🎙 Подкаст: «Крылатые качели…родителей»
📅 11 февраля, 14:00 (Pacific Time)
Серия: «Good Inside / Хорошие внутри»
Эпизод 1: Часть 1 — по книге Becky Kennedy

В этом выпуске мы начинаем новую серию обсуждений книги «Good Inside» (автор Becky Kennedy, клинический психолог, Ph.D., Columbia University).
Разбираем главу 1 и добавляем примеры из реальной жизни и школьных будней в Америке.

Хорошие ли дети внутри? Хорошие ли родители внутри?
Мы рождаемся хорошими или плохими?
От ответа на этот вопрос зависит всё: стиль воспитания, реакция на поведение ребёнка и то, как мы видим свою роль как родителей.

💬 Эпизод для родителей, которые хотят воспитывать с уважением, уверенностью и пониманием — даже в самых сложных моментах.

🎧 Слушайте выпуск:
🔗 Spotify: https://bit.ly/gmgparentswings
🔗 Apple Podcasts: https://bit.ly/gmgparentswingsapple

#КрылатыеКачели #GoodInside #BeckyKennedy #Родительство #ДетскиеИстерики #РазводИДети #ПсихологияДетей #ОсознанноеРодительство #ВоспитаниеСЛюбовью

🎙 Подкаст: «Крылатые качели…родителей»
📅 27 января, 14:00 (Pacific Time)

Подростковый возраст — это время больших вопросов. В этом эпизоде мы говорим о том, как и о чём разговаривать с подростками, чтобы диалог был живым и честным, а не превращался в спор или лекцию.

📌 В этом выпуске:

• Что значит «обсудить вне ситуации» и почему это работает лучше, чем разговор «по горячим следам»

• Как мотивировать подростка читать, если он не хочет

• Когда успех можно считать достаточным, а не бесконечной гонкой

• Что такое успех и что такое счастье — разные ли это вещи?

• Нужно ли поддерживать выбор ребёнка в любом случае, и где проходит граница ответственности родителей

💬 Выпуск для родителей, которые хотят не просто воспитывать подростков, а понимать их и идти рядом, помогая формировать собственные ценности и ориентиры.

🎧 Слушайте выпуск:
🔗 Spotify: https://bit.ly/gmgparentswings
🔗 Apple Podcasts: https://bit.ly/gmgparentswingsapple

#КрылатыеКачели #Подростки #Родительство #РазговорСПoдростком #Успех #Счастье #ВыборРебенка #ПсихологияПодростков #ПодкастОРодителях

Тема выпуска: «О подростках: разговоры, успех и счастье»

🎙 Подкаст: «Крылатые качели…родителей»
📅 12 января, 10:00 (Pacific Time)
Эпизод — Fight Right #4
Тема: «Мифы об отношениях: чувства, потребности и истории, которые мы себе рассказываем»

В этом выпуске серии Fight Right мы разбираем, как скрытые мифы и внутренние истории формируют наши конфликты — в паре, в семье и в общении с детьми.

📌 В этом эпизоде:

• Мифы о взаимоотношениях — во что мы верим автоматически и как это разрушает близость

• «Я чувствую» vs «Мне нужно» — почему путаница между чувствами и потребностями приводит к конфликтам

• Ловец снов против рассказчика снов — кто вы в отношениях и как это влияет на диалог

• Tifbit (Tiny Fact, Big Theory) — как один маленький факт превращается в большую, но ложную теорию в нашей голове

💬 Эпизод о том, как перестать жить в догадках, научиться ясно говорить о себе и выстраивать отношения на реальности, а не на фантазиях.

📲 Слушайте выпуск:
🎧 Spotify: https://bit.ly/gmgparentswings
🎧 Apple Podcasts: https://bit.ly/gmgparentswingsapple

#КрылатыеКачели #FightRight #Отношения #Коммуникация #ПсихологияОтношений #ЧувстваИНужды #Конфликты #Семья #ПодкастОРодителях #ОсознанноеОбщение

🎙 Подкаст: «Крылатые качели…родителей»
Эпизод 26 — Fight Right #4
Название: «Когда конфликт не лечится: агрессия, границы и сила аргумента»

В этом выпуске серии Fight Right мы говорим о том, что важно признать вовремя: не все конфликты можно разрешить. Где проходит граница между сложным разговором и разрушительными отношениями? И как говорить убедительно, не переходя к агрессии?

📌 В эпизоде:

• Три непреодолимых препятствия, которые невозможно устранить ни терпением, ни компромиссами

• Кто такие агрессоры в конфликтах:
  — Кобра — холодная, точечная, ядовитая
  — Питбуль — напористый, давящий, не отпускающий

• Как распознать опасные паттерны поведения

• Формула убедительного аргумента — как доносить свою позицию ясно, спокойно и без эскалации

💬 Эпизод о зрелости, границах и честности — с собой и с другими. О том, как перестать «выигрывать споры» и начать защищать отношения или вовремя выходить из разрушительных сценариев.

📲 Слушайте выпуск:
🎧 Spotify: https://bit.ly/gmgparentswings
🎧 Apple Podcasts: https://bit.ly/gmgparentswingsapple

#КрылатыеКачели #FightRight #Конфликты #Агрессия #ПсихологияОтношений #Границы #Коммуникация #Семья #ПодкастОРодителях #ЗдоровыеОтношения

🎙 Подкаст: «Крылатые качели…родителей»
Эпизод 25 — Fight Right #3: Истории в голове и границы в отношениях

9 декабря в 14:00 (Pacific Time) продолжаем серию о том, как «правильно ссориться» и говорить так, чтобы нас слышали.

В этом выпуске говорим о том, как наши мысли и внутренние сценарии влияют на отношения с партнёром и детьми:

📌 В эпизоде:

• Придумываем истории в своей голове — как наши фантазии, домыслы и догадки подменяют реальность и портят отношения.

• Презумпция невиновности в отношениях — что значит дать другому человеку пользу сомнения и почему это спасает доверие.

• Три «разрушителя» отношений — причины, которые со временем разрушают связь и практически не поддаются исправлению.

• Как донести свою мысль подростку — как говорить так, чтобы вас не перебивали, и чтобы подросток действительно услышал, а не просто «отсидел беседу».

💬 Эпизод о том, как перестать додумывать за других, научиться доверять и выстраивать разговор без крика и взаимных атак — особенно с теми, кого мы любим больше всего.

📲 Слушайте выпуск:
🔗 Spotify: https://bit.ly/gmgparentswings
🔗 Apple Podcasts: https://bit.ly/gmgparentswingsapple

#КрылатыеКачели #FightRight #Отношения #Подростки #Конфликты #Доверие #ПсихологияСемьи #Родительство #Коммуникация #ПодкастОРодителях

В этом эпизоде продолжаем говорить о конфликтах в отношениях — почему они повторяются, как развиваются и что делать, чтобы не разрушить связь с близкими.

📌 В выпуске:

• Этапы ссоры — как развивается конфликт от первой искры до примирения

• Компоненты ссоры — эмоции, слова, жесты и внутренние ожидания

• Типы конфликтов — разрешимые и бесконечные, в чём между ними разница

• Четыре всадника Апокалипсиса в отношениях по Джону Готтману: критика, защита, презрение и отстранение

• Три фактора, которые разрушают отношения навсегда — как их распознать и остановить вовремя

💬 Эпизод о том, что ссоры бывают неизбежны, но именно от нас зависит, станут ли они началом диалога или концом доверия.

📲 Слушайте выпуск:
🔗 Spotify: https://bit.ly/gmgparentswings
🔗 Apple Podcasts: https://bit.ly/gmgparentswingsapple

#КрылатыеКачели #ПодкастОРодителях #Отношения #Конфликты #Ссоры #Коммуникация #ПсихологияПары #ЧетыреВсадника #FightRight #ParentSwings #FamilyRadio

В этом эпизоде мы обсуждаем,
почему даже самые близкие люди ссорятся и как превратить конфликт в инструмент развития отношений.

📌 В выпуске:

• Почему мы ругаемся? Главные причины конфликтов

• Типы конфликтов — конструктивные и разрушительные

• Типы пар — как особенности личности влияют на стиль ссор

• Этапы ссоры — как развивается конфликт и в какой момент мы можем его остановить

• Правильный и неправильный способ ругаться — как спорить так, чтобы быть услышанным

💬 Честный разговор о том, что ссоры — это часть жизни, но именно мы выбираем, станут ли они шагом к близости или к дистанции.

📲 Слушайте эпизод:
🔗 Spotify: https://bit.ly/gmgparentswings
🔗 Apple Podcasts: https://bit.ly/gmgparentswingsapple

#КрылатыеКачели #ПодкастОРодителях #Отношения #Конфликты #ПсихологияПары #Семья #Ссоры #Коммуникация #ParentSwings #FamilyRadio

🎙 Подкаст: "Крылатые качели...родителей"
📅 Эпизод 22 — 14 октября, 10:30 утра (Pacific Time)
Тема: "Деньги, сон и ссоры между детьми"

В этом эпизоде мы говорим о темах, которые знакомы каждому родителю: как научить ребёнка обращаться с деньгами, почему подростки постоянно не высыпаются и что делать, если дети ссорятся и причиняют друг другу боль.

📌 В выпуске:

• Как разговаривать с детьми о деньгах — что такое "денежная история семьи" и как она влияет на будущее ребёнка

• Дети и сон — можно ли “отоспаться” на выходных, до какого возраста нужен дневной сон и почему подростки вечно сонные

• Боль и конфликты между детьми — как реагировать, если братья и сёстры дерутся, и где проходит граница между игрой и агрессией

💬 Выпуск о том, как воспитывать с пониманием, говорить о сложных вещах спокойно и помогать детям развиваться эмоционально и социально.

📲 Слушайте эпизод:
🔗 Spotify: https://bit.ly/gmgparentswings
🔗 Apple Podcasts: https://bit.ly/gmgparentswingsapple

#КрылатыеКачели #Родительство #ДеньгиИДети #ПодросткиИСон #БратьяИСёстры #ПсихологияРодительства #СемейныеКонфликты #ПодкастОРодителях #ParentSwings #FamilyRadio

Тема: "Ответы на вопросы"

Этот выпуск посвящён вашим вопросам — самым искренним, непростым и важным для родителей. Мы обсуждаем ситуации, которые волнуют каждую семью, и ищем пути поддержки и решений.

📌 В этом эпизоде:

• Чувствительные дети: как и когда помогать, если ребёнок обижается в играх

• ACE (Adverse Childhood Experience / неблагоприятный детский опыт): что это и как влияет на будущее

• Школьники с нарушениями обучения: как заметить проблему и чем помочь

• Влияние марихуаны и психотропных препаратов на детей и подростков

• Новый учебный год: новый класс, потеря друзей и отказ ребёнка идти в школу

💬 Честный разговор с примерами, советами и практическими идеями для родителей, которые хотят лучше понимать и поддерживать своих детей.

📲 Слушайте эпизод здесь:
🔗 Spotify: https://bit.ly/gmgparentswings
🔗 Apple Podcasts: https://bit.ly/gmgparentswingsapple

#КрылатыеКачели #ПодкастОРодителях #ОтветыНаВопросы #ЧувствительныеДети #ACE #НарушенияОбучения #Подростки #Школа #Родительство #ЭмоциональноеЗдоровье

В этом выпуске мы собрали самые актуальные вопросы, которые сегодня стоят перед родителями, учителями и самими подростками.

📌 В выпуске:

• Новые правила в школах Орегона — запрет мобильных телефонов, смарт-часов и личных ноутбуков в государственных и частных школах

• Как вырастить читающего ребёнка — что работает и как заинтересовать книгами в цифровую эпоху

• Искусственный интеллект и выпускники — идти ли в колледж и какие профессии ИИ не сможет заменить

• Подростки и марихуана — если это растение, почему всё же нельзя?

• Что такое ACE (Adverse Childhood Experience) — как неблагоприятный детский опыт влияет на взрослую жизнь

💬 Эпизод для тех, кто хочет понимать новые правила игры в образовании, вовлекать детей в чтение, ориентироваться в профессиях будущего и заботиться о психологическом здоровье семьи.

📲 Слушайте выпуск:
🔗 Spotify: https://bit.ly/gmgparentswings
🔗 Apple Podcasts: https://bit.ly/gmgparentswingsapple

#КрылатыеКачели #ШколаОрегон #ИскусственныйИнтеллект #ПрофессииБудущего #Чтение #МарихуанаИПодростки #ACE #НеблагоприятныйДетскийОпыт #ПсихологияДетей #ПодкастОРодителях