クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜

By あこ@3児のママ薬剤師ParentingKids & Family
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クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜 episodes

  • #3 手放すと軽くなるものは?
    やらないことを決める。何かを手放す大切さについて考えます。今回は人をコントロールすることを手放すことにフォーカス。
    (子供が寝ている横でコソコソ 録音していたので、途中音声が乱れております。ご了承ください。)
    ★今回のお題★
    あなたは何を手放しましたか(手放したいですか)?
    #ワーママ#薬剤師#アサーション#ローカスオブコントロール#断捨離#AI
    ---
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    10 min
  • #2 母→ただの人への戻り方は?
    自分のリフレッシュ方法を通じて マインドフルになる方法やその大切さを一緒に考えていきたいと思います!みんなのリフレッシュ方法も聞かせてください!
    ★今回のお題★
    なにが満たされるとリフレッシュしたと感じる?
    #マインドフル#ワーママ#休日#リフレッシュ#子育て
    ---
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    9 min
  • #1 なんでワーママなのか。考えてみたことある?
    記念すべき第1回目!
    簡単な自己紹介とワーママの理由とラジオ配信をはじめた理由をお話してます。
    ★今回のお題★
    ①なぜワーママなのか?
    ②家のお金を自分のためだけに自由に使うのに罪悪感を感じるか?
    #はじめまして #ワーママ #AI  #薬剤師 
    ---
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    12 min

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