Kristel van Herpt

Je kent jezelf toch? Je kijkt elke dag in de spiegel. En toch zodra je een foto van jezelf ziet, herken je jezelf niet meer. In deze aflevering leg ik uit waarom dat is, en waarom het beeld dat jij van jezelf hebt eigenlijk helemaal niet van jou is. Want je zelfbeeld is niet ontstaan door wat jij ziet maar door alles wat er ooit tegen je gezegd is. Alles wat je ooit hebt gevoeld. En alles wat je jezelf geleerd hebt te vinden. Het goede nieuws: je kunt het verhaal dat je over jezelf vertelt, ook anders vertellen.

In deze aflevering praten we over iets wat bijna iedereen herkent: jezelf uitstellen.

De afgelopen weken viel ons in de studio iets op. Opvallend veel vrouwen verplaatsten hun shoot. Niet omdat ze het niet wilden, maar omdat het moment ineens spannend werd.

En dat zette ons aan het denken. Want hoe vaak doen we dat eigenlijk in ons leven?

We stellen dingen uit omdat ze spannend zijn. Omdat we de uitkomst niet weten. Omdat het makkelijker voelt om het nog even voor ons uit te schuiven.

Maar wat gebeurt er als je het wél doet?

We praten over patronen, over excuses die we onszelf vertellen, en over het moment waarop je besluit om er toch doorheen te gaan.

En over die ene keer dat we op Ibiza op een klif stonden en moesten besluiten: springen of niet.

Misschien herken je jezelf hierin. Misschien zet het je aan het denken.

Want de vraag is eigenlijk heel simpel:

waar stel jij jezelf nog uit?

Met Marieke ga ik in gesprek over waarom je juist moest springen als je denkt dat dat niet gaat. Ook hebben we het over onze comfortzone. 

Een eerlijk gesprek, waarbij ik niet alleen de 'glans' wil laten zien van mijn bedrijf. 

Ik dacht oprecht dat iedereen zou komen.

En dat gebeurde niet.

In deze aflevering praat ik — samen met Lieke — midden in het proces over wat dat met me deed.

Over verwachtingen, twijfel, jezelf zichtbaar maken en de neiging om je klein te houden.

Niet achteraf, maar nu.

Geen verkooppraatje.

Geen succesverhaal.

Gewoon eerlijk.

Over wat er gebeurt als iets anders loopt dan je had gehoopt —

en waarom daar vaak meer onder zit dan we willen toegeven.

Een tijdje geleden ben ik met Marieke naar London geweest. Daar heb ik vele inzichten gekregen. Wat ik daar heb gezien was echt waanzinnig. 

Ik heb me heel rijk gevoeld, maar niet door te shoppen. 

https://kristelvanherpt.plugandpay.nl/anders-kijken-anders-voelen

Dan kun je wachten tot je een ons weegt. Je hoeft niet te wachten. Je kunt het instant zelf creëren. Daarin neem ik je mee, hoe je dat doet. 

Vind je dat lastig, dan help ik je graag vanaf 15 januari 2025. Wil je je aanmelden, dan kan hier : https://kristelvanherpt.plugandpay.nl/anders-kijken-anders-voelen

Deze podcast gaat over haters, tenminste het eerste gedeelte. Het tweede gedeelte gaat over onze advent kalender. Die is zo te gek, als je je nog niet hebt aangemeld, dan zou ik dat nu meteen doen. Of je luistert eerst even deze aflevering en meld je daarna helemaal gratis aan.

Klik hier om je aan te melden voor de advent kalender.

"Veranderingen kunnen spannend zijn, vooral wanneer het gaat om het maken van keuzes en investeren in jezelf. In deze aflevering deel ik de veranderingen achter de schermen en waarom ik bepaalde stappen heb gezet. Ben je benieuwd naar wat deze nieuwe aanpak voor jou kan betekenen?

Wil je meer informatie? Download dan hier onze nieuwe brochure 

Onvoorwaardelijke zelfliefde is geen hype, het is iets wat je keihard nodig hebt. Elke dag weer. Liefde voor jezelf is iets wat vaak onderschat wordt. Het is veel makkelijker om van anderen te houden. 

Als je je goed voelt, wordt het al makkelijker om van jezelf te houden, maar o wee als het even niet zo lekker gaat. Hoe kun je ervoor zorgen dat jij nog meer liefde voor jezelf ontwikkeld? Dat vertel ik je graag in deze nieuwe aflevering. 

Ik denk dat veel vrouwen het lastig vinden om serieus geld aan zichzelf uit te geven. Het is veel makkelijker om geld uit te geven voor een ander. Ook ik vond dat lastig vroeger. Inmiddels is mijn geldspier behoorlijk getraind. Hoe ik dat heb gedaan, hoor ik in deze aflevering.

www.kristelvanherpt.com