Episode #3 omhandler kalorier. Kalorietælling kan være en fordel, men er der andet man kan gøre end at tælle kalorier? Er livet andet end kalorietælling og syr de dit tøj ind midt om natten?

Lyt til episoden og hør hvad jeg har at sige om kalorier.

Gæsten er Celestine Maria, som er personlig træner i København. Vi kommer igennem hvad kropsidealer gør ved os, hvordan vi kan håndtere træning på en positiv måde og hvordan de sociale medier kan påvirke os.