Bienvenue sur ce 1er épisode de mon podcast, 

Je suis ravie de vous retrouver ici sur ce nouveau format de contenu. 

Pour celles qui ne me connaissent pas encore, je suis Elodie Guerra la diététicienne parfaitement imparfaite, et j’aide les femmes à faire la paix avec leur corps grâce à une alimentation équilibrée où le plaisir et la convivialité ont toute leur place.

Ici dans ce podcast nous allons parler nutrition, de mindset et d'acceptation de son corps (bodypositive) car je suis persuadée que pour te sentir bien dans tes baskets, tout ne se passe pas que dans ton assiette. 

Alors si tu es prête pour une petite révolution culinaire et pour un bodypositive, bienvenue sur cette chaîne de podcast.

Parce que tout ne se passe pas que dans ton assiette, aujourd'hui, j'ai à coeur de te partager 3 conseils dont ton esprit devrait se persuader pour perdre du poids FACILEMENT et sans FRUSTRATION.

Et tu sais quoi ? Ce n'est que tu bon sens. 

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Et le GRAAL : mon tout nouvel accompagnement MyBodyPositive : https://cutt.ly/vkYOR47

Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de lancer ma chaîne de podcast "Les Capsules d'Elo". 

C'est pour moi une réelle sortie de zone de confort mais c'est tellement excitant !

Alors si tu veux savoir ce que tu vas retrouver dans cette chaîne, je t'invite à écouter ce premier épisode. 

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