الفراق يعلّمنا أشياء ما كنا نبغى نتعلّمها.

يعلّمنا إن مو كل شخص نحبه يبقى.

وإن مو كل علاقة نهايتها زي بدايتها.

وإن بعض الناس يمرّوا في حياتنا عشان يغيّرونا، مو عشان يستمرّوا معنا.

Snap & insta : n0h3_zuhair

X : n_0h3

يمكن الفراق ما يعلّمنا النسيان، بس يعلّمنا الصبر، والاحتواء، وكيف نعيش مع وجعنا بدون ما يكسرنا يمكن ما ننسى، بس نتعلّم نحب الذكرى بدون ما تجرحنا كل مرة ،ونفهم إن بعض الناس كانوا نعمة في وقتهم، حتى لو ما كملوا معنا الطريق.

Snap & insta : n0h3_zuhair

X : n_0h3

الحب مو قصة نكتبها عن اثنين هو قصتنا مع الحياة مع كل فيها نحبه بصدق مع كل قلب خلانا بخير ولو للحظة

في هالدنيا، ما نقدر نضمن نوايا كل أحد،

بس نقدر نكون واضحين مع نفسنا، ونكون درع يحمي قلوبنا من السُم.

snap & insta : n0h3_zuhair

X : n_0h3

النية الطيبة لازم تمشي معها صراحة محترمة.

لأن كثرة المجاملات والتصرفات الملتوية تسحب من رصيدك بدون ما تحس الوضوح راحة.. لك وللي حولك

تكلم، عبّر، وضّح، وخلّي وجهك مثل قلبك.. صافـي.

🎧 شكرًا لوقتك، لصمتك، لوضوحك القادم

snap & insta : n0h3_zuhair

X: n_0h3

“مرات كثيرة نعتقد إن الشفاء يعني إن الجرح يختفي، أو إن الذاكرة تمسح كل شيء…

بس الحقيقة؟ الشفاء أحيانًا يكون لحظة هدوء وسط فوضى الذكريات.

لما نتصالح مع اللي حصل، مع اللي كنا عليه، ومع الأشخاص اللي ما عادوا في حياتنا ..

Snap & insta : n0h3_zuhair

X : n_0h3

“مرات كثيرة نعتقد إن الشفاء يعني إن الجرح يختفي، أو إن الذاكرة تمسح كل شيء…

بس الحقيقة؟ الشفاء أحيانًا يكون لحظة هدوء وسط فوضى الذكريات.

لما نتصالح مع اللي حصل، مع اللي كنا عليه، ومع الأشخاص اللي ما عادوا في حياتنا

Snap & insta : n0h3_zuhair

X : n_0h3

"لما تصير المرآة سجن: النرجسية بين حب الذات وسجن الأنا"

نناقش في هذه الحلقة كيف أن النرجسية قد تبدأ كحاجة طبيعية لتقدير الذات, لكنها تتحول لسجن نفسي يعزل الإنسان عن واقعه وعن الناس.

تابعوني من خلال :

X : n_0h3

Snap & Insta : n0h3_zuhair

الأقدام التي تمشي في كل اتجاه لا تصل»

‏من يسير بلا هدف يظل تائهًا،

‏التشتت يبدد الجهد،

‏والتخبط يمنع الوصول.

‏التركيز على مسار واحد هو ما يصنع الفارق،

‏فمن يريد كل شيء قد ينتهي بلا شيء.

تابعوني في مواقع التواصل الاجتماعي

Snap & insta / n0h3_zuhair

X/ n_0h3

الدنيا لا تستحق أي حرب نفسية سواء كانت هذه الحرب مع نفسك أو مع أي شخص آخر، الحياة تنقلب في لحظة، صحتك قد تخونك وأحبابك قد يتركونك في لحظة، لا يوجد ضمان لأي شيء ولو لدقيقة واحدة، الأحوال كلها تتبدل في ثوانٍ

insta & snap \ n0h3_zuhair

X\ n_0h3