In diesem Video sprechen wir mit unserem Gast Dr. Sascha Gail offen über die Probleme, die entstehen können, wenn man Athleten auf Wettkämpfen betreut, während man selbst in der gleichen Saison startet:

✅ Zeitmanagement: Wann bin ich Coach, wann bin ich Athlet?

✅ Fokus: Wie bleibe ich mental bei mir, wenn ich gleichzeitig andere supporten muss?

✅ Energie & Regeneration: Kann ich für andere 100 % geben, ohne mich selbst zu vernachlässigen?

✅ Interessenskonflikte: Wenn der eigene Wettkampf mit dem Coaching kollidiert.

👇 Lass uns in den Kommentaren wissen:

Würdest du es wollen, wenn dein Coach gleichzeitig mit dir startet?

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Viel Spaß beim anschauen :)

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In diesem Video sprechen wir über eine echte Sensation in der Bodybuilding-Welt: Ronny Rockel, Legende der Szene, plant mit über 50 Jahren ein Comeback auf die Wettkampfbühne!

Hat er noch das Feuer in sich – und kann er mit der heutigen Generation mithalten?

Außerdem wird es ernst für Stefan: Die letzten Wochen vor seinem Wettkampf brechen an.

Doch ist er wirklich bereit, die Schmerzen, Entbehrungen und dem mentalen Druck standzuhalten?

👇 Lass uns in den Kommentaren wissen:

Schafft Ronny ein erfolgreiches Comeback?

Ist Stefan wirklich bereit für seinen Erfolg zu leiden?

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In diesem Video sprechen wir über ein ziemlich kontroverses Thema: die Klatschfarbe bei der GNBF – sieht einfach nicht gut aus und saut alles ein!

Außerdem gibt’s ein überraschendes Update von Philipp: Nachdem er seine Diät beendet hatte, überlegt er jetzt doch, bei einem Wettkampf zu starten! Was ihn umgestimmt hat, welche Show infrage kommt und wie ernst es ihm wirklich ist – all das besprechen wir im Video.

👇 Lass uns in den Kommentaren wissen:

Was denkst du über die Farbe bei der GNBF?

Und soll Philipp wirklich starten?

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Trenboloni Sandwich & Pankreas entlasten?!

In dieser Episode geht es nicht nur darum sondern auch um vieles mehr!

Viel Spaß beim anschauen :)

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Stefan ist out of Shape für seine Show? Manche Natural Athleten halten sich für etwas besseres?!

Diese und viele weitere Themen werden in der aktuellen Episode besprochen.

Viel Spaß beim Anschauen :)

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Würdest du die Schule mit 16 für ein Sponsoring abbrechen?

Natürlich behandeln wir in dieser Folge wieder mehrere Themen!

Viel Spaß beim anschauen :)

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Ihr wolltet ihn...und ihr bekommt ihn!

Renè ist wieder da und zwar im Doppelpack!!!

Viel Spaß beim anschauen :)

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In dieser Folge wird sehr viel über die aktuellen Wettkämpfe gesprochen & wir reden ebenfalls über "Amino-Spicking".

Viel Spaß beim anschauen :)

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In dieser Folge haben wir zwei verschiedene Gäste nacheinander mit verschiedenen Themengebieten bei uns zu Gast :)

In der nächsten Folge sind Philipp & René auch wieder dabei, versprochen!

Viel Spaß beim anschauen :)

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Wir haben in dieser Folge wieder weibliche Begleitung und freuen uns sehr, dass Jennifer Rhode & Maya von Bredow bei uns zu Gast sind :)

Es wurde über den Wandel des Wettkampfsports diskutiert, über die Growth Convention gesprochen und natürlich wieder viele weitere Themen angeschnitten.

Viel Spaß beim anschauen :)

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