Merci de revenir encore et toujours, me voir à la Cabane. Je me sens honorée de ta présence, profondément touchée par l’écoute que tu m’accordes. Ces derniers temps, j’ai eu peu de retour, alors mon mental essaye de combler en cherchant des raisons. Est-ce que mes épisodes plaisent moins, est les gens se lassent ? Alors je me recentre, en me rappelant que j’enregistre avant tout pour moi, pour garder une trace de mon cheminement. Puis j’imagine les chiffres sur le compteur d’écoute comme autant de personnes venues se déplacer pour entendre ce que j’avais à dire, et là je n’en reviens pas. 1500. À l’heure où j’enregistre cet épisode, plus de 1500 personnes sont venues à la Cabane pour m’écouter.

Je suis Emilia Santucci, la gardienne de ce lieu, et mon mental s’apaise. Je me sens exister et je t’en remercie à l’infini. Reconnaître l’invisible. Ça tombe bien, c’est ce dont j’ai prévu de te parler aujourd’hui. Si toi aussi, tu crois trop souvent que ce que tu ne vois pas n’existe pas, ou à l’inverse, que ta tête est si pleine de ce qui est loin de toi, que tu ne vois même plus ce qui est sous ton nez, je t’invite à prendre ce moment pour te reposer, fermer un peu les yeux, pour les rouvrir peut-être avec un regard nouveau, prêt à s’émerveiller et à se questionner?

Bienvenue à la Cabane.

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S’il est un jour qui me provoque une joie profonde dans l’année, c’est celui du passage à l’heure d’été. Ce jour où d’un seul coup, il est donné à nos corps, à nos esprits et à nos âmes, la possibilité de se rappeler par le choc, combien la lumière leur fait du bien, combien elle est puissante et source de vie et combien elle appelle sa sœur jumelle, son autre, sa moitié, son double, qui loge en chacun et chacune d’entre-nous. Ce jour, proche de l'équinoxe de printemps, me sort chaque fois de ma torpeur, de mes états méditatifs profonds et intérieurs devenus inconscients, pour m’inviter à m’éveiller et à m’émerveiller de tout ce qui grouille et vit autour de moi.

Bienvenue à la Cabane, Créateur de ton monde. Je suis Emilia Santucci, la gardienne de ce lieu, et dans ce nouvel épisode surprise, je t’invite pour un voyage, une expérience, une tentative d’aller se reconnecter à la vie qui s’éveille, à la source de toutes tes création: l’élan profond qui sommeille en toi et demande demande à s’exprimer.

Crée toi un espace où tu te sens bien. Blottie sous un plaid, ou sous un rayon de soleil. Sois sûre de n’avoir ni trop chaud, ni trop froid, d’avoir du temps devant toi, pour ne pas être dérangée. Prend le temps de boire si tu as soif, de manger si tu as faim, sois certaine de ne manquer de rien.

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Musiques de l'épisode :

Suspended par Benn Landau

Away par Vartari

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La Cabane des Créateurs

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J’ai le bonheur de recevoir Rosy Pollastro, une artiste scénique pluridisciplinaire, entrepreneuse et humaine que j’admire énormément, pour la force et la puissance qu’elle dégage de par son authenticité. Tu as pu la voir sur scène au théâtre ou dans des comédies musicales comme La Famille Addams, A cause des Garçons, ou encore le Malade Imaginaire en La Majeur. Multi-casquette, elle fait également parti des associés de Big Drama une société de production de spectacles grandioses et artisanaux.

Si comme moi parfois tu doutes sur ta valeur, si tu as peur, ou besoin d’être rassuré sur le fait d’être assez tel que tu es, bienvenue à la Cabane, tu peux te joindre à nous, et te laisser inspirer par cette conversation puissante et pleine de sens. On y parler d’alignement et de cohérence avec ses valeurs, de l’importance du lien humain, de théâtre immersif, de gouvernance partagée, et du comédien comme métamorphe qui explore différente facette de lui-même à travers ses personnages. On refait le monde en imaginant le milieu du spectacle vivant comme un lieu bienveillant, où l’artiste serait considéré et accueilli dans toute son humanité, où certains mécanismes seraient déconstruits, pour que ce qui se passe sur scène ressemble plus à la vie, en un peu plus intense et un petit peu plus fort, car c’est dans notre unicité que se cachent les trésors.

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Liens pour suivre le travail de Rosy :

réseaux sociaux :

@rosy.pollastro

@louveyourself (Ateliers & Cercles d'exploration de soi par le mouvement holistique.)

https://www.bigdrama.fr/

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Références :

Big Drama (entreprise artisanale de spectacle vivant immersif - Ariane Raynaud, Alexis Pivot)

A cause des Garçons

Le Malade Imaginaire en La majeur

Punchdrunk (compagnie de théâtre immersive)

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Si j’ai un peu le trac de présenter mes spectacles au public, je réalise qu’en fait, j’ai souvent été terrorisée à l’idée de dévoiler ce travail à mes pairs, je n’ai jamais bien réussi à le faire, d’ailleurs et c’est ça que j’ai appelé la peur de ne pas être prise au sérieux.

Alors aujourd’hui, créateur de ton monde, je t’invite à trouver refuge à la Cabane pour rêver. Je suis Emilia Santucci, la gardienne de ce lieu et je t’invite à rêver car c’est de là que tout commence. D’un rêve. D’une image, d'une intuition, d’une sensation. Si toi aussi tu cherches un phare, un guide dans le brouillard, peut-être que cet épisode éclairera ton chemin pour trouver la lumière du phare qui est le tiens.

Bienvenue à la Cabane.

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Je reçois une invitée un peu particulière car il s’agit de Morgane Favre, ma meilleure amie, avec qui j’écris depuis plus de 15 ans. Nous nous sommes rencontrées en 3e alors qu’elle revenait de 4 ans aux États-Unis. C’est la passion de la langue anglaise qui a forgé notre amitié, autour de l’écriture.

Cet entretien s’est fait de façon un peu improvisée et spontanée alors que nous approchions de la fin de l’écriture du tome 1 de notre saga. Je lui ai proposé l’exercice du podcast, car Morgane est une créatrice qui s’ignore, ou plutôt, qui a du mal à s’assumer.

Pourtant c’est une bonne scénariste. Son univers est riche et fort en rebondissements et en émotions. Personnellement, je le trouve puissant et passionnant et je n’avais jamais bien compris pourquoi elle mettait tant de freins pour partager son travail et toutes les histoires qu’elle porte en elle.

Je la remercie infiniment d’avoir accepté que je la diffuse, car je sais ce que cela représente pour elle. Et la valeur de ces confidences est à mes yeux inestimable.

Si toi aussi tu as des voix dans la tête qui trouvent toutes les excuses pour ne pas aller au bout de tes rêves, bienvenue à la Cabane. Viens te poser près de nous, et laisse-toi bercer, peut-être trouveras-tu dans cette conversation des miroirs qui pourraient t’aider à avancer. On parle du pouvoir des histoires comme refuge à la vie, de différence entre sentiment de légitimité et syndrome de l’imposteur, des petits traumas de l’enfance, de peur de ne pas être à la hauteur, de perfectionnisme, de déclics, et de peur de la critique.

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Morgane Favre

Insta : @cm.favre

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Références :

Leïla et la Baleine - Michel Trublin

Les Trois Mousquetaires - Alexandre Dumas

Sisterhood of the Travelling Pants - Ann Brashares

Kate Cavanaugh (autrice youtubeuse)

2000 to 20000 - Rachel Aaron (how to write better, and write more of what you love)

Big Magic - Elizabeth Gilbert

Neil Gaiman (auteur)

Pablo Picasso (peintre)

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Ce dernier mois a été très fort en émotions pour moi, il y a du mouvement, des changements de plans. Beaucoup de changements de plans, et toujours les mêmes forces, les mêmes schémas que je constate qui me mettent des bâtons dans les roues. Et une croyance à laquelle j’aimerais faire la peau : celle que je n’intéresse personne.

Si toi aussi tu te sens noyée dans la masse, un peu perdue dans la tempête de la vie; si toi aussi tu as du mal à trouver les ressources pour lancer tes projets, ou tirer ton épingle du jeu. Si tu te sens “moins bien que” ou “pas encore assez”, tu peux venir t’assoir un moment à mes côtés. J’essaye de démêler ce qui me met le doute sur ma légitimité.

Bienvenue à la Cabane.

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Il est des êtres dont l’énergie, l’univers et les ressentis, paraissent à mille lieues des tiens. Des êtres qui sont dans le feu turbulent de l’action, quand ton énergie tend vers le souffle calme de la réflexion. Des êtres qui sont dans une énergie combative quand tu cherches la paix; et qu’il est merveilleux, quand à priori, tout vous oppose, de réaliser à quel point cet être et toi, êtes liés.

C’est ce que j’ai ressenti à la Cabane, en recevant Léni Malki. Connu aussi sous le nom de L -Kim, Léni est un personnage haut en couleur, paré de grigris et d’humilité, mais attention, qui ne mâche pas ses mots. Bourreau de travail multi-casquettes, j’ai voulu comprendre sa façon de travailler et de jongler entre ses différentes activités, car s’il est un artiste prolifique en ce monde, c’est bien lui. Entre son travail d’auteur-illustrateur et son groupe de rap dont il assure également la direction artistique, Léni a sorti ces deux dernières années pas moins de 5 livres, 25 clips, 2 albums, 20 dessins animés, 5 expositions, et la liste continue… Tu as peut-être remarqué sa bande dessinée “Comme on peut” co-écrite avec John Rachid lorsqu’elle était numéro 1 des ventes à la fnac, ou tu l’as peut-être vu sur scène avec son groupe de rap Marabou en première partie de la tournée de Gringe.

Alors bienvenue à la Cabane, Créateur de ton monde. Viens-donc te joindre à nous, et peut-être que comme à moi, Léni te communiquera un peu de sa rage de vivre, te transmettra le feu, car sa niaque est contagieuse.

Dans cet épisode, on parle de peurs, de rages, de frustrations; d’addiction au travail et du pouvoir positif de toutes les émotions - surtout des plus désagréables.

On évoque la place de l’artiste et du créatif dans la société, et au milieu de tout ça, on a bien rigolé.

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Liens pour suivre le travail de Léni :

insta : @lkimofficiel @maraboumusik maraboutown.fr https://maraboushop.bigcartel.com

https://www.etsy.com/fr/shop/LKIMSHOP?ref=search_shop_redirect

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il est une période de l’année où l’esprit créatif me rend particulièrement visite. Une période où le temps n’existe plus, où les idées s'alignent, se manifestent et prennent vie sans effort dans le feu de mon cœur. Cette période, c’est celle du solstice d’hiver et des dix derniers jours de décembre. Je vois cette période, la plus sombre de l’année, comme une bénédiction, qui m’invite à me rassembler à la lumière de mon propre cœur. Car le feu qui brûle en chacun d’entre nous, est le plus juste, il nous aide à voir et à reconnaître ce dont nous avons besoin, et à mettre de la lumière sur notre chemin. Un retour à l’essentiel, un phare pour le cycle prochain.

Pour le temps qui va suivre, munis-toi d'un stylo et d'un carnet, je t’invite à trouver une position confortable, assise ou allongée, car pour cet épisode surprise, je viens t’emmener dans mon processus créatif, basé sur la méditation et l’expression intuitive guidée par la lumière qui brille en chacun d’entre nous.

Crée toi un espace où tu te sens bien. Tamise la lumière, sois certain de n’avoir ni trop chaud, ni trop froid. Prend le temps de boire si tu as soif. Et quand tu seras prête, ferme les yeux. Ou garde-les mi-clos, si tu préfères. Tu vas bientôt décoller pour un beau voyage.

Merci à Benjamin Landau pour les musiques !

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J’aime commencer et finir mes journées de la même façon : emmitouflée dans le calme, à la lumière d’une bougie ou d’une guirlande, avec un livre et une bonne tasse d’eau chaude. Façon hygge, diraient les danois, gemütlich, diraient les allemands. J’adore quand cette petite routine réconfortante s’installe, pourtant elle tient rarement longtemps. Parfois je me perds, je me laisse déborder, et je me retrouve loin de ce petit nid douillet que je me suis appliquée à créer.

Si toi aussi tu connais ces jours où les nuits s’étirent, où le soleil se lève trop tôt, où le temps et l’espace semblent soudain t’échapper. Viens reposer ta tête sur un coin d’oreiller, j’ai deux ou trois petites choses que je peux raconter.

Bienvenue à la Cabane.

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Aujourd’hui à la Cabane, j’ai le plaisir de recevoir Mallorie Petibon. Artiste pluridisciplinaire ayant écumé les différentes formations, dont la classe libre de comédie musicale du Cours Florent, une classe d’élite en partenariat avec le théâtre Mogador.

Mallorie est ce qu’on appelle dans le jargon, une Triple Threat, la triple menace, c’est à dire qu’elle maîtrise aussi bien le chant et la danse que la comédie. Ça représente beaucoup pour moi de la recevoir ici, car nous nous sommes rencontrées alors qu’elle n’avait que 15 ans, et que je mettais en scène les spectacles du Lycée de la Vallée de Chevreuse, que nous avons toutes les deux fréquenté.

C’est une artiste qui compte beaucoup à mes yeux, car je l’ai vu grandir et s’épanouir. La recevoir à la Cabane m’émeut particulièrement, car elle fait partie de ces personnes qui m’ont donné toute leur confiance et en qui j’ai versé toute la mienne. Elle est pour moi un exemple de persévérance et de volonté rarement égalé.

Mallorie est la toute première personne que j’ai invité dans ma Cabane, elle gentiment accepté de me servir de crash test pour que je puisse m’entraîner, on avait toutes les deux le trac mais la conversation qui suit est si plein de sagesse, qu’il est évident pour moi de te la partager.

On parle de sentiment d’appartenance, de sentiment d’illégitimité, de comparaison, des difficultés de rester soi en concours, en audition…

Que tu sois débutant, aguerri, lycéen, en crise existentielle envisageant une reconversion, ou simplement que tu te poses des questions par rapport aux formations artistiques, cette épisode est pour toi; peut-être que comme moi, tu y trouveras un peu de lumière, un peu de réconfort, un peu de foi aussi car Mallorie nous livre de sacrés trésors.

Bienvenue à la Cabane.

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