En el programa de hoy conversamos con Christine D’Clario sobre fe, emociones y sanidad interior. Hablamos de por qué se enseña a creer, pero no a sentir, y de cómo la vulnerabilidad es el inicio del proceso de sanidad.
Christine compartió su historia con heridas de la infancia, liderazgo, depresión postparto y pensamientos suicidas. Explicó qué significa cargar la cruz: reconocer heridas, patrones y cargas para seguir a Jesús con coherencia entre lo que se cree y lo que se vive.
La conversación abordó la importancia de pedir ayuda, hablar de salud mental, ir a terapia y caminar procesos acompañados. Se habló del valor de preguntar cómo está el otro, escuchar y dejar de esperar de otros lo que no pueden dar.
Cerramos reflexionando sobre la adopción, la identidad de orfandad y la paternidad de Dios, y cómo la sanidad interior impacta la manera de amar a Dios y a los demás.

En el programa de hoy de La Espuma de los Días, tuvimos una conversación especial sobre el sentido de la Navidad con los pastores Israel Mosqueira y Aaron Cortés. Se habló de cómo estas fechas pueden ser difíciles para muchas personas y de cómo la perspectiva cambia cuando se entiende que la Navidad recuerda el nacimiento de Jesús.
 
Más allá de fechas exactas o tradiciones, se destacó que lo importante es el significado: Jesús nació y eso marcó un antes y un después en la historia. La Navidad fue presentada como una oportunidad para la reconciliación, el perdón y el inicio de algo nuevo en la vida personal y familiar.
 
El programa cerró con una invitación a vivir la Navidad a través de acciones concretas y a considerar el mensaje de Jesús como una opción real para renovar el corazón y la esperanza.

En Espíritu Santo y fuego es una obra que busca devolver al pentecostalismo su profundidad bíblica y su identidad espiritual. Jorge Canto Encalada explora la antropología cristiana, el bautismo en el Espíritu Santo, la misión de la Iglesia y la vida carismática desde una teología sólida, accesible y profundamente pastoral. A través de una lectura renovada de la imagen de Dios, Pentecostés, el libro de Hechos y la santificación, el autor propone una visión integral donde el Espíritu empodera, restaura, santifica y envía. Un llamado urgente a redescubrir la esencia del movimiento: una Iglesia llena del Espíritu, para un mundo hambriento de vida

En este episodio exploramos los secretos y la historia profunda del Centro Histórico de la Ciudad de México: desde la grandeza de Tenochtitlan y su evolución novohispana hasta los iconos actuales como Bellas Artes, la Catedral Metropolitana, el Palacio de Correos, el Palacio de Minería, la escultura ecuestre de Carlos III, la iglesia de San Francisco y el Templo Mayor. Revelamos datos sorprendentes, curiosidades, mitos, transformaciones arquitectónicas y las huellas vivas del pasado que aún respiran en cada rincón del corazón de la capital.

Hoy en La Espuma de los Días se abordó la Navidad desde su significado esencial. El pastor Daniel Sánchez explicó que la Navidad no se trata de fechas ni tradiciones, sino del nacimiento de Jesús y de un mensaje claro y vigente.
El anuncio a los pastores dejó tres ideas centrales: no temer, hay buenas noticias y el mensaje es para todos. Se habló de una fe que trae identidad, esperanza, perdón y restauración, incluso en medio del dolor, la ausencia y la incertidumbre.
El programa concluyó recordando que la Navidad es una invitación a creer, a recuperar el propósito y a comenzar una nueva etapa con esperanza.

El día de hoy en la espuma de los días hablamos de hipotiroidismo con el doctor Arturo Torres. Se explicó cómo funciona la tiroides, qué señales indican que algo no está bien, por qué el diagnóstico suele retrasarse y qué consecuencias tiene no tratarlo. También se habló del tratamiento, el seguimiento médico y la importancia de atenderlo a tiempo para evitar afectaciones en la vida diaria.

En este episodio conversamos con Machy Guerrero sobre cómo nuestras primeras experiencias, los vínculos que nos formaron y las heridas no atendidas siguen moldeando nuestra vida adulta. Exploramos cómo el cuerpo recuerda lo que la mente olvida, por qué el trauma no es “lo que pasó” sino lo que ocurrió dentro de nosotros, y cómo reconocer nuestras huellas de infancia abre caminos reales de transformación. Machy nos invita a mirar nuestra historia sin culpa, con compasión y verdad, para reconstruir un trato más sano con nosotros mismos y con quienes amamos.

Nos acompañó Isabel Revuelta, historiadora y escritora, para conversar sobre su libro Hijas de la historia 2. Durante el programa, Isabel explicó cómo se dio forma a esta segunda entrega, qué historias la atraviesan y por qué es necesario volver a ciertos momentos del pasado. También hablamos sobre la manera en que se construyen los relatos históricos y quiénes suelen quedar fuera de ellos. Un encuentro que conectó la investigación, la escritura y la radio en una misma conversación.

En este episodio, la terapeuta Shulamit Graber te muestra cómo cerrar ciclos con conciencia: soltar personas, proyectos, etapas y versiones de ti mismo que ya no te pertenecen, honrar lo vivido sin quedarte atrapado en el pasado, resignificar tus experiencias, abrazar tus emociones con compasión y abrir espacio a nuevas oportunidades. Descubre por qué cerrar una puerta es un acto de amor propio, cómo liberarte de lo que pesa y cómo iniciar una nueva etapa con claridad, paz y propósito.

En este episodio de La Espuma de los Días redescubrimos el Credo desde una mirada cristiana, bíblica y actual: ya no como un texto antiguo que se repite de memoria, sino como una declaración de vida que revela quién es Dios, quiénes somos en Cristo y cómo caminar una fe coherente en tiempos de confusión espiritual. Con Shealtiel Durán desmenuzamos cada afirmación del Credo para entender su origen, su propósito y su poder para fortalecer la fe del creyente, confrontar errores modernos y volver al centro: Jesucristo, nuestra verdad, nuestra esperanza y nuestra confesión viva.