Il famoso detto dice “Una colazione da re, un pranzo da principe, una cena da povero” sottolineando l’importanza della colazione. 

La colazione è importantissima per qualcuno è superflua per altri!

Ma davvero la colazione è il pasto più importante della giornata? Se si salta può incidere sul peso corporeo?

Te ne parlo in questa nuova puntata.

Buon ascolto!