La Commu du Q

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La Commu du Q episodes

  • EVARS : entre pédagogie et polémique

    ⚠️ TW : Cet épisode aborde des sujets sensibles, notamment des agressions sexuelles sur mineurs. Certains passages peuvent être difficiles à écouter. Si vous ressentez le besoin d’en parler ou de chercher du soutien, n’hésitez pas à contacter une association spécialisée.


    Le programme d'Éducation à la Vie Affective, Relationnelle et Sexuelle (EVARS) a récemment suscité un débat public en France. Bien que l'éducation à la sexualité soit obligatoire depuis 2001, avec trois séances annuelles prévues dans les écoles, collèges et lycées, sa mise en œuvre effective reste limitée.

    Nous donnons la parole à Cilou qui intervient dans les établissements scolaires et qui nous explique concrètement comment ça se passe et désamorcer toute polémique qui n'a pas lieu d'être.


    Car en décembre 2024, l'Enseignement catholique et l'Association de parents d'élèves de l'enseignement libre (Apel) ont exprimé des réserves concernant le contenu du programme EVARS, notamment sur l'introduction de notions liées à l'identité de genre et à l'orientation sexuelle. Ils ont demandé une révision du programme pour mieux respecter la responsabilité éducative des parents et la maturité des élèves.

    Face à ces préoccupations, la ministre de l'Éducation nationale, Élisabeth Borne, a présenté une version révisée du programme en janvier 2025. Cette nouvelle version a réduit les occurrences du terme "identité de genre" et a recentré le contenu pour apaiser les tensions. Le programme révisé a été soumis au Conseil supérieur de l'éducation (CSE) le 29 janvier 2025, où il a été adopté à l'unanimité après des débats approfondis et l'intégration de plusieurs amendements.

    Le Conseil national du sida et des hépatites virales (CNS) a également souligné l'importance d'une mise en œuvre cohérente et ambitieuse de l'EVARS pour promouvoir une approche positive de la vie affective et sexuelle, essentielle à la prévention des infections sexuellement transmissibles et des discriminations.


    Voici le contact de l'association Planning familial :

    https://www.planning-familial.org/fr

    0800 08 11 11

    30 min
  • Coup de langue sur les aisselles

    Esteban aime sentir l'odeur humide des aisselles, sentir les poils un peu durs se dresser sous ses coups de langues. Un kink qu'il a découvert tardivement mais dont il a peur de parler à son entourage. Il espère trouver un ou une partenaire qui aura cette odeur fraîche de la douche matinale mais dont la transpiration de la journée aura pris le dessus. Il nous explique ce qui l'excite et comment il arrive à pratiquer cette sexualité.

    21 min
  • Libden, la plateforme pour les libertins

    Nous avons rencontré Lau et Rey, un couple de libertins qui ont crée le site de rencontres dédié à leur communauté :Libden.

    Ils nous parlent de leur univers, comment ils pratiquent leur libertinage et pourquoi ils ont décidé de créer ce site de rencontres.

    C'est un site avec des fonctionnalités qui n'existent nul part ailleurs et surtout avec la possibilité d'être mis en relation avec une sexothérapeute que vous connaissez tous : Gaëlle de la Commu du Q ;-)

    Et oui les membres du site auront la possibilité d'échanger avec moi afin de parler de leurs soucis et questionnements liés à leur sexualité.

    N'hésitez pas à découvrir mon site web pour prendre directement RDV :HappySexoFriends

    30 min
  • Il était une fois...le sexe

    Samuel a une forte addiction au sexe, il a commencé très jeune et rien que toute son enfance et adolescence valait le coup de faire une premier épisode sur cette partie de son témoignage.

    Cela a révélé surtout que l'éducation à la vie sexuelle est juste essentielle. Qu'il ne faut pas avoir peur de parler de ce sujet avec ses enfants et adolescents. Car si c'est pas avec vous c'est avec qui ? comment ? où ?

    Pour info 💡
    L’éducation à la vie affective, relationnelle et se×uelle (EVARS) en France, obligatoire depuis 2001, vise à promouvoir l’épanouissement des jeunes et leur santé sexuelle.
    Elle repose sur trois volets : affectif (confiance en soi), relationnel (égalité, prévention des violences) et sexuel (consentement, santé). Malgré son importance, cette éducation reste peu appliquée, avec moins de 15 % des élèves concernés.
    Le programme actualisé pour 2025 cherche à renforcer son application et à sensibiliser les élèves selon leur âge, malgré des résistances idéologiques et culturelles.

    21 min
  • Le poids du devoir conjugal
    Dans cet épisode, Alice partage son histoire. Elle raconte comment la pression de la société et des normes culturelles l'ont conduite à se sentir obligée d'accomplir un "devoir conjugal" qu'elle ne souhaitait pas. Conditionnée par l'idée que son consentement n'était pas essentiel dans ce contexte, elle a fini par subir un viol.
    Avec courage et clarté, Alice dévoile les mécanismes subtils mais puissants qui perpétuent ces violences : le poids des injonctions sociales, les tabous autour de la sexualité dans le couple, et la minimisation des traumatismes liés à l'absence de consentement.
    Cet épisode aborde des questions difficiles mais indispensables : qu'est-ce que le consentement dans un cadre conjugal ? Comment déconstruire les idées reçues sur les relations de couple ? Et surtout, comment soutenir les victimes et leur permettre de briser le silence ?
    Un témoignage fort et un appel urgent à repenser les normes pour construire une société respectueuse des droits et des désirs de chacun·e.
    ⚠️ Contenu sensible.
    23 min
  • L'univers impitoyable du strip-tease
    Aurélie a commencé le strip-tease pour l'argent, elle était mineure, aujourd'hui elle veut se sortir de cet univers où la drogue, les coups-bas et l'argent règnent en maîtres.
    Elle nous dévoile absolument tout.
    N'hésitez pas à mettre 5* au podcast ça nous permet de mieux ressortir auprès de ceux qui ne nous connaissent pas encore !
    32 min
  • Le pouvoir de détruire
    Erwan pratiquait le BDSM pendant des années, il nous raconte comment il a découvert cette pratique, son évolution en tant que dominant jusqu'au moment où la responsabilité et le pouvoir sont devenus trop puissants et que tout pouvait basculer en une fraction de secondes.
    Il a depuis abandonné cet univers qu'il trouve à la fois beau et dangereux
    Son témoignage lui est propre et il ne juge ni ne critique aucunement la communauté BDSM. À écouter avec bienveillance.
    26 min
  • On décrypte un Plan à 3

    La troupe de théâtre Les Écorcés a invité La Commu du Q à assister à la représentation de leur pièce d'improvisation "Plan à 3". C'est une pièce qui commence avec l'organisation d'un Plan à 3.

    L'interview d'Alice Rey et Kenan Philbert Zehani qui ont écrit, mis en scène et joué cette pièce, nous permet de comprendre pourquoi avoir choisi cette situation et comment leur personnages l'appréhendent.


    N'hésitez pas à suivre leur actu et voir les spectacles et stage qu'ils proposent : https://linktr.ee/lesecorces

    https://www.instagram.com/lesecorces/


    22 min
  • Infidèle depuis 11 ans

    Pascale est mariée à un homme qui ne lui apporte plus aucune tendresse ni affection. Leur vie de famille est devenue l'unique chose qui les lie. Après aucune relation sexuelle pendant 2 ans et une communication absente, elle a décidé de tromper son mari. Elle nous explique comment son couple s'est autant étiolé et pourquoi elle choisit cette vie de mensonges depuis autant d'années.

    Car ce n'est pas toujours ce que l'on peut croire de prime abord.

    32 min
  • Bien comprendre les IST

    C'est un épisode court et essentiel qui peut change la façon dont tu abordes ta sexualité.

    On a tendance à mettre de côté les sujets de santé sexuelle, on se croit parfois invincibles.

    Mais que tu découvres le sexe, que tu sois en couple depuis 20 ans, infidèle depuis 1 mois, adepte des clubs libertins, tu ne dois pas négliger ta santé sexuelle. Il est important de rester à jour sur ce qui existe en termes d'IST (infections sexuellement transmissibles).


    Alors écoute cet épisode et pense toujours à te protéger ainsi que tes partenaires 🫶


    Voici l'Instagram de l'association Chems Pause dont Sébastien, notre témoin, est Président :

    https://www.instagram.com/chemspause/


    Voici également différents liens vers leurs groupes de parole, leurs infos et également si vous souhaitez faire un don :

    https://linktr.ee/chemspause

    18 min

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Et si on parlait de sexe sans tabou, sans jugement et en toute bienveillance ?

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