Kuma 深夜日記

這是我新的 Podcast 系列：

《共振音叉》🙌

我會帶著一個真實困惑，
去找不同狀態的人聊聊。

像是靈魂的音叉，
當一個問題被敲響，
不同的人，會產生不同的共振

/

前陣子，
我默默對自己宣布：

我的 Gap Year 結束了

我開始試著把內在旅程，
慢慢向外說成故事。

從電子報、每月活動、
到單口喜劇與 Podcast。

但這段探索路上，
我一直有個很深的焦慮：

就是我，很害怕看到太陽下山

那好像是個神奇的時間檢核點

今天的我，好像沒有做什麼事呢

這樣算是浪費掉了一天嗎？我是不是很沒用？

/

• 但，人一定要有用嗎？
• 在這個強調效率、生產力的時代，
  只是躺著、發呆、當一顆沙發馬鈴薯，真的不行嗎？

/

這集我邀請了
佐編茶水間的 Zoey

她在我心中，一直是一個活得很清透的人。

結果她的回答，
真的完全超出我預期 😲

/

「生而為人，我很疑惑。」

或許這也是我一直創作、
一直書寫、一直提問的原因。

如果你最近也剛好有點累、
有點迷惘、或也正在思考這一題

那這集，我們一起來聊聊 🙋‍♀️

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✦ Kuma寫日記✦ 牧羊少年探索俱樂部

Instagram：@kumaku.diary
來賓：佐編茶水間 Zoey @zoeyk.co

嗨我是 Kuma，這是我 Gap Year 期中分享會的 Podcast 版本。從創業、投資圈、特助，到卡住的人生。我不確定這段經歷有什麼價值，但如果你也曾經懷疑過自己是不是個怪人，也許你會理解我說的那些感覺🐑

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分享時間約 60 分鐘，更推薦去 Youtube 看搭配簡報的影片版本呦！泡杯茶，聽我慢慢說故事

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我一直覺得這個世界上，有一群人他們看起來沒什麼問題，履歷漂亮，能力不差，但就是—心裡怪怪的明明應該要覺得「這樣就很好了吧」，但又有一種不安定感，好像不是這樣。有時候，甚至開始懷疑，是不是自己太難搞 😅

我把這群人叫做「牧羊少年」。如同《牧羊少年奇幻之旅》的主角，心中有一個嚮往，卻說不太清楚。因為內心太誠實了，誠實到沒辦法說服自己過一種不相信的生活，生活好像因此卡住了。這支影片是我自己的故事，也是一個還沒有答案的過程。

從創業、創投、遠距工作、特助，每一段都可以說得合理，但我其實一直在卡住。如果你看完之後，有一點共鳴，或想說點什麼，歡迎留言，也可以私訊我。我想知道你在哪裡，因為我相信—這世界上真的有一群牧羊少年們

Stay Tuned, Let's See✨

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▸ Youtube｜Kuma深夜日記

▸ Email｜[email protected]

▸ 電子書即將連載｜《寫給二十世紀的牧羊少年》coming soon

最近又回到沒有什麼力量的狀態

手上有一些 to do list，但是不想要去做

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這個感覺是憤怒、厭煩、還是純粹對於生活沒動力呢？

其實我也不太清楚。我決定把 Podcast 當成樹洞，把腦海裡的絮絮叨叨給記錄下來

📍這週記錄三件事：

・倒數一個月，準備出發西班牙朝聖之路了。第一次模擬試走 12公里，腳很痠，但也走出新的想法
・一對一重訓，發現自己過去從沒使用過的肌肉（原來之前都是其他肌肉的代償）
・完成書評《好久不見，靈魂伴侶》，也開始練習「有立場地說話」

每件事都還在進行中，但也像一塊塊剛點起的小火光。身體有感覺，文字有重量，生活開始有一點點不同了。

📆 2025.04.20｜聲音週記 Week 5🎧 每週更新｜記錄生活・練習觀察

📖 這週記錄三件不太相關的事：

・股市大跌，我發現我焦慮的不是錢，而是「我到底想怎麼跟金錢相處？」

・古箏課很想逃，最後我選擇坦白：「我現在只想快樂地彈琴」

・收到朋友訊息聊畫畫，我也重新意識到：畫畫不一定要畫得好，而是想表達、正在畫

這三件事都有個共通點：

每天的小事，都幫助我們更理解自己一些些 😉

📆 2025.04.13｜Kuma 深夜日記 Vol.4

🎧 每週日更新｜聲音週記・生活觀察・創作片段

📖 這週我想記錄三件小事：

在鉤針課上被全班注視，我笑著說「我很自在」；

為了購物節眼花撩亂地比價，卻想起深夜擦鞋子的快樂；

四天連假哪裡都沒去，卻覺得剛剛好。

它們讓我發現一件事——

我好像越來越能用自己的方式過生活了。

📆 2025.04.06｜Kuma 深夜日記

🎧 每週日晚間更新｜聲音週記・生活觀察・創作日記

Murmur Time: 這週感覺 Podcast 錄起來好像比較沒有感覺。還在思考說，這樣比較「沒有感覺」的時刻也值得紀錄？還是應該隨興而至，有 feel 時再錄比較好？hmmm...

✏️ 這週記錄三件小事：

一次地震後的緊張、一次跨越十年的壘球重聚、還有一個在山林中冒出的搬家念頭

它們讓我想起：很多時候不是不能做，而是我們習慣把重要的事放到「有機會再說」裡。

🔸 本集內容：

- 緬甸泰國地震後的焦慮：想說的話不能等

- 「你約我就出來啊」：沒有有機會，是你願不願意

- 搬去橫山的念頭：生活越簡單，我越懂自己

希望我能練習察覺自己真正重視什麼，也更溫柔地對待自己珍惜的事情

📆 2025.03.30｜聲音週記，每週日更新

這週，我終於動筆寫下人生第一本書，也試著重新整理生活的節奏。

從創作的初衷、寫作方式的轉換，到調整日常生活步調，我一邊摸索、一邊記錄。

這集也是我的 Podcast 正式轉向「聲音週記」的第一集。

🔸 本集分享：

- 為什麼我決定先寫書，再找出版社

- Pocast 主題再度轉彎，為什麼是聲音週記？

- Reset 自由工作者的每週節奏，設計一份自己的「內容時間表」

- 我就是無法在家工作的人：出門 = 啟動的開關？

📆 2025.03.23｜Kuma 深夜日記

🎧 每週日晚間更新，陪你一起慢慢生活、慢慢前進

想聽現場版的 Podcast 嗎？2/15(六)下午，我會在台北舉辦一場故事分享會，聊聊自己從困惑、迷惘到再次出發的 Gap Year 旅程

期待見到你>>https://www.accupass.com/go/kumajourney

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原本期許自己雙週更的 Podcast 竟然變成了月更！

但沒關係，有更新就代表還在繼續，哈哈

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第二本是寓言式小說《牧羊少年的奇幻之旅》就是那句經典名言「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你」的來源。

裡頭用了水晶店老闆、撒冷之王、鍊金術師等有趣角色刻畫人生的選擇，無論是尋找天命，或選擇安穩度日，你相信嗎？每個人生來都有屬於自己的寶藏呢！

好久不見，深夜日記回歸！

這次想要來試試看說書，紀錄 Gap Year 路上遇到的書，以及當中的所思所想。

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第一本，從高瑞希的 《相信自己才是完整的你》 開始

談書寫、聊自我覺察，也分享尋找人生使命的過程

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高瑞希的文筆細膩，擅長用如顯微鏡下生物切片的方式

將這段向內探索的故事剖析出來

她不停的書寫、用力的自我叩問、直白露骨的分享

或許我們有些那麼相似，才讓我這麼著迷