By Chloé | Fat Lobster
The podcast currently has 13 episodes available.
Pour cet épisode de La Grosse Conversation, j'ai discuté avec Noémie, alias La Grande Fripe qui déniche des trésors en friperie pour proposer de la seconde main en grande taille.
Pour retrouver La Grande Fripe, ça se passe par là : Instagram @lagradefripe | Vinted | Crush On
Les références de l'épisode :
Bienvenue dans La Grosse Conversation, le podcast qui interroge nos complexes et notre rapport au corps. Je suis de retour après une pause estivale avec un épisode dans lequel je te parle de ta radio intérieure. Te connecter à toi-même et apprendre à t’écouter, c’est la clé pour te sentir mieux dans ta peau. C’est aussi la meilleure façon de trouver un style vestimentaire qui te correspond vraiment.
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Nouveau format d'épisode pour La Grosse Conversation : des épisodes en solo qui viennent compléter mes épisodes avec des invité·e·s.
Et pour commencer, j'avais envie de te parler de te style. Parce que je suis sûre que tu as déjà pensé que pour avoir du style, il fallait suivre certaines règles, ou pire, qu'il fallait une certaine morphologie.
Tu t'es sûrement déjà dit "Je porterais ce type de vêtement quand j'aurais porté du poids" ou "Ça c'est joli, mais que pour les filles grandes". Mais moi je ne suis pas d'accord et je prône le style sans interdits ni injonctions !
Avoir du style, à mon avis, c'est jute une question de confiance en soi, de se sentir bien dans ses vêtements et de se faire plaisir en s'habillant.
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La Grosse Conversation, le retour ! Je n'avais pas prévu de faire une pause aussi longue, mais ma vie a été un peu trop chaotique. Quoiqu'il en soit, ce qui compte c'est que le podcast reprend du service avec quelques changements : désormais, j'ajouterai, en plus de mes épisodes avec des invitées, des épisodes en solo, toujours autour de l'acceptation de soi, du rapport au corps, des complexes et de la place du vêtement dans tout ça.
Pour cet épisode du come-back, j'ai renconté Aurore de Mangeuse Libre pour parler notamment de nourriture puisque nous aider à améliorer notre relation avec notre assiette est sa spécialité.
Tu peux la retrouver sur :
- son site Mangeuse Libre
- Instagram @mangeuselibre
Les références de cet épisode :
- Fat is Feminist Issuede Susie Orbach, traduit sous le titre de Le Poids, un enjeu féministe en français.
- Fuck les régimes de Chloé Hollings
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Un épisode un peu spécial ce mois-ci : pas de conversation, juste ma voix pour te souhaiter un bel été et te donner quelques clés pour survivre à la chaleur et ne pas laisser tes complexes ou tes difficultés te gâcher la saison.
Les références de l'épisode :
Si ce format t'a plu, n'hésite pas à m'envoyer un petit message ou un commentaire pour me le dire !
Tu peux retrouver Emy sur Instagram : @sushiwynn.
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Les références de cet épisode et pour aller plus loin :
Dans cet épisode, nous discutons du rapport au corps quand on souffre d'endométriose, du parcours de FIV pour tomber enceinte avec des problèmes de fertilités ainsi que des petites choses qui aident à se sentir mieux dans son corps et à supporter des douleurs chroniques.
Tu peux retrouver Tristan sur Twitter @SupremeMushroom et sur Instagram @tristan______.
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Les références de cet épisode :
Pendant longtemps, je pensais que le style pouvait être résumé à une série de règles, et j'y trouvais un certain réconfort. J'aimais l'idée qu'il y avait de "grandes vérités" en mode que je pouvais transmettre, et qu'il y avait même des vêtements qui pouvaient me permettre d'avoir l'air plus mince.
Je n'appliquais pas toutes ces règles, mais je les connaissais et j'aimais l'illusion de facilité qu'elles apportaient.
Je crois que tout a vraiment changé quand j'ai vu chez H&M une robe dont je suis tombée amoureuse sur le coup. Longue et vert pâle, une combinaison de deux choses que je ne pensais pas trop faites pour moi. Quand on fait 1m55, il faut porter du court. Quand on est grosse, il faut éviter les couleurs claires. Ça n'amincit pas.
Ce n'était pas ma première longue, ce n'était pas mon premier vêtement clair, et j'avais déjà fait un gros chemin vers l'acceptation de mon corps. Mais quand j'ai essayé cette robe, il s'est vraiment passé un truc. Les plus gros de mes interdits sont tombés, je me suis trouvée fantastique et pleine de confiance en moi en me regardant dans le miroir, et mon look a pris un nouveau tournant.
C'est marrant parce que cette robe, je la portais justement quand je suis allée voir Camille pour enregistrer un épisode de La Grosse Conversation. Camille, tu la connais peut-être sous le nom de Camille Talks.Camille, elle porte des jupes longues plissées et de jolies couleurs pastels.
Ensemble, nous avons parlé de grossophobie dans la mode, de la taille des vêtements qui ne veut rien dire, des conseils morphoque nous détestons, de régimeset de relation à la nourriture, mais surtout de la confiance en soi qui est la clé pour se sentir bien dans son looket trouver son style sans appliquer des règles limitantes et même toxiques.
Tu peux retrouver Camille sur Instagramet Twitter(@camilletalks), sur son blog Camille Talks, et sa chaine YouTubedu même nom.
Les références de cet épisode :
Quand je me suis demandée pourquoi j'avais grossi et surtout pourquoi je m'étais sentie grosse avant de l'être vraiment, j'ai d'abord ressenti de la colère et de la tristesse. Mais quand j'ai dépassé tout ça, c'est là que j'ai réussi à être moins dure avec moi-même et à m'apprécier telle que je suis.
Les femmes que j'ai invitées jusqu'à présent dans ce podcast ont déjà parcouru un beau chemin dans leur relation avec leur corps. Mais avant d'en arriver là, il y a souvent des années de mal être et ce petit moment, qui peut paraitre insignifiant mais qui ne l'est pas, où l'on commence à prendre soin de soi, à s'interroger, mais sans arriver encore à faire preuve de beaucoup d'optimisme.
C'est le cas de ma quatrième invitée, mais je trouve qu'au final notre échange a plutôt été positif. Se demander comment nos complexes et notre rapport au corps se sont construits, s'interroger sur l'importance qu'on donne aux regards des autres, remettre en question ce qu'on a toujours trouvé normal, ça peut venir bien avant de s'accepter et de s'aimer.
Dans ce quatrième épisode de La Grosse Conversation, nous avons donc, avec Manue, notamment parlé de ce qui peut créer un rapport complexe à son corps et à la nourriture, de la difficulté à se voir et s'imaginer telle que l'on est vraiment, d'épilation et du regard des autres.
Tu retrouveras Pomme de Lune, les jolies créations de Manue, sur Instagram, Facebook et Etsy.
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Vous pouvez retrouver Claire sur Instagram et sur YouTube sous le pseudo @claire_automne
Ce troisième épisode de La Grosse Conversation, c'est enfin le moment où je rencontre (virtuellement puisque nous avons échangé via Skype) quelqu'un que je connais pas déjà bien. Discuter avec mes copines Amandineet Nadège, c'était super, mais avec ce podcast je n'avais bien entendu pas envie de me limiter à mon entourage. Claire et moi, nous nous suivons sur Instagram depuis un petit moment déjà. Elle dit des choses intéressantes, elle partage ses coups de gueules, ses difficultés, et je suis bien contente d'avoir fait un peu plus sa connaissance.
Cet échange a été super. Nous avons parlé de plein de choses : de ce qui mène à l'obésité, de comment on déconstruit ses représentations, de cette étape entre l'amour et la détestation de soi, du manque de choix vestimentaire au-dessus du 56 et d'autres sujets passionnants, à découvrir dans l'épisode.
C'était intéressant, mais c'était aussi émouvant. J'ai beau être consciente des problèmes de grossophobie, avoir entendu des témoignages sur les complexes et le mal-être, chaque nouvelle histoire me touche autant que les autres... Le témoignage de Claire est important parce qu'il montre une fois de plus que de juger les gens sur leur physique, que toutes les petites remarques méchantes ou faussement bienveillantes, tout ça fait énormément de mal.
Les références de cet épisode :
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