Merhaba, ben Bengisu. Siz de benim gibi sürekli zihinsel bir yorgunluktan şikayet ediyorsanız bu bölüm tam size göre! Bu bölümde 30 saat yaptığım dopamin detox'unu ve bende neler değiştirdiğini anlattım.

Merhaba, bu bölümde son zamanlarda oldukça popüler olan dopamin detoxunu denedim.  Eğer sizde benim gibi zihinsel yorgunluktan şikayetçiyseniz kesinlikle denemelisiniz. 30 saat boyunca uyguladım ve gerçekten çok iyi geldi. Belki size de ilham olur diye deneyimlerimi sizinle paylaşmak istedim.