¿Sentir o pensar? El laberinto de los sesgos cognitivos

✨ En este episodio de LA DIVINA COMEDIA, Alejandro y Alejandra exploran una pregunta que todos vivimos sin darnos cuenta: ¿tomamos decisiones desde lo que sentimos o desde lo que pensamos? 🤔💓

A través de ejemplos cotidianos y descubrimientos de la psicología moderna, nos adentramos en el mundo de los sesgos cognitivos, esos atajos mentales que usamos para “entender” la realidad… y que muchas veces nos llevan a interpretarla de forma equivocada.

🍃 ¿Por qué creemos tener la razón incluso cuando estamos equivocados?

🍃 ¿Cómo nuestras emociones influyen silenciosamente en nuestra lógica?

🍃 ¿De qué manera el cerebro nos engaña para evitar el cambio?

Este episodio te invita a observar tu forma de pensar, detectar los filtros con los que interpretás tu vida y aprender a tomar decisiones más conscientes, libres y coherentes con tu verdadera intención.

💡 Un viaje hacia la mente y el corazón, para comprender que pensar mejor también implica sentir mejor.

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Renacer en la propia historia: la transformación de Yenifer

En este episodio de LA DIVINA COMEDIA, Alejandro y Alejandra conversan con Yenifer, una mujer cuya historia de vida es un testimonio de valentía, profunda transformación y búsqueda consciente de sentido.

Yenifer nos comparte cómo atravesó momentos de dolor, cómo enfrentó sus sombras y cómo logró reconstruirse desde adentro, integrando su pasado en lugar de pelear con él. Su relato es una invitación a mirar la vida con nuevos ojos, a soltar viejas identidades y a comprender que la verdadera libertad nace cuando dejamos de escondernos de quienes fuimos.

A lo largo de la entrevista, exploramos:

✨ Su proceso de superación personal y los obstáculos que la llevaron a fortalecerse.

✨ Su nueva forma de percibirse, más compasiva, auténtica y consciente.

✨ La importancia de integrar la propia historia para caminar livianos.

✨ Su deseo profundo de inspirar a otros desde la coherencia, la vulnerabilidad y la esperanza.

💛 Un episodio íntimo, humano y luminoso, que te recordará que siempre es posible renacer… y que cada transformación personal ilumina el camino de alguien más.

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Yenifer también comparte su camino en Yeni Inspira, un espacio donde acompaña procesos de confianza, propósito y transformación personal con una mirada cercana y auténtica.

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Hedonismo: placer, vacío y sentido

✨ En este episodio de LA DIVINA COMEDIA, Alejandro y Alejandra se sumergen en una conversación profunda sobre el hedonismo, esa búsqueda constante del placer que parece dominar nuestra época. 🍷📱💋

Desde la mirada de las neurociencias, exploramos cómo funciona el cerebro cuando perseguimos el placer inmediato, y por qué esa gratificación constante puede llevarnos, paradójicamente, al vacío existencial.

Inspirados en las enseñanzas de Viktor Frankl, descubrimos la diferencia entre vivir para el placer y vivir con sentido. Reflexionamos sobre cómo reencontrar la plenitud más allá del consumo, las distracciones o la necesidad de estímulos.

💡 Un episodio que invita a observar nuestros impulsos, cuestionar lo que realmente nos da felicidad y reconectar con lo esencial.

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El arte de dormir: cómo recuperar el poder del sueño reparador

🎧En este episodio de LA DIVINA COMEDIA, Alejandro y Alejandra se adentran en uno de los pilares más olvidados del bienestar: el sueño. 🌙 Dormir no es solo descansar; es un acto biológico, emocional y espiritual que restaura el cuerpo, la mente y el alma. Pero… ¿qué pasa cuando las pantallas, el estrés y los estímulos constantes nos roban ese tiempo sagrado?

Exploramos las etapas del sueño, lo que realmente ocurre mientras dormimos y cómo nuestros hábitos modernos afectan la profundidad del descanso. Descubrimos también cómo recuperar el equilibrio y volver a conectar con el ritmo natural del cuerpo.

💡 Un episodio para entender, reflexionar y transformar tus noches, aprendiendo a crear un entorno que invite al sueño, y no a la distracción.

✨ Dormir bien no es un lujo: es la base de una vida plena y consciente.

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En este episodio de LA DIVINA COMEDIA, conversamos con Marcelo Medeiros sobre una enfermedad que la medicina tradicional considera compleja y sin cura: el Lupus.

Desde la perspectiva de la Nueva Medicina Germánica, descubrimos una mirada completamente distinta: el cuerpo no se equivoca, sino que comunica con sabiduría.

Marcelo nos guía a través del significado biológico detrás del Lupus, cómo los conflictos emocionales pueden reflejarse en los tejidos, y de qué manera la comprensión profunda del síntoma puede abrir la puerta a una verdadera sanación. 🌿

💬 Acompañá a Alejandro y Alejandra en esta conversación que te invita a mirar el cuerpo con nuevos ojos, a confiar en su inteligencia y a comprender que cada síntoma tiene un sentido.

🎙️ Un episodio revelador, lleno de consciencia y esperanza, que transforma el miedo en entendimiento.

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🌑 La Noche Oscura del Alma: cuando todo se apaga para volver a nacer 🌑

En este episodio de LA DIVINA COMEDIA, Alejandra Azurica y Alejandro García nos guían por uno de los procesos más profundos del alma humana: la noche oscura, ese momento donde la luz parece ausente, pero en realidad está gestando una nueva versión de nosotros mismos.

Inspirados en la película El Guerrero Pacífico y en los escritos de San Juan de la Cruz, exploramos cómo los momentos de crisis, vacío o pérdida pueden convertirse en portales de conciencia, propósito y transformación interior.

🌿✨ Porque no se trata de resistir la oscuridad, sino de aprender a caminar en ella con los ojos del alma abiertos.

💡 En este episodio descubrirás:

✔️ Qué significa realmente atravesar una noche oscura del alma.

✔️ Cómo El Guerrero Pacífico ilustra el despertar espiritual a través del dolor.

✔️ Las enseñanzas de San Juan de la Cruz sobre el vacío y la rendición.

✔️ Claves para transformar la incertidumbre en un camino de expansión.

🎙️ Una conversación íntima, profunda y esperanzadora, que te recordará que a veces el mayor crecimiento ocurre cuando todo parece haberse detenido.

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🥊 El Viaje del Héroe: la fuerza de levantarse una y otra vez 🥊

En este episodio de LA DIVINA COMEDIA, Alejandra Azurica y Alejandro García nos invitan a recorrer uno de los arquetipos más poderosos de la historia humana: el Viaje del Héroe. Inspirados en la mítica película Rocky y en la vida real de su creador, Sylvester Stallone, exploramos cómo los desafíos, las caídas y la perseverancia se convierten en el verdadero entrenamiento del alma, siguiendo los patrones encontrados por Joseph Campbell.

🎞️ A través de esta historia de lucha, pasión y resiliencia, descubrimos que todos —en mayor o menor medida— estamos llamados a levantarnos después de cada golpe y a convertir la dificultad en propósito.

💡 En este episodio descubrirás:

✔️ Cómo el Camino del Héroe se manifiesta en tu propia vida.

✔️ Las lecciones de humildad, coraje y persistencia detrás de Rocky.

✔️ Qué nos enseña Stallone sobre creer en uno mismo cuando nadie más lo hace.

✔️ Cómo transformar los obstáculos en la energía que impulsa tu evolución.

🎙️ Un episodio inspirador, lleno de emoción y reflexión, que te recordará que la verdadera victoria no está en ganar, sino en no rendirse jamás.

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🦵 La rodilla: comprensión y sanación desde la NMG 🦵

En este episodio de LA DIVINA COMEDIA, Alejandra Azurica y Alejandro García conversan con Marcelo Medeiros para explorar uno de los temas más comunes y a la vez poco comprendidos: los conflictos que se manifiestan en la rodilla, desde la perspectiva de la Nueva Medicina Germánica (NMG).

🌿✨ Descubrí cómo las molestias, dolores o limitaciones en la rodilla pueden reflejar conflictos internos y biológicos que el cuerpo nos está mostrando, y cómo tomar conciencia de ellos nos ayuda a transitar un camino de sanación más profundo.

💡 En este episodio vas a descubrir:

✔️ Qué conflictos emocionales se relacionan con la rodilla según la NMG.

✔️ Cómo el cuerpo nos habla a través del dolor o la rigidez.

✔️ Herramientas para acompañar la sanación de manera consciente.

✔️ Claves para integrar el bienestar físico y emocional en la vida cotidiana.

🎙️ Una conversación clara, cercana y práctica que te invita a mirar más allá del síntoma y reconectar con tu salud de manera integral.

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💔 El Apego Emocional: ¿carga o liviandad? 💔

En este episodio de LA DIVINA COMEDIA, Alejandra Azurica y Alejandro García nos invitan a explorar uno de los vínculos más profundos y complejos de la vida: el apego emocional. Ese lazo que puede dar seguridad, pero que también puede convertirse en una cadena que limita nuestra libertad interior.

🌿✨ Una conversación reveladora para comprender cómo se forma el apego, cómo influye en nuestras relaciones y qué herramientas tenemos para transformarlo en una fuerza de crecimiento en lugar de sufrimiento.

💡 En este episodio descubrirás:

✔️ El apego como forma del ego.

✔️ Cómo el miedo a la pérdida sostiene la dependencia emocional.

✔️ Estrategias para cultivar vínculos libres y conscientes.

✔️ Por qué soltar no es perder, sino abrir espacio a la plenitud.

🎙️ Una charla cercana, cálida y profundamente humana, que te invita a revisar tus propias dependencias y a preguntarte: ¿desde dónde me estoy vinculando?

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🌀 El Ego Espiritual: la trampa del crecimiento interior 🌀

En este episodio de LA DIVINA COMEDIA, Alejandra Azurica y Alejandro García nos invitan a reflexionar sobre un tema profundo y muchas veces oculto: el ego espiritual. Esa sutil trampa que aparece cuando creemos que estamos “evolucionando” pero, en realidad, seguimos alimentando el ego desde un nuevo disfraz.

🌿✨ Un viaje íntimo y revelador para reconocer cómo el ego puede colarse incluso en nuestras prácticas de autoconocimiento, meditación o espiritualidad, y cómo salir de ese círculo para conectar con lo auténtico.

💡 En este episodio descubrirás:

✔️ Qué es realmente el ego espiritual y cómo identificarlo en tu vida.

✔️ Las señales de alerta cuando la espiritualidad se convierte en orgullo o competencia.

✔️ La autoobservación como camino verdadero.

✔️ Cómo el ego espiritual puede ser, paradójicamente, una oportunidad para crecer.

🎙️ Una charla cálida, honesta y transformadora, que te invita a mirar hacia adentro y reconocer desde dónde te estás relacionando con tu propio camino interior.

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