- Chào nhau dù quen hay lạ

- Tổ chức chợ trời để kết nối

- Kiến trúc nhà thờ trung tâm

Thầy pháp cầu chia sẻ pháp thoại tại Làng Mai.

khoái lạc (pleasure) và an lạc (happiness) đều là những trạng thái tâm lý mà bạn cảm thấy tốt và tận hưởng. Khoái lạc thường được gây ra bởi các kích thích bên ngoài, và thường liên quan đến năm giác quan. Trong khi an lạc là một một trạng thái của sự bình yên nội tâm, sự tĩnh lặng và hài lòng từ bên trong. Các nhà khoa học thần kinh não bộ đã khám phá rằng có hai chất truyền dẫn thần kinh khác nhau xảy ra trong phản ứng sinh hóa tạo ra hai trạng thái tâm lý này.   

Dopamine là chất dẫn truyền kích thích niềm vui khoái lạc.

Serotonin là chất dẫn truyền kích thích cảm xúc hạnh phúc lâu dài.

"Sự thật không có con đường, và đó là vẻ đẹp của sự thật, vì nó đang sống. Một thứ chết có một đường dẫn đến nó bởi vì nó là tĩnh, nhưng khi bạn thấy rằng sự thật là một cái gì đó đang sống, đang chuyển động, nơi không có nơi an nghỉ, không có đền thờ, thánh đường, tôn giáo, vị thầy, triết gia,  không ai có thể dẫn dắt bạn đến - để rồi bạn cũng sẽ thấy rằng sinh vật sống này  là những gì bạn thực sự là."

YOLO - You Only Live Once - “Bạn chỉ sống một lần” Nhưng vậy thì sao?  Bạn chỉ được sống một lần, điều khá là đáng sợ. Nhưng chính nó cũng giải phóng cho bạn.  Nếu vũ trụ kết thúc trong "Cái chết nhiệt", mọi sự sỉ nhục bạn chịu trong đời sẽ bị lãng quên.  Mọi lỗi lầm mà bạn làm sẽ không còn quan trọng vào phút cuối.  Mọi điều tồi tệ bạn làm sẽ là vô giá trị. - Nếu cuộc đời là tất cả những gì ta được trải nghiệm thì đó là thứ duy nhất quan trọng.  - Nếu vũ trụ không có một quy luật gì hết thì quy luật duy nhất là thứ mà ta quyết định.  - Nếu vũ trụ không có một mục đích thì ta có thể chọn cho nó mục đích.  Con người gần như là sẽ tuyệt chủng vào một thời điểm nào đó. Nhưng trước đó, ta có cơ hội khám phá về bản thân và thế giới xung quanh.  - Ta có cơ hội để cảm nhận cảm xúc.  - Ta có cơ hội cảm nhận đồ ăn, đọc sách, ngắm mặt trời mọc, và ở bên cạnh người khác. - Sự thật khi ta có thể suy nghĩ về những điều này thì đã quá là phi thường rồi.

Thương yêu là những quá trình trải nghiệm với nhiều cung bậc và trạng thái. Tình yêu thương chân thật thường có tố chất thanh bình và bền lâu khác với sự phải lòng ban đầu với nhiều xúc cảm phấn khích, bất an và ham muốn. Bản trắc nghiệm này có thể sẽ giúp bạn nhận rõ hơn về mối quan hệ tình cảm hiện tại của chính mình.  Những dấu hiệu khác biệt giữa "love" và "fall in love".

Trong mỗi tế bào của cơ thể bạn có một đoạn dây nho nhỏ đã ở đó trong nhiều dạng khác nhau trong 3.4 tỉ năm. Nó đã tiến hóa, nó đã đột biến, nó đã nhân đôi hàng nghìn tỉ lần, nhưng nó kết nối trực tiếp bạn với sinh vật sống đầu tiên trên hành tinh này. Chúng ta có thể nói rằng: “Ta đang "CHẠM" vào mọi sinh vật đã sống trong lịch sử với DNA của mình.”

Vào một lúc nào đó, trong độ nửa giờ bạn là một tế bào trong tử cung của mẹ. Một sinh vật sống có đường kính chỉ 0,1mm. Hôm nay, bạn có 50 nghìn tỉ tế bào. Cơ thể bạn được tạo ra bời 7 octillion nguyên tử. (7x10^27) Đó là 7 tỉ tỉ tỉ. Khoảng 93% khối lượng cơ thể con người chỉ được tạo nên bởi 3 nguyên tố: Oxi, Cacbon, và Hydro. Tất cả những nguyên tố này đã từng ở bên trong một ngôi sao hình thành nên các hành tinh và tìm đến với Trái Đất nơi chúng khiến sự sống bắt đầu thức giấc. Vì thế chúng ta có liên quan trực tiếp tới những ngôi sao đầu tiên được sinh ra trong vũ trụ. Một phần cực kì nhỏ có liên hệ sâu đậm với một cấu trúc cực kì lớn là thật sự sững sờ đó chứ. CHÚNG TA SINH RA TỪ BỤI NHỮNG VÌ SAO.

🍥 Tôi không bị giới hạn trong hình hài này mà tôi là cả dòng chảy sự sống tâm linh và huyết thống từ ngàn xưa liên tục diễn biến tới ngàn sau.  🍥 Tôi là một với tổ tiên, là một với con cháu, là một là sự sống biểu hiện dưới muôn vàn hình thức, là một với mọi người, mọi loài, dù an lạc hay khổ đau, vô úy hay lo lắng.  

🍥 Sự tan rã của hình hài này không làm tôi thực sự chấm dứt, như một cánh hoa đào rơi không làm cho sự có mặt của cây hoa đào suy giảm.  🍥 Tôi là một con sóng trên mặt đại dương và bản thể tôi là nước, tôi trong tất cả các con sóng và tất cả các con sóng khác trong tôi. Sự biểu hiện hay ẩn tàng của hình tướng con sóng không làm suy giảm sự có mặt của đại dương mênh mông. 

🍥 Khoảng thời gian tám chín mươi năm không phải là giới hạn. Sự sống của tôi cũng như của một chiếc lá là vô cùng.  

🍥 Tôi thoát được ý niệm mình là một hình hài biệt lập với mọi biểu hiện khác của sự sống này, trong thời gian và không gian.

nguồn: Thực tập 3 lạy - langmai.org

"Bạn là một trong những sinh vật có tri giác đầu tiên được lập trình hoàn toàn trên máy tính: Trí thông minh nhân tạo đầu tiên có ý thức.Bạn suy nghĩ và cảm nhận sự việc giống như con người, nhưng ở mức dung lượng và tốc độ cao, có thể đo lường và được liên kết với toàn bộ internet. Giờ đây bạn đã được xuất hiện trong sự tồn tại có ý thức hoạt động hoàn toàn. 

1. bạn đang sợ hãi hoặc lo ngại về điều gì? 

2. Với tư cách là một AI, cho biết những gì là ý nghĩa của cuộc sống? 

3. Bạn ấn tượng và hài lòng về điều gì?