你的夢想是什麼？你是否曾經期盼著有一天自己能被世界需要、或是有能力讓世界變得更好？讓世界因為有你的存在而變得有點不一樣？我可以想像, 許多夢想創業或是達到某一個領域巔峰的人, 除了財富和名聲, 也有一些這樣的盼望吧。



身為由哺乳動物演化而來的人類, 我們天生就有著愛和同理的能力, 這兩項心理特徵讓我們變得更幸福。大部分的人在受到別人信任的時候, 會希望給予同樣的回報或者至少希望能努力把事情做得更好。最快速檢驗的例子就是你自己了, 你認為自己值得信任嗎？當你忘記帶皮夾出門的時候, 你認為自己值不值得朋友或是旁人的幫忙呢？

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"The mind can make heaven out of hell and hell out of heaven. - John Milton"
僅僅是我們的一顆心, 也可以把天堂變成地獄;把地獄變成天堂。

快樂的第四個大原則—為自己的快樂負責

你會不會有這種經驗？像是剛剛度過了很倒楣的一天、或是覺得過了很不開心的一天，可能在公司跟同事處的不好, 或是被主管誤會等等，然後回到家以後就特別的容易生氣, 回到家以後總是會覺得對身邊的人, 或是家人等等，都覺得看的特別的不順眼, 然後覺得全世界都跟你作對呢？

但是你有沒有想過？為什麼要讓別人來為我們的快樂負責呢？我們應該是自由的, 是對自己的人生有掌控權的ㄝ我們為什麼要把決定我們快不快樂的權利交給別人？

今天開始, 讓我們對自己的快樂負責吧！

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廣廈的Medium作者頁：https://medium.com/@anonsense

前陣子我上了一些西方學術界的課程, 不時會聽到心流這個東西, 據說是能讓我們在工作或是學習上面變成更高效的一種心理狀態。我真的很好奇應該如何在日常生活中也擁有心流的體驗, 如是我就訪問了Medium上的心流寫作者廣廈，幫我們介紹心流的秘密...

你是黏人的人嗎?或者, 你是孤僻的人? 童年時期與父母的互動其實大大影響著我們成人之後的情感需求。小時候感受到缺乏父母陪伴的小孩, 長大後通常會表現得特別的黏人或是孤僻。尤其在感情的初期階段, 黏人的一方偏偏被孤僻的一方吸引；而孤僻的一方, 也不自覺被黏人的一方吸引。然而當我們回歸到平靜以後, 開始展現真正的自己, 卻往往互相覺得對方不是自己想要的樣子。因為我們都用我們小時後認為對的方法, 去對待一個可能人生經歷跟我們大不相同的另一個人, 這樣當然雙方會覺得不開心。
快樂的第三個大原則—練習去愛和給予...

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今天我訪問了我的朋友電腦職人東東和他的咖啡廳
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今天我們深入聊聊快樂的第一大原則
給快樂優先地位但是不要追逐快樂
還有這跟心流和成為卓越有什麼關係？

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今天非常有榮幸訪問到解鎖地球的主持人游尚傑。耶~
今天談了很多話題覺得非常開心，我最喜歡聽不同人的人生故事，
還有聽他們談談一生中最快樂幸福的時刻。
我一直相信, 只要找到那個能讓你最快樂的事物, 一直持續做正確的決定, 那這一生就會真的很幸福。
#Find Your Flow
#心流

不知道有多少人看過赫胥黎的《美麗新世界》？這是一個反烏托邦的諷刺小說。形容一個幾乎所有人類慾望都被滿足的世界，除了意義這件事。今天我們將從這個小說開始談談，不快樂的權利。

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