Vi besøger Kunstbygningen Vrå og taler med Signe Højmark, som fortæller om projektet "Livsbilleder", hvis formål er at give unge en stemme igennem et længere forløb med forskellige kunstformer. 

Vi besøger Kulturmødet Mors 2023, hvor vi bl.a. snakker med Nikolaj Quaade som optræder på Børnenes Kulturmøde, regionsrådspolitiker Peder Key Christian som deltager i en debat om kulturelle fyrtårne og selv tager ud og hører debatter og mærker den dejlige stemning på dette års kulturmøde. 

Musikterapi og musik som fællesskabende kulturværktøj? I den her episode snakker vi med musiker Anders Hornshøj og musikterapistuderende Tobias Togeby, som begge bruger musik aktivt i deres arbejde med mennesker. Men hvad kan musik egentlig, og hvordan kan man som individ selv bruge musik i sin hverdag? Lyt med og få god inspiration! 

I dette afsnit mødes vi med Regionsråds- og byrådspolitiker Vibeke Gamst, som har arbejdet indenfor Kulturområdet i mange år, og bl.a. sidder i Kultur- og Sundhedsudvalget i Aalborg Kommune. Vi mødes på KUNSTEN i Aalborg, hvor vi til sidst også tager ind og ser en udstilling, som en kunstner har lavet i en svær periode af sit liv. 

Bjarne Laustsen og Prins Joachim er gæster i denne episode og fortæller hver især om store kulturoplevelser, de har haft i deres liv. Bjarne har siddet i folketinget i 27 år, og er nyudvalgt til kulturudvalget. Prins Joachim kommer med et historisk perspektiv på kulturens betydning for os som individer. Skønt afsnit optaget i Hotel Hvide Hus i Aalborg! 

I det her afsnit tager vi en snak med Mikael Odder fra Kulturvitaminer i Aalborg, vi ønsker godt nytår og tager derefter en snak om; Hvad sker der på Kultur og Sundhedsområdet i Nordjylland lige nu? 

Her får vi en snak om kunstterapi, film, musik og meget andet! Vi har besøgt Frederikshavns Bibliotek, hvor Kultur og Sundhed var til debat under deres debatfestival. 

Hvordan kan film og litteratur gå hånd i hånd og skabe bedre mental sundhed for unge? I dette afsnit mødes vi med Marie Weiergang fra Filmmaskinen og Louise Krogsgård fra Brønderslev Forfatterskole, som sammen har skabt projektet "En som mig / Ensomme mig", hvor de tager ud i 8. klasser og underviser i hvordan man igennem litteratur og film kan sætte ord på ensomhed. 

Afsnit 1: Hvem er vi? Hvorfor Kultur og Sundhed? Vi besøger også overlæge Per Thorgaard, som har vundet en DMA for et kultur- og sundhedsprojekt. Det bliver spændende. Lyt med og bliv inspireret til mere kultur og mere sundhed. Det giver mening!