La Coach Perinatal

En el episodio de hoy les comentaré sobre el tuto, ese trapito especial que los niños adoptan para dormir. Se acordarán de ese personaje de Snoopy que arrastraba su mantita. Bien, esa mantita en Chile le llamamos tuto.

Durante el embarazo leemos sobre miles de temas, uno de ellos se sobre lactancia materna. En este episodio te cuento por qué es importante informarse con anticipación.

Muchas veces nos quejamos y nos olvidamos de agradecer por lo que sí tenemos o lo que sí nos ha resultado como queremos. Te invito a poner atención a esta palabra: gratitud.

En torno a ser mamá y a la maternidad hay miles de frases que escuchamos a diario y que incluso nos repetimos siempre a nosotras mismas una y otra vez, de manera casi automática.

Muchas veces cuando somos mamás, sobre todo cuando es nuestra primera vez, nos llegan todo tipo de comentarios que nos hacen dudar de nosotras y de nuestras capacidades.

Relato de una mamá primeriza. ¿Qué sentimos, qué nos pasa cuando somos mamás por primera vez?

En el episodio anterior hablamos sobre qué es lo que una mamá necesita en este primer tiempo. Hoy es el turno de responder sobre cómo apoyar y ayudar.

Necesita muchas cosas, necesita ser escuchada y comprendida.

En este nuevo episodio te voy a contar algunas funciones importantes de las hormonas involucradas en el proceso de lactancia.

Mi programa para mamás primerizas, cómo surgió esta idea de acompañar a mamás y qué es lo que entrego.