في هذه الحلقة من بودكاست "لحظة إيجابية"، نقدم لك نصائح بسيطة لبدء يومك بنشاط وإيجابية. تعلم كيف تنظم وقتك، تشرب الماء، تمارس التمارين، وتتبع أهدافك بشكل منظم كأنك تستخدم حاسبة لضبط يومك وتحقيق أفضل النتائج. استمع واكتشف كيف تجعل صباحك بداية مشرقة ليوم ناجح!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.