Hábitos que hacen que te conviertas en una persona infeliz. Descubre como cambiarlos en este podcast.

1. Quejarse! 2. Decir SÍ a todo. 3. Comparación 4. Aceptar la Negatividad. 5. Hablar y no Hacer. 6. Poner Excusas 7. Pensar lo peor.

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Cuando tienes razón, nadie lo recuerda. Cuando estás equivocado, nadie lo olvida. El éxito y el fracaso no son simétricos. El peso social del fracaso es mucho mayor. No es casual que la sabiduría popular señale que del árbol caído todo El Mundo hace leña, se habla 7 veces más de lo negativo que de lo positivo. Por eso tanta gente tiene miedo al fracaso porque el problema no es el fracaso, sino las consecuencias del fracaso. Al que falla se le ridiculiza, hay que acostumbrarse a ello. Quien apunta alto y tiene visibilidad siempre es diana de las críticas, porque nadie lo hace todo bien todo el tiempo, ningún equipo gana todos los partidos, ningún presidente de gobierno acierta en todas sus decisiones. Ningún empresario tiene todas sus empresas en beneficios. Y cuando pintan Bastos siempre hay gente con la escopeta cargada. Aprender a convivir con ello es fundamental porque las críticas son consustanciales al éxito.

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No me importa lo que pienses de mí. Yo no pienso en ti en lo absoluto. La libertad siempre es elegante. Porque ser libre es ser uno mismo. Y ser 1 mismo siempre seduce. La autenticidad con todo lo que conlleva es el único camino real hacia la libertad individual. Solo cuando te atreves a ser quien eres, tu eres libre. Por el contrario, no eres libre cuando actúas según el que dirán. Cuando tus opiniones son el resultado del status quo. Cuando buscas la aprobación constante de la gente. Cuando las críticas te pesan demasiado, cuando miras de re-ojo a cada paso que das. Una diseñadora francesa decía; la belleza comienza con la decisión de ser uno mismo. Ahí reside el encanto. También apuntaba; el acto más valiente es pensar por uno misma en voz alta.

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Si tus acciones inspiran a otros a soñar más, aprender más a hacer más y a ser mejores. Eres un líder. Toda persona que merezca el calificativo de líder tiene que ser inspirador, tiene que despertar entre su gente el espíritu de crecer, mejorar, evolucionar. Liderar es inspirar a otros a convertirse en aquello que desean ser. Un líder no puede ser una persona triste, apagada o gris. Los grandes líderes hacen que los demás también se sientan grandes e importantes. Todo avance logrado por la humanidad siempre ha sido estimulado por gente que ha sabido vender un futuro ilusionante.

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Los Pensamientos negativos son una especie de suicidio espiritual. La mente puede convertir el paraíso en infierno y el infierno en paraíso. La mente es una fábrica de realidades. Creer es crear cuando crees algo tu mente encuentra la forma de lograrlo. La capacidad para hacer algo es un estado de la mente. Pero también ocurre lo contrario. Los pensamientos negativos son esos monstruos mentales que nos torturan, nos reprimen, nos arrinconan, nos hacen sentir pequeños. No soy bueno, no me lo merezco, no va a salir bien. La mente es un arma muy poderosa, pero actúa en los dos sentidos, catapultándolos hacia el éxito o hundiéndonos hacia la miseria.

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Dedica tiempo a meditar a acallar el diálogo interior. En momentos de silencio cobra conciencia de que estás re conectándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior. Para que puedas guiarte por tu intuición antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que te conviene o no te conviene. El silencio es muy curativo porque nos permite conectar con nuestra auténtica esencia, con lo que somos de verdad con nuestro ser. La sabiduría del universo está dentro de ti. Y solo re conectándose contigo mismo, puedes estar satisfecho cuando no ocurre así. Actúas desde el ego, desde el personaje creado por los pensamientos. Entonces se vive en un estado de frustración permanente debido a que satisfacer las exigencias del ego no es tarea fácil. El ego nunca está satisfecho porque las valoraciones externas no son siempre las deseadas. Tú no eres tu dinero, ni tu trabajo, ni tu reconocimientos. Tú eres algo más grande que eso y cuando lo reconoces y conectas con ello, la visión de la vida y la satisfacción personal cambian a mejor.

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Si! Solo un hombre que sabe lo que se siente al ser derrotado, puede llegar al fondo de su alma y sacar lo que le queda de energía para ganar un combate que está igualado. Muchas veces la mejor alternativa es no tener alternativas, porque cuando uno no tiene alternativas, la única opción es tirar hacia adelante. Tocando fondo, nací un buen día tocando fondo, canta Silvio Rodríguez en otra de sus conocidas Canciones. Tocar fondo es a menudo un punto de inflexión, porque todo lo que hacemos se debe a alguna razón que puede ser obtener algún placer o evitar el sufrimiento. El motivo por el que el punto de inflexión es clave. Es que siempre hacemos más para evitar el sufrimiento que para lograr Placer. Es pura supervivencia. A veces en los momentos más oscuros, es cuando reaccionamos. El deseo de sobrevivir es tan extremadamente fuerte que nos obliga a luchar y alejarnos del sufrimiento. Por esto mismo muchas veces la mejor alternativa es no tener mas alternativas!

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Si se vive entre codornices, es muy difícil aprender a volar como las Águilas. Hay entornos tóxicos y entornos estimulantes. Entornos que empujan hacia arriba y entornos que tiran hacia abajo y entornos que alimentan la confianza. Y entornos que alimentan el miedo. Entornos que sacan lo mejor de 1 mismo y entornos que reprimen el potencial que todo ser humano atesora en su interior. No hay nada peor en esta vida que estár rodeado de personas pesimistas, que se quejan por todo, victimizadlas por ellas mismas y derrotistas que han hecho de las excusas y la negatividad un estilo de vida. El entorno es la tierra en la que te cultivas y unas tierras son fértiles y otras estériles cuida escrupulosamente Con quién pasas tus horas!

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Todos tenemos dos vidas, la vida que vivimos y la vida que llevamos dentro. La segunda, que es la única verdadera, es siempre el resultado de la valentía y el coraje. O das el paso o Vives a medias. Y vivir a medias que es medio vivir. Todos en lo más profundo de nosotros, sabemos que tenemos un potencial mayor y dejarlo latente suele doler. Debes esperar cosas de ti mismo antes de que las puedas hacer. La cualidad más marcada en los grandes hombres, en todos y en cada 1 de los campos de actividad. Es la fe y la confianza en sí. Pocas cosas influyen tanto en nuestro comportamiento como la creencia sobre nuestra capacidad para hacer que las cosas pasen. Creer que uno puede hacer algo impulsa a ir por ello, aunque no se tengan inicialmente los conocimientos y las habilidades necesarias. Y creer que uno no puede hacer algo hace que te quedes en el mismo sitio que estás.

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Al Mundo no le importa tu autoestima. El Mundo espera que logres algo independientemente de que te sientas bien o no contigo mismo. La filosofía de los negocios es siempre la misma. Aportar valor. Los clientes quieren soluciones y las empresas quieren resultados, no hay que esperar a sentirse bien para actuar, porque eso es garantizar la inacción. Hay que actuar siempre, especialmente cuando uno no se encuentra bien. La política Indira Gandhi lo expresaba así: El Mundo exige resultados no les cuentes a otros tus Dolores del parto muéstrales al niño. El propio Bill Gates, dirigiéndose a una audiencia de estudiantes, les decía; La vida real no tiene largas vacaciones de verano, de Pascua, de Navidad o del colegio, ni puentes y pocos jefes se interesarán en ayudarte a que te encuentres a ti mismo. Todo eso, tendrás que hacerlo en tu tiempo libre.

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