La Descarga Vegana

La Descarga Vegana

By Cindy Lou Negrón-MatosAlternative HealthHealth & Fitness
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La Descarga Vegana episodes

  • Veganas en la IUPI- Vegans of Puerto Rico #2




    En este episodio hablo con Veganas en la IUPI, conoce como llegan al veganismo, la historia de como surge Veganas en la IUPI. Tienes que escucharlo completo si quieres saber lo que es UVA UPRRP. Me disfruté mucho esta entrevista y espero que ustedes también disfruten y aprendan.
    Este episodio es el segundo de un segmento que voy a tener en La Descarga Vegana, llamado Vegans of Puerto Rico inspirado en humans of New York, donde podrás escuchar a otros veganos hablar de su camino en el veganismo.
    Si quieres conocer más sobre Cindy Lou puedes entrar a http://www.veganizalo.com donde comparte recetas y reviews de productos veganos.
    Comparte este podcast para seguir educando sobre el veganismo.
    Facebook: http://www.facebook.com/veganizalo/Instagram: http://www.instagram.com/veganizalo/
    Música  del intro: Ignacio Labarca Morales http://soundcloud.com/ilabarca
    ---
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    1 hr 20 min
  • Veganas en la IUPI- Vegans of Puerto Rico #2
    En este episodio hablo con Veganas en la IUPI, conoce como llegan al veganismo, la historia de como surge Veganas en la IUPI. Tienes que escucharlo completo si quieres saber lo que es UVA UPRRP. Me disfruté mucho esta entrevista y espero que ustedes también disfruten y aprendan.
    http://www.instagram.com/veganasenlaiupi
    http://www.instagram.com/uvauprrp
    Este episodio es el segundo de un segmento que voy a tener en La Descarga Vegana, llamado Vegans of Puerto Rico inspirado en humans of New York, donde podrás escuchar a otros veganos hablar de su camino en el veganismo.
    Si quieres conocer más sobre Cindy Lou puedes entrar a www.veganizalo.com donde comparte recetas y reviews de productos veganos.
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    Música  del intro: Ignacio Labarca Morales http://soundcloud.com/ilabarca
    1 hr 20 min
  • 4 Tips para Sobrevivir las Fiestas




    En este episodio compartimos 4 tips para que puedas sobrevivir las fiestas como acción de gracias o navidades. Este episodio es para aquellos que están comenzando o que entran en stress a la hora de asistir a este tipo de eventos.
    No hay que tener la idea de que el veganismo es un estilo de vida que no puede disfrutarse todo el año.
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    Música  del intro: Ignacio Labarca Morales http://soundcloud.com/ilabarca
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    15 min
  • 4 Tips para Sobrevivir las Fiestas
    En este episodio compartimos 4 tips para que puedas sobrevivir la época de fiestas como acción de gracias o navidades. Este episodio es para aquellos que están comenzando o que entran en stress a la hora de asistir a este tipo de eventos. No hay que tener la idea de que el veganismo es un estilo de vida que no puede disfrutarse todo el año.
    Si quieres conocer más sobre Cindy Lou puedes entrar a http://www.veganizalo.com/ donde comparte recetas y reviews de productos veganos.
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    15 min
  • ¿Quién soy? Vegans of Puerto Rico #1
    Este episodio es el primero de un segmento que voy a tener en La Descarga Vegana, llamado Vegans of Puerto Rico inspirado en humans of New York, donde podrás escuchar a otros veganos hablar de su camino en el veganismo.
    En este episodio hablo sobre quien soy, un poco de mi camino en el veganismo, la historia que no les había contado aún. Espero que disfruten este episodio que interrumpe nuestra programación regular.
    Si quieres conocer más sobre Cindy Lou puedes entrar a www.veganizalo.com donde comparte recetas y reviews de productos veganos.
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    Música  del intro: Ignacio Labarca Morales http://soundcloud.com/ilabarca
    29 min
  • ¿Quién soy? Vegans of Puerto Rico #1




    Este episodio es el primero de un segmento que voy a tener en La Descarga Vegana, llamado Vegans of Puerto Rico inspirado en humans of New York, donde podrás escuchar a otros veganos hablar de su camino en el veganismo.
    En este episodio hablo sobre quien soy, un poco de mi camino en el veganismo, la historia que no les había contado aún. Espero que disfruten este episodio que interrumpe nuestra programación regular.
    Si quieres conocer más sobre Cindy Lou puedes entrar a www.veganizalo.com donde comparte recetas y reviews de productos veganos.
    Comparte este podcast para seguir educando sobre el veganismo.
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    29 min
  • Los Chichos Veganos [Vegan Fat Shamming Pt 3]
     
    En este episodio del podcast La Descarga Vegana discuto el fat shamming que existe en la comunidad vegana con Hilmarie Figueroa la creadora de The Curvy Edit.
    Esta es la tercera parte de 3 episodios, en esta ocasión escucharán mi entrevista y discusión con Hilmarie sobre el tema.  Si no has escuchado la Parte 1 o la Parte 2 de este episodio definitivo debes hacerlo, en la primera parte expongo mi opinión sobre el tema y en la segunda hablo con Jessica Rosa Andino de Vegana 313
    Como les prometí por aquí les dejo los links a los diferentes recursos mencionados por Hilmarie en la entrevista.
    Vegan Fa
    1 hr 20 min
  • Los Chichos Veganos [Vegan Fat Shamming Pt 3]
     
    En este episodio del podcast La Descarga Vegana discuto el fat shamming que existe en la comunidad vegana con Hilmarie Figueroa la creadora de The Curvy Edit.
    Esta es la tercera parte de 3 episodios, en esta ocasión escucharán mi entrevista y discusión con Hilmarie sobre el tema.  Si no has escuchado la Parte 1 o la Parte 2 de este episodio definitivo debes hacerlo, en la primera parte expongo mi opinión sobre el tema y en la segunda hablo con Jessica Rosa Andino de Vegana 313
    Como les prometí por aquí les dejo los links a los diferentes recursos mencionados por Hilmarie en la entrevista.
    Vegan Fa
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    1 hr 20 min
  • Los Chichos Veganos [Vegan Fat Shamming Pt 2]
     
    En este episodio discuto el fat shamming que existe en la comunidad vegana con Jessica Rosa Andino la creadora de Vegana 313. Esta es la segunda parte de 3 episodios, en esta ocasión escucharán mi entrevista y discusión con Jessica sobre  el tema.  Si no has escuchado la Parte 1 de este episodio definitivo debes hacerlo, es ahí donde expongo mi punto de vista y tampoco puedes perderte la parte 3  donde entrevistaré a otra vegana sobre este tema.
    Como les prometí por aquí les dejo los links a los diferentes recursos mencionados.
    Vegana 313
    Body Shamming in the Vegan Community por Virginia (Ginny) Messina (al artículo mencionado en los dos episodios)
    Si quieres conocer más sobre Cindy Lo
    47 min
  • Los Chichos Veganos [Vegan Fat Shamming Pt 2]
     
    En este episodio discuto el fat shamming que existe en la comunidad vegana con Jessica Rosa Andino la creadora de Vegana 313. Esta es la segunda parte de 3 episodios, en esta ocasión escucharán mi entrevista y discusión con Jessica sobre  el tema.  Si no has escuchado la Parte 1 de este episodio definitivo debes hacerlo, es ahí donde expongo mi punto de vista y tampoco puedes perderte la parte 3  donde entrevistaré a otra vegana sobre este tema.
    Como les prometí por aquí les dejo los links a los diferentes recursos mencionados.
    Vegana 313
    Body Shamming in the Vegan Community por Virginia (Ginny) Messina (al artículo mencionado en los dos episodios)
    Si quieres conocer más sobre Cindy Lo
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    47 min

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