على بصيرة

By Qaf Network | شبكة قافReligion & Spirituality Spirituality Islam

على بصيرة episodes

March 18 لَا يُكَلِّفُ اللّهُ نَفسًا إِلَّا وُسعَهَا
حلقة تدعوك لتتخفف من ثقل المثالية؛ تُعيد ترتيب هذا معنى الوجود البشري، إذ أن الكمال صفة لله وحده، وأن الإنسان خُلق ليمضي في طريق السعي والتعلّم، دون أن يبلغ حد الكمال.يبدأ الأمر بشكل طبيعي، برغبة في إتقان العمل، ثم يتحوّل تدريجيًا إلى شعور بالخوفٍ من الخطأ، ويصاحبه عجز عن الرضا بالنتائج، حتى يصل إلى مرحلة يصبح الإنجاز بحد ذاته مصدر قلقٍ بدل أن يكون موضع طمأنينة.
في هذه حلقة لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا بودكاست على بصيرة نتعرّف على ظاهرة الكمالية السامة، ونكشف الفارق الدقيق بين الإحسان الذي يحرّر الإنسان، والكمالية التي تسجنه. نقترب من آثارها النفسية: من التسويف والقلق المزمن، وفقدان القدرة على الاستمتاع بالنجاح، وما تتركه من أثرٍ في علاقة الإنسان بنفسه وبالآخرين.

للرعاية والإعلان في بودكاست على بصيرة
[email protected]

اشترك الآن في بودكاست على بصيرة ليصلك جديد حلقاتنا الإيمانية.يمكنك مشاهدة الحلقة مرئياَ على يوتيوب قناة شبكة قاف https://www.youtube.com/@QafNetwork

وتابعنا على حساباتنا في مختلف منصات التواصل:https://www.instagram.com/qafnetwork?igsh=MTdiY3RycHF0ZXA5Yg==

تواصل مع بودكاست على بصيرة أو اقترح موضوعات مميزة عبر البريد الإلكتروني: [email protected]
ـــــــــ

خالص التحايا من فريق عمل #بودكاست_على_بصيرة
التقديم: أمل الجامعية
التصوير : الزهير المحروقي
المونتاج والهندسة الصوتية: محمد الشرجي
التصميم الجرافيكي: تسنيم العبدلية
الخطة التسويقية والمحتوى: فريق المحتوى
الإنتاج: سالم الصريدي
الإشراف العام: سالم بشير
ـــــــــ

للوصول لحسابات شبكة قاف في المنصات الرقمية: bit.ly/QafNetwork

جميع الحقوق محفوظة لشبكة قاف © 2026
10 min
March 16 كَان سَعيُهم مَشكُورًا
واردٌ أن يشعر الإنسان بضيقٍ أو فراغٍ خفي بعد إنجازٍ طال السعي إليه. لحظةٌ كان يُظنّ أنها نهاية التعب، فإذا بها تفتح سؤالًا جديدًا: ماذا بعد؟
في هذه الحلقة من على بصيرة نتأمل ما يُعرف بـ اكتئاب ما بعد الإنجاز؛ ذلك الشعور المفاجئ بالخواء رغم بلوغ الهدف. نقف عند جذوره النفسية، ونكشف مغالطة السعادة المرتبطة بالوصول، قبل أن نلتفت إلى البوصلة الإيمانية التي تعيد ترتيب المعنى.
ومن مشهد فتح مكة نتعلم كيف يواجه الإنسان لحظات الذروة بالتواضع والشكر، لا بالفراغ والتيه. كما نتوقف عند خطوات عملية تعيد التوازن للنفس: أن نركز على الرحلة لا النتيجة، وأن نربط أهدافنا بغايات أسمى، وأن ندرك أن الرضا الحقيقي ليس في لحظة الوصول، بل في استمرار السعي.
للرعاية والإعلان في بودكاست على بصيرة [email protected]
اشترك الآن في بودكاست على بصيرة ليصلك جديد حلقاتنا الإيمانية.
يمكنك مشاهدة الحلقة مرئياَ على يوتيوب قناة شبكة قاف https://www.youtube.com/@QafNetwork
وتابعنا على حساباتنا في مختلف منصات التواصل:https://www.instagram.com/qafnetwork?igsh=MTdiY3RycHF0ZXA5Yg==
تواصل مع بودكاست على بصيرة أو اقترح موضوعات مميزة عبر البريد الإلكتروني: [email protected]
ـــــــــ
خالص التحايا من فريق عمل #بودكاست_على_بصيرة
التقديم: أمل الجامعية
التصوير : الزهير المحروقي
المونتاج والهندسة الصوتية: محمد الشرجي
التصميم الجرافيكي: تسنيم العبدلية
الخطة التسويقية والمحتوى: فريق المحتوى
الإنتاج: سالم الصريدي
الإشراف العام: سالم بشير
ـــــــــ
للوصول لحسابات شبكة قاف في المنصات الرقمية: bit.ly/QafNetwork
جميع الحقوق محفوظة لشبكة قاف © 2026
10 min
March 15 كَانَ سَعيُهُم مَشكُورًا
واردٌ أن يشعر الإنسان بضيقٍ أو فراغٍ خفي بعد إنجازٍ طال السعي إليه. لحظةٌ كان يُظنّ أنها نهاية التعب، فإذا بها تفتح سؤالًا جديدًا: ماذا بعد؟في هذه الحلقة من على بصيرة نتأمل ما يُعرف بـ اكتئاب ما بعد الإنجاز؛ ذلك الشعور المفاجئ بالخواء رغم بلوغ الهدف. نقف عند جذوره النفسية، ونكشف مغالطة السعادة المرتبطة بالوصول، قبل أن نلتفت إلى البوصلة الإيمانية التي تعيد ترتيب المعنى.ومن مشهد فتح مكة نتعلم كيف يواجه الإنسان لحظات الذروة بالتواضع والشكر، لا بالفراغ والتيه. كما نتوقف عند خطوات عملية تعيد التوازن للنفس: أن نركز على الرحلة لا النتيجة، وأن نربط أهدافنا بغايات أسمى، وأن ندرك أن الرضا الحقيقي ليس في لحظة الوصول، بل في استمرار السعي.

للرعاية والإعلان في بودكاست على بصيرة [email protected]

اشترك الآن في بودكاست على بصيرة ليصلك جديد حلقاتنا الإيمانية.يمكنك مشاهدة الحلقة مرئياَ على يوتيوب قناة شبكة قاف https://www.youtube.com/@QafNetwork

وتابعنا على حساباتنا في مختلف منصات التواصل:https://www.instagram.com/qafnetwork?igsh=MTdiY3RycHF0ZXA5Yg==

تواصل مع بودكاست على بصيرة أو اقترح موضوعات مميزة عبر البريد الإلكتروني: [email protected]

ـــــــــخالص التحايا من فريق عمل #بودكاست_على_بصيرة
التقديم: أمل الجامعية
التصوير : الزهير المحروقي
المونتاج والهندسة الصوتية: محمد الشرجي
التصميم الجرافيكي: تسنيم العبدلية
الخطة التسويقية والمحتوى: فريق المحتوى
الإنتاج: سالم الصريدي
الإشراف العام: سالم بشير

ـــــــــللوصول لحسابات شبكة قاف في المنصات الرقمية: bit.ly/QafNetwork

جميع الحقوق محفوظة لشبكة قاف © 2026
11 min
March 13 وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ
ناقشنا في هذه الحلقة أزمة العصر الحديث، الشعور بالفراغ والضياع وعدم معرفة الهدف والغاية من الحياة.
ونأتي بأسباب هذه المشكلة من وفرة الخيارات المربكة، انهيار الهياكل التقليدية، وصعود المادية، ونستكشف تكلفتها النفسية من اكتئابٍ وقلق.

نستلهم من قصة نبي الله موسى عليه السلام في الوادي المقدس، لنتعلم أن الهدف قد يُمنح من الله، وأهمية الاستعداد النفسي لاستقباله.

للرعاية والإعلان في بودكاست على بصيرة [email protected]
اشترك الآن في بودكاست على بصيرة ليصلك جديد حلقاتنا الإيمانية.
يمكنك مشاهدة الحلقة مرئياَ على يوتيوب قناة شبكة قاف https://www.youtube.com/@QafNetwork
وتابعنا على حساباتنا في مختلف منصات التواصل:https://www.instagram.com/qafnetwork?igsh=MTdiY3RycHF0ZXA5Yg==
تواصل مع بودكاست على بصيرة أو اقترح موضوعات مميزة عبر البريد الإلكتروني: [email protected]

ـــــــــ

خالص التحايا من فريق عمل
#بودكاست_على_بصيرة
التقديم: أمل الجامعية
التصوير : الزهير
المونتاج والهندسة الصوتية: محمد الشرجي
التصميم الجرافيكي: تسنيم العبدلية
الخطة التسويقية والمحتوى: فريق المحتوى
الإنتاج: سالم الصريدي
الإشراف العام: سالم بشير

ـــــــــ

للوصول لحسابات شبكة قاف في المنصات الرقمية: bit.ly/QafNetwork

جميع الحقوق محفوظة لشبكة قاف © 2026
11 min
March 11 وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا
هل الغفران قوة أم سذاجة؟ في هذه الحلقة نقترب من الخيط الرفيع بين تحرير القلب من الحقد، وحماية النفس من تكرار الأذى.

من قصة نبي الله يوسف عليه السلام نتعلم أن الغفران قرار داخلي يمنحنا السلام، أما المصالحة فمسؤولية مشروطة بالأمان والحدود.
حلقة عن غفرانٍ لا يُهين كرامتك… ولا يُطفئ نور قلبك.

للرعاية والإعلان في بودكاست على بصيرة [email protected]
اشترك الآن في بودكاست على بصيرة ليصلك جديد حلقاتنا الإيمانية.
يمكنك مشاهدة الحلقة مرئياَ على يوتيوب قناة شبكة قاف https://www.youtube.com/@QafNetwork
وتابعنا على حساباتنا في مختلف منصات التواصل:https://www.instagram.com/qafnetwork?igsh=MTdiY3RycHF0ZXA5Yg==
تواصل مع بودكاست على بصيرة أو اقترح موضوعات مميزة عبر البريد الإلكتروني: [email protected]

ـــــــــ

خالص التحايا من فريق عمل
#بودكاست_على_بصيرة
التقديم: أمل الجامعية
التصوير : الزهير
المونتاج والهندسة الصوتية: محمد الشرجي
التصميم الجرافيكي: تسنيم العبدلية
الخطة التسويقية والمحتوى: فريق المحتوى
الإنتاج: سالم الصريدي
الإشراف العام: سالم بشير
ـــــــــ

للوصول لحسابات شبكة قاف في المنصات الرقمية: bit.ly/QafNetwork

جميع الحقوق محفوظة لشبكة قاف © 2026
10 min
March 09 مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيد
في عالم يقدس الضجيج، أصبحنا نخاف من السكوت، نتحدث لنثبت وجودنا، ونملأ الفراغ بالكلام، لكننا ننسى أن القوة الحقيقية تكمن في معرفة متى نتكلم، والأهم متى نصمت.

في الحلقة العاشرة من بودكاست على بصيرة، نجيب بمعيّة أمل على سؤالٍ أزلي: متى أصمت ومتى أتحدث؟ والحديث عن الموازنة بين هذين الثقلَين، ومتى يكون لكل منهما وقته المناسب.. كما نستعرض الأسباب النفسية والاجتماعية للإفراط في الحديث، ونحلل خطورة الصمت السلبي. كما ونتعمق في قصة السيدة مريم عليها السلام كمنهج قرآني جمعت فيهِ بين صمت الحكمة وكلام الحق. ونقدم خطوات عملية لإتقان هذا الميزان الدقيق، ليصبح كلامك ذوقيمة وصمتك حكمة.

للرعاية والإعلان في بودكاست على بصيرة [email protected]
اشترك الآن في بودكاست على بصيرة ليصلك جديد حلقاتنا الإيمانية.
يمكنك مشاهدة الحلقة مرئياَ على يوتيوب قناة شبكة قاف https://www.youtube.com/@QafNetwork
وتابعنا على حساباتنا في مختلف منصات التواصل: https://www.instagram.com/qafnetwork?igsh=MTdiY3RycHF0ZXA5Yg==
تواصل مع بودكاست على بصيرة أو اقترح موضوعات مميزة عبر البريد الإلكتروني: [email protected]

ـــــــــ
خالص التحايا من فريق عمل
#بودكاست_على_بصيرة
التقديم: أمل الجامعية
التصوير : الزهير
المونتاج والهندسة الصوتية: محمد الشرجي
التصميم الجرافيكي: تسنيم العبدلية
الخطة التسويقية والمحتوى: فريق المحتوى
الإنتاج: سالم الصريدي
الإشراف العام: سالم بشير
ـــــــــ

للوصول لحسابات شبكة قاف في المنصات الرقمية: bit.ly/QafNetwork

جميع الحقوق محفوظة لشبكة قاف © 2026
10 min
March 07 "وَلَمْ أَكُن بِدُعَائِكَ رَبِّ شَقِيًّا"
في هذه الحلقة من بودكاست على بصيرة، نقف عن عبادة الدعاء، لنفهمه كحوار روحي وسلاح نفسي، ونتحدث عن الفرق بين التوكل والتواكل، وكيف نوازن بين الدعاء والسعي.
لنستعرض أخيرًا الأثر النفسي للدعاء في الشفاء والتفريج قبل تحقق الإجابة، مع تسليط الضوء على قصة زكريا عليه السلام كدليل عملي على الجمع بين الأخذ بالأسباب والدعاء بالمستحيل.
للرعاية والإعلان في بودكاست على بصيرة [email protected]
اشترك الآن في بودكاست على بصيرة ليصلك جديد حلقاتنا الإيمانية.يمكنك مشاهدة الحلقة مرئياَ على يوتيوب قناة شبكة قاف https://www.youtube.com/@QafNetwork
وتابعنا على حساباتنا في مختلف منصات التواصل:
https://www.instagram.com/qafnetwork?igsh=MTdiY3RycHF0ZXA5Yg==تواصل مع بودكاست
على بصيرة أو اقترح موضوعات مميزة عبر البريد الإلكتروني:
[email protected]
ـــــــــ
خالص التحايا من فريق عمل
#بودكاست_على_بصيرة
التقديم: أمل الجامعية
التصوير : الزهير
المونتاج والهندسة الصوتية: محمد الشرجي
التصميم الجرافيكي: تسنيم العبدلية
الخطة التسويقية والمحتوى: فريق المحتوى
الإنتاج: سالم الصريدي
الإشراف العام: سالم بشير
ـــــــــ
للوصول لحسابات شبكة قاف في المنصات الرقمية: bit.ly/QafNetwork
جميع الحقوق محفوظة لشبكة قاف © 2026
11 min
March 05 "واستمعوا لهُ وانصتوا"
اليوم وبحياةٍ بهذا القدر من الضجيج، أصبح من الصعب على الواحد منا أن يُنصت لذاته والآخرِ.
في هذه الحلقة من بودكاست على بصيرة، نتأمل معًا قيمة الإنصات والإصغاء الحقيقي، وكيف يمكن أن يصبح بوابةً لترميم العلاقات، وشفاء القلوب، وفهم أعمق لكلام الله.
للرعاية والإعلان في بودكاست على بصيرة [email protected]
اشترك الآن في بودكاست على
بصيرة ليصلك جديد حلقاتنا الإيمانية.
يمكنك مشاهدة الحلقة مرئياَ على يوتيوب قناة شبكة قاف https://www.youtube.com/@QafNetworkوتابعنا على حساباتنا في مختلف منصات التواصل:https://www.instagram.com/qafnetwork?igsh=MTdiY3RycHF0ZXA5Yg==تواصل مع بودكاست على بصيرة أو اقترح موضوعات مميزة عبر البريد الإلكتروني: [email protected]
ـــــــــ
خالص التحايا من فريق عمل
#بودكاست_على_بصيرة
التقديم: أمل الجامعية
التصوير : الزهير
المونتاج والهندسة الصوتية: محمد الشرجي
التصميم الجرافيكي: تسنيم العبدلية
الخطة التسويقية والمحتوى: فريق المحتوى
الإنتاج: سالم الصريدي
الإشراف العام: سالم بشير
ـــــــــ
للوصول لحسابات شبكة قاف في المنصات الرقمية: bit.ly/QafNetwork
جميع الحقوق محفوظة لشبكة قاف © 2026
10 min
March 03 وَمَا عِندَ اللَّهِ خَيرٌ وَأَبقَى
قد نحقق كل أهدافك، وترتقي في المناصب، وتتسع دوائر الإنجاز، لكن ثمة تساؤل في قلبك يظل يبحث عن إجابة: أين الطمأنينة؟في حلقة وَمَا عِندَ اللَّهِ خَيرٌ وَأَبقَى، حديثٌ عن وهم التعارض بين الطموح المادي والسكينة الإيمانية، ونكشف كيف يتحول النجاح من مصدر قلق إلى باب قربٍ من الله.
فحين يصبح السعي عبادة، ويتحول الإنجاز إلى شكر للنعم، تتبدل حينه المعادلة: فننجح دون أن نفقد سلامنا الداخلي.
للرعاية والإعلان في بودكاست على بصيرة [email protected]
اشترك الآن في بودكاست على بصيرة ليصلك جديد حلقاتنا الإيمانية.
يمكنك مشاهدة الحلقة مرئياَ على يوتيوب قناة شبكة قاف
https://www.youtube.com/@QafNetwork
وتابعنا على حساباتنا في مختلف منصات التواصل:
https://www.instagram.com/qafnetwork?igsh=MTdiY3RycHF0ZXA5Yg==
تواصل مع بودكاست على بصيرة أو اقترح موضوعات مميزة عبر البريد الإلكتروني:
[email protected]
ـــــــــ
خالص التحايا من فريق عمل
#بودكاست_على_بصيرة
التقديم: أمل الجامعية
التصوير : الزهير
المونتاج والهندسة الصوتية: محمد الشرجي
التصميم الجرافيكي: تسنيم العبدلية
الخطة التسويقية والمحتوى: فريق المحتوى
الإنتاج: سالم الصريدي
الإشراف العام: سالم بشير
ـــــــــ
للوصول لحسابات شبكة قاف في المنصات الرقمية: bit.ly/QafNetwork
جميع الحقوق محفوظة لشبكة قاف © 2026
11 min
March 01 فَلَعَلَّكَ بَاخِعٌ نَّفْسَكَ
وأنت تؤدي عملك بإخلاص، قد تفاجئك لحظة تشعر فيها أن الطريق يطول وأن الرسالة التي أحببتها يومًا، صارت همًّا يثقل القلب.

في حلقة ﴿فَلَعَلَّكَ بَاخِعٌ نَّفْسَكَ﴾ من بودكاست على بصيرة، حديثٌ عن الاحتراق النفسي عند أهل العطاء، بوصفه نداءً خفيًا لإعادة توجيه البوصلة، وفرصة ليعود فيها القلب إلى الله ويحقق صفائه، ويتذكَّر المؤمن أن البلاغ عليه، والنتائج من لدُن الله.

للرعاية والإعلان في بودكاست على بصيرة [email protected] اشترك الآن في بودكاست على بصيرة ليصلك جديد حلقاتنا الإيمانية.

يمكنك مشاهدة الحلقة مرئياَ على يوتيوب قناة شبكة قاف https://www.youtube.com/@QafNetworkوتابعنا على حساباتنا في مختلف منصات التواصل:https://www.instagram.com/qafnetwork?igsh=MTdiY3RycHF0ZXA5Yg==تواصل مع بودكاست على بصيرة أو اقترح موضوعات مميزة عبر البريد الإلكتروني: [email protected]
ـــــــــ

خالص التحايا من فريق عمل #بودكاست_على_بصيرة
التقديم: أمل الجامعية
التصوير : الزهير
المونتاج والهندسة الصوتية: محمد الشرجي
التصميم الجرافيكي: تسنيم العبدلية
الخطة التسويقية والمحتوى: فريق المحتوى
الإنتاج: سالم الصريدي
الإشراف العام: سالم بشير
ـــــــــ

للوصول لحسابات شبكة قاف في المنصات الرقمية: bit.ly/QafNetworkجميع الحقوق محفوظة لشبكة قاف © 2026
10 min

About على بصيرة

From the publisher's feed

"على بصيرة" رحلة إيمانية وروحية تصل إلى عُمق الوجدان، تتجلى فيها حِكمُ القرآنِ، ويُسر الدين وجمالية مفاهيمه، في قالب تفسيري تأملي يُلامس القلوب ويفتح أبواب التفكُّر.