¿Son 200km larga distancia? ¿Y 400? ¿Hasta dónde podemos seguir sumando? ¿Son 7000km suficientes?

Esa es la distancia que recorre el evento North Cape - Tarifa. Y en él participó el invitado de esta semana. Una vez más, un viejo conocido de la casa. 70000km dan para mucho: sustos, disgustos, adversidades de todo tipo y también muchos momentos de soledad, de recogimiento, de reflexión y de piloto automático.

De los nervios, los miedos y la logística que supone un reto tan largo como este hablamos en el episodio de hoy, con Javier López Terrón.

En el episodio de esta semana vuelve Sergio Tirado.

Esta vez dejamos a un lado su faceta como nutricionista y nos centramos en el Sergio ciclista y sobre todo en el Sergio persona, con su experiencia casi traumática en la pasada Transpyrenees.

Sergio nos cuenta su agonía y también sus reflexiones y cómo ese punto le ha hecho cambiar de perspectiva.

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Más info sobre Sergio en sus perfiles de Instagram

https://www.instagram.com/nutricionsergiotirado/

https://www.instagram.com/mntoor_nutricion/

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Arrancamos temporada de la mano de Aitor Martín, alma mater del Club Ciclista Maglia Negra y viejo conocido del podcast. Pero esta vez nos cuenta otro tipo de entresijos, como los participantes que buscan salir de la zona de confort o sus viajes cicloturistas, como el de 2010, cuando unió Tallin con Zaragoza en un viaje a lo largo de casi toda Europa.

Tienes más información sobre sus pruebas en los siguientes enlaces:

https://norteasurbikepack.com/

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Última entrevista de la temporada. Y cerramos nada más y nada menos que con los organizadores de los eventos de Ultracycling Challenges.

Descubrí estos eventos por redes y un poco por casualidad, porque varios conocidos (incluso anteriores invitados del podcast) iban a participar en Monaco di Baviera, el evento más consolidado de la marca.

Pero la mayor sorpresa fue descubrir que las personas detrás de todo este proyecto son navarras. Así que ha sido un gusto traerlos al podcast.

Tienes toda la info de los enventos en:

https://ultracyclingchallenges.com/

Cerramos el círculo de Alpi 4000 con un último episodio, esta vez en formato más tradicional.

Un episodio creo que cercano, relajado e íntimo en el que analizamos nuestras sensaciones, expectativas y valoraciones una vez finalizado el evento.

Además, contamos con José Antonio como colaborador especial, porque él también ha formado parte de este viaje y sería totalmente injusto dejarlo fuera.

A partir de la semana que viene, volveremos al formato más tradicional.

Hacemos un breve resumen de lo que ha sido esta Alpi 4000 con varios compañeros y ya de forma relajada, con una cerveza delante.

Segundo día por Alpi4000, cruzando Milán y pinchando 3 veces.

Mini crónica de la primera de etapa de Alpi 4000

Episodio muy cortito para explicar la previa de la Alpi4000 que comienza mañana mismo.

Hablamos con David "The Doc", Néstor y Jordi sobre sus expectativas y decisiones de setup.

Mañana arrancamos!

Ziortza Villa acaba de sumar su cuarto título europeo de ultrafondo. En los dos últimos mundiales fue cuarta (24h, 2024) y subcampeona (12h, 2025). Y todo esto lo compagina con su trabajo de fisioterapeuta. Pero este episodio no va de récords.

Hablamos de cómo llegó hasta aquí, de lo que de verdad implica prepararse para competir al máximo nivel y de las renuncias que nadie cuenta cuando el rendimiento manda.

Y llegamos a algo que sorprende: viniendo del lado más competitivo de la larga distancia, Ziortza también disfruta del randonneur — el ciclismo sin clasificación ni meta que marca el ritmo, todo lo contrario a su disciplina, y aun así una parte de su vida sobre la bici.

En este episodio:

• Sus inicios en el ultrafondo
• Cómo se prepara una prueba de 12 o 24 horas
• Los valores detrás del alto rendimiento
• Lo que se renuncia cuando el rendimiento manda
• Por qué alguien que compite a este nivel también monta brevets

Si llegas aquí desde el mundo de la competición, este episodio es una buena puerta de entrada al randonneur. Si nos sigues por los brevets, vas a escuchar la larga distancia desde un ángulo que no tratamos a menudo aquí.

La Brevet Card — el podcast sobre ciclismo de larga distancia sin tintes épicos.
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