Кукуха сказала: "Поехали!"| подкаст о ментальном здоровье

0:00 Старт!
0:55Что такое ревность?
05:13 Начинать с себя или поговорить с партнером?
08:25 Как понять врут тебе или нет?
12:40 Если не ревнует, значит не любит?
15:10 Про любовь и "нормальные отношения" и патологическую ревность
18:20 Как поехать кукухой на почве ревности? 
21:00 Как построить "нормальные" отношения?
22:38 Так, а делать то что? (Постоянная рубрика)
Что делать, если ревнуешь и если ревнует твой партнер.
31:10 Мужчины и женщины ревнуют по-разному? 
32:20 Работа как соперница

В новом эпизоде говорим про совесть

Рассматриваем совесть как когнитивный процесс, возникший в процессе эволюции и как "бытовое" понятие.
Разбираемся чем совесть отличается от стыда и как ей правильно пользоваться!

Вся психотерапия направлена на работу с личностью. Что же такое "личность"? Когда она формируется? Как стать осознанной личностью? - Ответы на эти вопросы найдешь в свежем эпизоде "Кукухи".  А после того как послушаешь, ответь себе на вопрос "Кто я?"

Разбираемся в том, что такое "личные границы" и как их выстраивать.

В эпизоде обсуждаем феномен "думскроллинга". Почему мы поглощаем плохие новости и как перестать это делать.

В новом эпизоде разбираемся что такое самооценка, откуда она берется и как с ней работать.

Разбираемся в ментальных проблемах популярных супергероев

По самым скромным подсчетам каждая десятая женщина сталкивается с послеродовой депрессией. При этом реальный процент может быть ЗНАЧИТЕЛЬНО больше.
Как не попасть в печальную статистику? Что делать отцам? Почему нужно срочно отписаться от "успешных матерей" в Instagram? - обсуждаем в новом эпизоде "Кукухи". 
Павел Николаевич даёт советы как врач и как психотерапевт, Лена - как дважды мама. 

P.S. Состоявшиеся мамы и папы, поделитесь пожалуйста своим опытом с нами в комментариях. В VK, к примеру; )

Почему те, кого мы любим, почти всегда не те, кем кажутся, и что с этим делать?!

В этом выпуске мы обсуждаем: можно ли выбирать себе пару, как пару новых  кроссовок, когда стоит потыкать партнера палочкой и почему разочарование -это хорошо. А еще узнаем о том, что же происходит на приеме у семейного психолога.