La espuma de los días

¡Si se puede salir de deudas! En el episodio de hoy, Juan Carlos Guzmán, consultor editorial de Harper, aborda el libro “La transformación total de su dinero”, del experto en finanzas Dave Ramsey. Este libro presenta un enfoque práctico para que las personas puedan mejorar su situación económica. Entenderás algunos de los mitos más comunes sobre el dinero, como la idea de que el efectivo es riesgoso y conocerás un método claro para salir de deudas.

En el programa de hoy, celebramos un aniversario muy especial: la adopción que nos convirtió en familia. Compartí mi historia personal sobre cómo Obed llegó a nuestras vidas como una bendición, y reflexionamos sobre el proceso de adoptarnos mutuamente como hijo y padres. Además, exploramos el tema desde diferentes perspectivas con la opinión de especialistas y testimonios que resaltan el valor y los retos de la adopción. Los invito a escuchar y ser parte de esta conversación que celebra el amor en todas sus formas. Todos los especialistas y testimonios de los participantes los puedes escuchar o ver completos en la playlist de la espuma de los días!

La fotografía cuenta historias, esa es la esencia que quiere respetar John García, fotógrafo independiente, que nos visitó en este episodio para charlar sobre su profesión.
 
Su papá es fotógrafo de sociales, pero no por ello se inclinó por la profesión, de hecho no le gustaba. Fue en la Universidad donde obtuvo las bases técnicas y comenzó una afición  que después se convirtió en una prioridad en su vida.
 
Conectar con las personas para que comuniquen y expresen emociones es una tarea esencial del fotógrafo, consideró.

En este episodio, Raúl Ortemberg, director de "El Arte de Vivir", aborda el impacto del tecnoestrés, una forma de ansiedad generada por las presiones y la demanda tecnológica en la vida laboral y cotidiana. Explica cómo el estrés afecta la salud mental, provocando pérdida de concentración, irritabilidad y conflictos en las relaciones. Ortemberg propone técnicas de respiración y meditación como herramientas para manejar el estrés de forma natural, mejorar la eficiencia personal y fomentar relaciones más saludables. También recomendó desconectarnos para permitir que la mente descanse y recupere su equilibrio.

En el episodio de hoy la psicóloga y gerontóloga Yolanda Burgos nos orienta sobre una faceta importante de la vida, el envejecimiento físico y mental, para la que debemos prepararnos todos. Aunque la edad más importante es la que sentimos, son años en los que se comienza a tener pérdidas, explica Burgos, que también es orientadora familiar, por lo que hay que acompañar a nuestros padres en su jubilación, pues cuidar la salud mental es fundamental.
 
Recomendó que los hijos no debemos dejar de serlo para convertirnos en cuidadores porque lo que ellos necesitan es amor, y también respetar sus decisiones.

En el episodio de hoy, El Dr. Hernández Balmori explica el uso revolucionario de las células madre en la medicina estética y regenerativa. El especialista describe cómo estos tratamientos buscan mejorar la apariencia, aumentar la confianza y reducir los signos de envejecimiento a través de técnicas avanzadas. También profundiza en la aplicación de las células madre para tratar cicatrices y reflexiona sobre el impacto social de estas innovaciones en la estética y la salud.

En el programa con Perla Cerón, creadora de Ilustrando mi Biblia, exploramos un espacio único que combina la creatividad y la fe. Ilustrando mi Biblia es un proyecto donde se medita sobre la palabra de Dios de una manera artística, permitiendo a los participantes conectar con su espiritualidad a través del dibujo y la creatividad.

Perla enfatiza que la imagen de Dios no tiene por qué ser rígida o seria; en cambio, invita a descubrirlo como un ser creativo y cercano. Durante estos encuentros, los asistentes no solo reflexionan sobre la Biblia, sino que también encuentran un sentido de comunidad y amistad genuina. Usan técnicas artísticas variadas para expresar su fe, haciendo de esta experiencia un momento de introspección y conexión tanto con la palabra de Dios como con otros.

En este episodio, conversamos con Erasmo Ponce, conocido como "El Rey de la Tortilla". Originario de Puebla, llegó a Estados Unidos en 1987 con solo 20 dólares. Hoy, su empresa produce entre 25 y 30 toneladas de tortillas diarias, abasteciendo a grandes corporaciones en Nueva York y más allá. Esta es su historia, un ejemplo de esfuerzo y perseverancia.

En el episodio de hoy la Dra. Gabriela Vázquez describió a la soledad como una "pandemia silenciosa" que afecta a millones de personas en todo el mundo. La terapeuta explicó que la soledad no discrimina, pero que los adolescentes y los adultos mayores son los grupos más vulnerables. En los jóvenes, la desconexión social puede estar relacionada con el uso excesivo de redes sociales y la falta de interacciones presenciales, mientras que en los adultos mayores, el aislamiento puede deberse a la pérdida de seres queridos o la disminución de la movilidad. Ambos grupos experimentan un profundo impacto en su salud mental y emocional. Enfatizó la necesidad de crear redes de apoyo que ayuden a combatir los efectos negativos de la soledad no deseada.