naar meer rust en regie “Wat kun je zélf doen na je kankerdiagnose?” via https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/Download gratis mijn minigids: de 5 ankers voor rust & regie bij kankerhttps://kristelvanduijnhoven.nl/gratis-mini-gids/

Heb jij écht invloed op je herstel? In deze afleveringontdek je waarom jouw dagelijkse keuzes en omstandigheden misschien belangrijker zijn dan je denkt.

Wil jij niet alleen luisteren, maar ook stap voor stap debest mogelijke omstandigheden voor jouw herstel creëren? Neem dan eens een kijkje bij mijn programma:Jouw STRIJDplan: de transformatie naar meer rust, regie en kracht https://kristelvanduijnhoven.nl/jouw-strijdplan/

Ben je eerst benieuwd naar de 5 pijlers van ons STRIJDplan?Meld je dan gratis aan voor mijn online sessie:https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/

Leef jij met kanker en wil je niet alleen afwachten?In de POWERpodcast deel ik inzichten, praktische handvatten en inspirerende verhalen die je helpen om meer rust, houvast en vertrouwen te ervaren, te ontdekken waar jij wél invloed op hebt en actief bij te dragen aan jouw herstelproces.⬇️ Zet hieronder de eerste stap:Meld je nu aan voor mijn gratis online sessie en zet de eerste stap naar meer rust en regie “Wat kun je zélf doen na je kankerdiagnose?” via https://kristelvanduijnhoven.nl/onlin...Download gratis mijn minigids: de 5 ankers voor rust & regie bij kankerhttps://kristelvanduijnhoven.nl/grati...Bekijk wekelijks mijn nieuwste video's van Kristel van Duijnhoven - POWERpodcast,' dé podcast/vodcast voor een positieve mindset, meer veerkracht, meer invloed op je fysieke en mentale gezondheid en nog veel meer!

Na een kankerdiagnose hoor je vaak vooral wat er mis kan gaan: mogelijke bijwerkingen, beperkingen enstatistieken. Zonder dat je het merkt, kunnen die woorden zich planten als zaadjes van angst in je hoofd.
Maar wat als jouw verhaal heel anders mag verlopen?
In deze aflevering deel ik waarom je méér bent dan je kankerdiagnose, waarom je meer invloed hebt dan je misschien denkt en waarom niemand precies weet hoejouw lichaam zal reageren. Ook vertel ik hoe Niels en ik ervoor kozen om ons niet te laten leiden door alle doemscenario's.

Zet de eerste stap naar meer rust en regie en meld je gratis aan voor mijn online sessie: https://kristelvanduijnhoven.nl/online-sessie-invloed-op-herstel/