שלום לכולן וכולם

לקראת השנה החדשה, אתם מאחלים האחד לשנייה ברכות

ואתם מאחלים לעצמכם את כל הטוב האפשרי

האם אתם מאחלים לעצמכם  עונג או  אושר? האם אתם מודעים להבדל

העונג הוא מילוי רגעי שכל הזמן רוצה מילוי עוד ועוד

האושר הוא חוויה ברמה הרוחנית והנפשית שלנו

עכשיו תחליטו לקראת השנה החדשה שאתם בוחרים חיים של אושר

חיים עם  אמונה, משמעות ועשייה 

מאחלת לכם

שנה טובה, הרבה אושר , בחירות טובות ואהבה

האזנה נעימה

מירי שרגאי

שלום לכם יקרים ויקרות

יש הרבה סיבות למה קשה לנו לבקש עזרה

ולמה זה מפחיד אותנו....

אני מבקשת לומר לכם שתמיד

לבקש עזרה זה מסע של הלב אל החסד

שימו לב שכשמישהו עוזר לנו כמה זה מרגש אותנו

מה זה מוציא מאיתנו? המון המון חסד

כשאדם עוזר לנו הוא מלמד אותנו ענווה וצניעות

מלמד אותנו לקבל

ומלמד אותנו לתת

האזנה נעימה

מירי שרגאי

היי לכם

הזמנתי את קובי ברקוביץ-פילוסוף אסטרולוג לשיחה מנקודת מבט אחרת

האם אפשר לתכנן את החיים על פי הכוכבים?

האם אפשר להיעזר בכוכבים כדי להגשים את החלומות שלנו

מה תפקידם של הכוכבים והאם יש להם השפעה חיינו

שיחה מאוד מעניינת!

תמיד אני ממליצה לכם לראות וללמוד כמה שיותר נקודות מבט על החיים

האזנה נעימה

מירי שרגאי

שלום לכם יקרות ויקרים

בכולנו יש את כל קשת הערכים בעוצמה כזו או אחרת 

את הפרק הזה אני מקדישה לטיפוסים הביצועיסטים

ולטיפוסים הדרמטיים 

גם אם זה לא קיים בבחירה שלכם במקום גבוה

עדיין יש לכם מעט מזה או שאתם מכירים אנשים כאלה בסביבתכם

ורצוי שתדעו מה הטיפוס הערכי שלהם אומר למערכות היחסים שלכם איתם.

מאחלת לכם למידה ,צמיחה והנאה

שלכם באהבה

מירי שרגאי

שלום מאזינות ומאזינים יקרים

כולנו רוצים שיהיה לנו ביטחון עצמי וערך עצמי גבוה

איך בונים את זה? האם נולדים עם זה?  או רוכשים  את זה

הזמנתי את המאמן והמרצה הבינלאומי בתחום ההתפתחות האישית

גל צחייק

גל מגיש את הפודקאסט המצליח - תכלס

בואו תאזינו ותקבלו כלים לביטחון עצמי 

האזנה טובה

מירי

שלום לכם יקרים

הזמנתי את הרב יוני לביא לשיחה על אמונה ואמון

הרב יוני  מרצה מבוקש מאוד, מחנך וסופר שכתב הרבה על נושאים חשובים כמו

זוגיות, ילדים ונוער, הורות , חינוך ואמונה

בתהליך האימון אחד הפרקים החשובים להתקדמות הוא האמונה והאמון

האמונה בעצמנו ומידת האמון שיש לנו עם עצמנו ועם הסובבים אותנו 

בואו תקשיבו לאתגרי האמונה של כולנו

הרב יוני, בנעימות רבה, באופטימיות וראיה מחברת, נותן לנו תשובות

שחשוב שנקשיב להן

האזנה נעימה

מירי שרגאי

בשמחה גדולה אני מעלה ראיון מאלף עם אלוף העולם בריצת מרתון

גדעון תמר

בפרק הזה אתם תקבלו ערך מיוחד לחיים, ערך מנטלי

אני באמינה שתפיקו הרבה תובנות, ידע וכלים מהדברים הנהדרים שגדעון מעלה בשיחה

תקשיבו בנחת, תלמדו ממה שהגדולים לומדים

ככה מיצרים הצלחה ברמות של אלופים

ותראו שעם הכלים הטובים, גם אתם יכולים להצליח

רק תסכימו לפתוח את הלב וההקשבה, כי הכול אפשרי עבורכם

האזנה נעימה ומרתקת

באהבה

מירי שרגאי

שלום לכם

בפרק זה אני מבקשת שתבדקו איזה הזדמנויות החיים מזמנים לכם עכשיו

וזאת כדי שלא תחמיצו הזדמנויות שנקראות בדרכם ואין אתם רואים אותם

בגלל שאתם נמצאים במלחמה פנימית או חיצונית

מאחלת לכם שלום

ותמיד את כל ההצלחה

מירי שרגאי

שלום לכם

לכל אדם חיה שמייצגת אותו ונותנת לו עוצמה וכוח  בטבע.

זה פרק חוויתי שאני ממליצה לכל אחד.

כל מתאמן שהיה אצלי קיבל את המתנה הזו בהתרגשות ושמחה.

אף אחד לא שוכח את זה.

חשוב לדעת את החיבור שלנו לטבע, איזה כוח הטבע נותן לנו במתנה

ואם יש מתנה? שווה לעשות מאמץ קל ונעים כדי לקבל אותה

קדימה, שבו במקום שקט ונעים

האזינו לתהליך, בואו לזה בסקרנות של ילדים ושחררו בטוב

תמצאו את החיה שלכם ותאמצו אותה לחייכם.

אני משתפת אתכם: החיה שלי היא נשר.

באהבה

מירי שרגאי

,אחד הכלים באימון הוא הקשבה

.כשאתם לא מקשיבים אתם מפספסים

יוצרת ויזמת של המרכז אדם שלם מורה למחול וחינוך גופני

. שרון יזמה את הפרויקט בית ספר מקשיב של משרד החינוך

.בפרק הזה  נלמד כיצד להשיג ולשפר את ההקשבה

,האזנה נעימה 

מירי שרגאי