くぼいす〜今日も明日もポジティブ〜

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By くぼいす
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くぼいす〜今日も明日もポジティブ〜 episodes

  • #258 歯車が合いだした証拠。「もっと速くなりたいです」10点満点! from Radiotalk
    ◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

    ◆トレーニング計画◆
    week : 7/10

    ◆練習◆
    パワーセット:total 1400m

    #258 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #バタフライ #2人組
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    ◆評価◆10/10点
    6 min
  • #257 手応えあり!発見もあり!でもできることをきちっとする。 from Radiotalk
    ◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

    ◆トレーニング計画◆
    week : 7/10

    ◆練習◆
    バタフライセット:total 4100m

    #257 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #バタフライ #2人組
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    ◆評価◆9/10点
    5 min
  • #256 【本番まで26日】weeeek7スタートー。泳ぎも黒さもいい感じ。 from Radiotalk
    ◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

    ◆トレーニング計画◆
    week : 7/10

    ◆練習◆
    バタフライセット:total 3300m

    #256 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #バタフライ #2人組
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    ◆評価◆9/10点
    6 min
  • #255 誰に謝罪?週の最後の練習、いい締めくくりができた。 from Radiotalk
    ◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

    ◆トレーニング計画◆
    week : 6/10

    ◆練習◆
    バタフライセット:total 3800m

    #255 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #バタフライ #2人組
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    ◆評価◆9/10点
    8 min
  • #254 1日のまとめ!6点と9点。だいぶ詰まってる内容 from Radiotalk
    ◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

    ◆トレーニング計画◆
    week : 6/10

    ◆練習◆
    バタフライセット:total 3100m
    パワーセット : total 1300m

    #254 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #バタフライ #2人組
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    ◆評価◆AM 6/10点 PM 9/10点
    10 min
  • #253 10点!ただの10点ではない!無双モード突入 from Radiotalk
    ◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

    ◆トレーニング計画◆
    week : 6/10

    ◆練習◆
    パワーセット+ドリル:total 2600m

    #253 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #バタフライ #2人組
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    ◆評価◆10/10点
    6 min
  • #252 やっと光がさした回。自分のことをよく知ること。よく研究すること。 from Radiotalk
    ◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

    ◆トレーニング計画◆
    week : 6/10

    ◆練習◆
    バタフライセット:total 3500m

    #252 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #バタフライ #2人組
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    ◆評価◆9/10点
    7 min
  • #251 残り32日!一日一日が勝負! from Radiotalk
    ◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

    ◆トレーニング計画◆
    week : 6/10

    ◆練習◆
    パワーセット:total 1000m

    #251 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #バタフライ #2人組
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    ◆評価◆7/10点
    9 min
  • #250 珍しく弱音を吐いた回 from Radiotalk
    ◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

    ◆トレーニング計画◆
    week : 6/10

    ◆練習◆
    バタフライセット:total 3500m

    #250 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #バタフライ #2人組
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    ◆評価◆7/10点
    12 min
  • #249 信じるチカラ〜明日はきっといい日になる。 from Radiotalk
    ◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

    ◆トレーニング計画◆
    week : 6/10

    ◆練習◆
    バタフライセット:total 3400m

    #249 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #バタフライ #2人組
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    ◆評価◆5/10点
    8 min

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