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La almohada episodes
- Mi INFIERNO con la DEPRESIÓN, la ANSIEDAD y PEOR...: Hablamos con Marta de su caso❌ Un día Marta comenzó a tener pensamientos suicidas. Hoy nos cuenta el infierno que vivió, paso a paso. Quizá ayuda a quien lo está viviendo, o conoce a alguien en su situación.‼️NO TE PIERDAS ninguna NOVEDAD, ÚNETE al canal de TELEGRAM y comenta en comunidad: https://t.me/marcosplasaez¿QUIERES escuchar más EPISODIOS como este? SUSCRÍBETE, COMENTA, dale a ME GUSTA y tendrás mucho más!: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlAYÚDAME a HACER MÁS EPISODIOS así y forma parte de la COMUNIDAD de LA ALMOHADAHazte FAN y apoya periódicamente el canal: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlHaz una donación puntual en Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/marcosplaDIRECTOS LUNES-JUEVES 21:30h twitch.tv/marcospla⬇️TAMBIÉN⬇️YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/MarcosPlaSaez/featuredSPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3f20S9aVj9PSFVtpPGn1cn?si=EogXPNeIQWWpGZ8zH0B3oA↓ Me ayudas MUCHO si me sigues en mis REDES SOCIALES ↓-FACEBOOK: https://www.facebook.com/marcosplasaez-TWITTER: https://twitter.com/MarcosPlaSaez-INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcosplasaez/Contacto: [email protected]Web: http://www.marcospla.comLA ALMOHADA: IDEAS para cuidarnos como comunidad y cuidar la Tierra, de lunes a jueves, antes de dormir.Naturaleza, ecología, comunidad, pelis y series, política, educación, tecnología, redes sociales...¡Gracias por escucharme!¿Más?Aquí puedes contratarme actividades educativas para cuidarnos y cuidar la Tierra, para tu centro educativo, ayuntamiento, asociación... https://www.keducacion.es/Únete al grupo de jóvenes que coordino https://www.micoris.es/1 hr 24 min
- ‼️ ¿La ESPAÑA que te gusta le hace ESTO a una pareja de ANCIANOS de 78 y 82 AÑOS?!Te tiras toda una vida trabajando, ayudando a tu familia, construyendo el país que somos, y cuando más frágil eres, tu país consiente que te hagan esto...Además hoy sí hablamos del bullyng que sufren algunes niñes que su familia ha decidido no vacunar, de las 'ayudas' para vivienda...‼️NO TE PIERDAS ninguna NOVEDAD, ÚNETE al canal de TELEGRAM y comenta en comunidad: https://t.me/marcosplasaez¿QUIERES escuchar más EPISODIOS como este? SUSCRÍBETE, COMENTA, dale a ME GUSTA y tendrás mucho más!: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlAYÚDAME a HACER MÁS EPISODIOS así y forma parte de la COMUNIDAD de LA ALMOHADAHazte FAN y apoya periódicamente el canal: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlHaz una donación puntual en Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/marcosplaDIRECTOS LUNES-JUEVES 21:30h twitch.tv/marcospla⬇️TAMBIÉN⬇️YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/MarcosPlaSaez/featuredSPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3f20S9aVj9PSFVtpPGn1cn?si=EogXPNeIQWWpGZ8zH0B3oA↓ Me ayudas MUCHO si me sigues en mis REDES SOCIALES ↓-FACEBOOK: https://www.facebook.com/marcosplasaez-TWITTER: https://twitter.com/MarcosPlaSaez-INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcosplasaez/Contacto: [email protected]Web: http://www.marcospla.comLA ALMOHADA: IDEAS para cuidarnos como comunidad y cuidar la Tierra, de lunes a jueves, antes de dormir.Naturaleza, ecología, comunidad, pelis y series, política, educación, tecnología, redes sociales...¡Gracias por escucharme!¿Más?Aquí puedes contratarme actividades educativas para cuidarnos y cuidar la Tierra, para tu centro educativo, ayuntamiento, asociación... https://www.keducacion.es/Únete al grupo de jóvenes que coordino https://www.micoris.es/1 hr 2 min
- SUICIDIOS + SALUD MENTAL: la MAYOR ALARMA de que tenemos que REINVENTARNOS (¿Cómo queremos ser?)11 suicidios al día, la mayor causa de muerte entre los jóvenes... Entra y conoce algunas de las claves para frenar este horror.Además hablamos del Chorlitejo pationegro y mucho más!‼️NO TE PIERDAS ninguna NOVEDAD, ÚNETE al canal de TELEGRAM y comenta en comunidad: https://t.me/marcosplasaez¿QUIERES escuchar más EPISODIOS como este? SUSCRÍBETE, COMENTA, dale a ME GUSTA y tendrás mucho más!: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlAYÚDAME a HACER MÁS EPISODIOS así y forma parte de la COMUNIDAD de LA ALMOHADAHazte FAN y apoya periódicamente el canal: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlHaz una donación puntual en Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/marcosplaDIRECTOS LUNES-JUEVES 21:30h twitch.tv/marcospla⬇️TAMBIÉN⬇️YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/MarcosPlaSaez/featuredSPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3f20S9aVj9PSFVtpPGn1cn?si=EogXPNeIQWWpGZ8zH0B3oA↓ Me ayudas MUCHO si me sigues en mis REDES SOCIALES ↓-FACEBOOK: https://www.facebook.com/marcosplasaez-TWITTER: https://twitter.com/MarcosPlaSaez-INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcosplasaez/Contacto: [email protected]Web: http://www.marcospla.comLA ALMOHADA: IDEAS para cuidarnos como comunidad y cuidar la Tierra, de lunes a jueves, antes de dormir.Naturaleza, ecología, comunidad, pelis y series, política, educación, tecnología, redes sociales...¡Gracias por escucharme!¿Más?Aquí puedes contratarme actividades educativas para cuidarnos y cuidar la Tierra, para tu centro educativo, ayuntamiento, asociación... https://www.keducacion.es/Únete al grupo de jóvenes que coordino https://www.micoris.es/1 hr 2 min
- SABER ESTO puede CONSEGUIRTE una CASA!! (y por qué es importante tenerla)Te cuento los datos clave que explican por qué en España es tan difícil tener casa a un precio digno y qué podemos hacer.Además historias de naturaleza de este finde, incluida caca de nutria, y mucho más!.‼️NO TE PIERDAS ninguna NOVEDAD, ÚNETE al canal de TELEGRAM y comenta en comunidad: https://t.me/marcosplasaez¿QUIERES escuchar más EPISODIOS como este? SUSCRÍBETE, COMENTA, dale a ME GUSTA y tendrás mucho más!: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlAYÚDAME a HACER MÁS EPISODIOS así y forma parte de la COMUNIDAD de LA ALMOHADAHazte FAN y apoya periódicamente el canal: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlHaz una donación puntual en Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/marcosplaDIRECTOS LUNES-JUEVES 21:30h twitch.tv/marcospla⬇️TAMBIÉN⬇️YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/MarcosPlaSaez/featuredSPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3f20S9aVj9PSFVtpPGn1cn?si=EogXPNeIQWWpGZ8zH0B3oA↓ Me ayudas MUCHO si me sigues en mis REDES SOCIALES ↓-FACEBOOK: https://www.facebook.com/marcosplasaez-TWITTER: https://twitter.com/MarcosPlaSaez-INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcosplasaez/Contacto: [email protected]Web: http://www.marcospla.comLA ALMOHADA: IDEAS para cuidarnos como comunidad y cuidar la Tierra, de lunes a jueves, antes de dormir.Naturaleza, ecología, comunidad, pelis y series, política, educación, tecnología, redes sociales...¡Gracias por escucharme!¿Más?Aquí puedes contratarme actividades educativas para cuidarnos y cuidar la Tierra, para tu centro educativo, ayuntamiento, asociación... https://www.keducacion.es/Únete al grupo de jóvenes que coordino https://www.micoris.es/1 hr 1 min
- No solo estoy de acuerdo con el ministro GARZÓN sobre la GANADERÍA, yo IRÍA + LEJOS¿Cómo acabaste 2021? ¿Cómo has empezado 2022? ¿Cómo estás? ¿Cómo se presenta el año? Te cuento cómo lo estoy viviendo yo, tristezas, ilusiones, qué me ayuda...Además: ‼️ Entérate de por qué mientras algunos critican al ministro Garzón por, según ellos, meterse con los ganaderos, en verdad habría que llegar mucho más lejos que lo que el ministro dice.‼️NO TE PIERDAS ninguna NOVEDAD, ÚNETE al canal de TELEGRAM y comenta en comunidad: https://t.me/marcosplasaez¿QUIERES escuchar más EPISODIOS como este? SUSCRÍBETE, COMENTA, dale a ME GUSTA y tendrás mucho más!: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlAYÚDAME a HACER MÁS EPISODIOS así y forma parte de la COMUNIDAD de LA ALMOHADAHazte FAN y apoya periódicamente el canal: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlHaz una donación puntual en Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/marcosplaDIRECTOS LUNES-JUEVES 21:30h twitch.tv/marcospla⬇️TAMBIÉN⬇️YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/MarcosPlaSaez/featuredSPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3f20S9aVj9PSFVtpPGn1cn?si=EogXPNeIQWWpGZ8zH0B3oA↓ Me ayudas MUCHO si me sigues en mis REDES SOCIALES ↓-FACEBOOK: https://www.facebook.com/marcosplasaez-TWITTER: https://twitter.com/MarcosPlaSaez-INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcosplasaez/Contacto: [email protected]Web: http://www.marcospla.comLA ALMOHADA: IDEAS para cuidarnos como comunidad y cuidar la Tierra, de lunes a jueves, antes de dormir.Naturaleza, ecología, comunidad, pelis y series, política, educación, tecnología, redes sociales...¡Gracias por escucharme!¿Más?Aquí puedes contratarme actividades educativas para cuidarnos y cuidar la Tierra, para tu centro educativo, ayuntamiento, asociación... https://www.keducacion.es/Únete al grupo de jóvenes que coordino https://www.micoris.es/1 hr 5 min
- TE SORPRENDERÁ: La gente que está en paro que se parece a ti en EspañaTe prometo que es la primera vez en 200 programas que uso ese clickbait, pero es que te lo prometo: te sorprenderá.Además el bicho que capturé con mi cámara espía, COVID...‼️NO TE PIERDAS ninguna NOVEDAD, ÚNETE al canal de TELEGRAM y comenta en comunidad: https://t.me/marcosplasaez¿QUIERES escuchar más EPISODIOS como este? SUSCRÍBETE, COMENTA, dale a ME GUSTA y tendrás mucho más!: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlAYÚDAME a HACER MÁS EPISODIOS así y forma parte de la COMUNIDAD de LA ALMOHADAHazte FAN y apoya periódicamente el canal: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlHaz una donación puntual en Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/marcosplaDIRECTOS LUNES-JUEVES 21:30h twitch.tv/marcospla⬇️TAMBIÉN⬇️YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/MarcosPlaSaez/featuredSPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3f20S9aVj9PSFVtpPGn1cn?si=EogXPNeIQWWpGZ8zH0B3oA↓ Me ayudas MUCHO si me sigues en mis REDES SOCIALES ↓-FACEBOOK: https://www.facebook.com/marcosplasaez-TWITTER: https://twitter.com/MarcosPlaSaez-INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcosplasaez/Contacto: [email protected]Web: http://www.marcospla.comLA ALMOHADA: IDEAS para cuidarnos como comunidad y cuidar la Tierra, de lunes a jueves, antes de dormir.Naturaleza, ecología, comunidad, pelis y series, política, educación, tecnología, redes sociales...¡Gracias por escucharme!¿Más?Aquí puedes contratarme actividades educativas para cuidarnos y cuidar la Tierra, para tu centro educativo, ayuntamiento, asociación... https://www.keducacion.es/Únete al grupo de jóvenes que coordino https://www.micoris.es/1 hr 8 min
- ANTIVACUNAS cuales son sus ARGUMENTOS: ¡VACUNAS con BALAS y MAC!Dicen en foros antivacunas que las vacunas que las vacunas llevan balas y MAC. ¿Que qué es el MAC? Entra y flipa.‼️NO TE PIERDAS ninguna NOVEDAD, ÚNETE al canal de TELEGRAM y comenta en comunidad: https://t.me/marcosplasaez¿QUIERES escuchar más EPISODIOS como este? SUSCRÍBETE, COMENTA, dale a ME GUSTA y tendrás mucho más!: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlAYÚDAME a HACER MÁS EPISODIOS así y forma parte de la COMUNIDAD de LA ALMOHADAHazte FAN y apoya periódicamente el canal: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlHaz una donación puntual en Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/marcosplaDIRECTOS LUNES-JUEVES 21:30h twitch.tv/marcospla⬇️TAMBIÉN⬇️YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/MarcosPlaSaez/featuredSPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3f20S9aVj9PSFVtpPGn1cn?si=EogXPNeIQWWpGZ8zH0B3oA↓ Me ayudas MUCHO si me sigues en mis REDES SOCIALES ↓-FACEBOOK: https://www.facebook.com/marcosplasaez-TWITTER: https://twitter.com/MarcosPlaSaez-INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcosplasaez/Contacto: [email protected]Web: http://www.marcospla.comLA ALMOHADA: IDEAS para cuidarnos como comunidad y cuidar la Tierra, de lunes a jueves, antes de dormir.Naturaleza, ecología, comunidad, pelis y series, política, educación, tecnología, redes sociales...¡Gracias por escucharme!¿Más?Aquí puedes contratarme actividades educativas para cuidarnos y cuidar la Tierra, para tu centro educativo, ayuntamiento, asociación... https://www.keducacion.es/Únete al grupo de jóvenes que coordino https://www.micoris.es/1 hr 1 min
- La AVENTURA de ser PADRES: ERRORES + ACIERTOS (y reflexiones para el futuro) Tras 13 años de ser papá algunas reflexiones en voz alta de metidas de pata, y de cambio de prioridades en mi nuevo momento vital.‼️NO TE PIERDAS ninguna NOVEDAD, ÚNETE al canal de TELEGRAM y comenta en comunidad: https://t.me/marcosplasaez¿QUIERES escuchar más EPISODIOS como este? SUSCRÍBETE, COMENTA, dale a ME GUSTA y tendrás mucho más!: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlAYÚDAME a HACER MÁS EPISODIOS así y forma parte de la COMUNIDAD de LA ALMOHADAHazte FAN y apoya periódicamente el canal: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlHaz una donación puntual en Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/marcosplaDIRECTOS LUNES-JUEVES 21:30h twitch.tv/marcospla⬇️TAMBIÉN⬇️YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/MarcosPlaSaez/featuredSPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3f20S9aVj9PSFVtpPGn1cn?si=EogXPNeIQWWpGZ8zH0B3oA↓ Me ayudas MUCHO si me sigues en mis REDES SOCIALES ↓-FACEBOOK: https://www.facebook.com/marcosplasaez-TWITTER: https://twitter.com/MarcosPlaSaez-INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcosplasaez/Contacto: [email protected]Web: http://www.marcospla.comLA ALMOHADA: IDEAS para cuidarnos como comunidad y cuidar la Tierra, de lunes a jueves, antes de dormir.Naturaleza, ecología, comunidad, pelis y series, política, educación, tecnología, redes sociales...¡Gracias por escucharme!¿Más?Aquí puedes contratarme actividades educativas para cuidarnos y cuidar la Tierra, para tu centro educativo, ayuntamiento, asociación... https://www.keducacion.es/Únete al grupo de jóvenes que coordino https://www.micoris.es/1 hr 18 min
- BLANDITO: Hoy te enseño y te paseo por estas entrañas☺️ Hoy estaba blandito he empezado a hablar, y cuando me he dado cuenta han pasado 50 minutos. Tú sabrás. Igual hasta estamos sintiendo parecido, y nos sentimos menos solos.Además hemos hecho una defensa a tumba abierta del poema 'defender la alegría' de Benedetti.‼️NO TE PIERDAS ninguna NOVEDAD, ÚNETE al canal de TELEGRAM y comenta en comunidad: https://t.me/marcosplasaez¿QUIERES escuchar más EPISODIOS como este? SUSCRÍBETE, COMENTA, dale a ME GUSTA y tendrás mucho más!: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlAYÚDAME a HACER MÁS EPISODIOS así y forma parte de la COMUNIDAD de LA ALMOHADAHazte FAN y apoya periódicamente el canal: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlHaz una donación puntual en Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/marcosplaDIRECTOS LUNES-JUEVES 21:30h twitch.tv/marcospla⬇️TAMBIÉN⬇️YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/MarcosPlaSaez/featuredSPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3f20S9aVj9PSFVtpPGn1cn?si=EogXPNeIQWWpGZ8zH0B3oA↓ Me ayudas MUCHO si me sigues en mis REDES SOCIALES ↓-FACEBOOK: https://www.facebook.com/marcosplasaez-TWITTER: https://twitter.com/MarcosPlaSaez-INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcosplasaez/Contacto: [email protected]Web: http://www.marcospla.comLA ALMOHADA: IDEAS para cuidarnos como comunidad y cuidar la Tierra, de lunes a jueves, antes de dormir.Naturaleza, ecología, comunidad, pelis y series, política, educación, tecnología, redes sociales...¡Gracias por escucharme!¿Más?Aquí puedes contratarme actividades educativas para cuidarnos y cuidar la Tierra, para tu centro educativo, ayuntamiento, asociación... https://www.keducacion.es/Únete al grupo de jóvenes que coordino https://www.micoris.es/1 hr 4 min
- ESPERANZA: Así CUenTO la NATURALEZA para PROTEGERLASon momentos extremos de emergencia climática, pero a veces el mensaje apocalíptico puede no ser la mejor idea para movilizar, así intento hacerlo yo.Además naturaleza y banderas, puente y mucho más.‼️NO TE PIERDAS ninguna NOVEDAD, ÚNETE al canal de TELEGRAM y comenta en comunidad: https://t.me/marcosplasaez¿QUIERES escuchar más EPISODIOS como este? SUSCRÍBETE, COMENTA, dale a ME GUSTA y tendrás mucho más!: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlAYÚDAME a HACER MÁS EPISODIOS así y forma parte de la COMUNIDAD de LA ALMOHADAHazte FAN y apoya periódicamente el canal: https://www.ivoox.com/s_p2_915059_1.htmlHaz una donación puntual en Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/marcosplaDIRECTOS LUNES-JUEVES 21:30h twitch.tv/marcospla⬇️TAMBIÉN⬇️YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/MarcosPlaSaez/featuredSPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3f20S9aVj9PSFVtpPGn1cn?si=EogXPNeIQWWpGZ8zH0B3oA↓ Me ayudas MUCHO si me sigues en mis REDES SOCIALES ↓-FACEBOOK: https://www.facebook.com/marcosplasaez-TWITTER: https://twitter.com/MarcosPlaSaez-INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcosplasaez/Contacto: [email protected]Web: http://www.marcospla.comLA ALMOHADA: IDEAS para cuidarnos como comunidad y cuidar la Tierra, de lunes a jueves, antes de dormir.Naturaleza, ecología, comunidad, pelis y series, política, educación, tecnología, redes sociales...¡Gracias por escucharme!¿Más?Aquí puedes contratarme actividades educativas para cuidarnos y cuidar la Tierra, para tu centro educativo, ayuntamiento, asociación... https://www.keducacion.es/Únete al grupo de jóvenes que coordino https://www.micoris.es/1 hr 7 min
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