La Guia del Deporte del Fitness

Pablo Ferres, head coach de ACP Training Center (y Acaradeperro Crossfit), me brinda un espacio para conversar sobre la fundación, historia, visión y cultura que se ha cultivado en uno de los principales boxes de Crossfit en Uruguay y el gimnasio que he considerado uno de mis hogares desde el año 2016.  Un episodio que tenia intenciones de lanzar desde finales del año pasado pero que por fin logra salir al publico, y el primero de una serie de entrevistas que van a salir en la que pienso hacer énfasis en mostrar la historia e identidad de los gimnasios de Crossfit uruguayos.

Atleta de los Crossfit Games en la categoría Masters +35, parte de la primera camada de crossfitters de Uruguay, campeón nacional Uruguayo, constante en el tope de la tabla uruguaya en el Crossfit Games Open, coach y dueño del programa RG Plan, y como a mi me gusta llamarlo "el dueño del VetePower" por fin rompe el silencio (ante las cámaras) y se sienta en la silla de invitados de La Guía del Deporte del Fitness para compartir parte de su historia y evolución como atleta elite del Crossfit Competitivo.

Una entrevista que me sobrepaso por mucho mis expectativas y espero que sea la primera de muchas.

Santi Basoa, mi primer coach de Crossfit y amigo, regresa a la silla de invitados de La Guia del Deporte del Fitness para charlar sobre su nuevo emprendimiento como fundador del programa de entrenamiento Build Uruguay, los retos de los programas de entrenamientos personalizados, el desarrollo del fitness para la vida y personajes del G4 de My Little Pony

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La atleta más dominante del Crossfit Uruguayo, Vico Frascola regresa a La Guía del Deporte del Fitness luego de su octavo título como Fittest para hablarnos de su experiencia competitiva en la temporada 2021.

Vico se sincera sobre su estado de ánimo durante la preparación para el Open 2021, la superación física post-lesiones, el rumor que se corrió sobre su retiro del Crossfit Competitivo y su futuro como en la próxima temporada, participando con el nuevo Force Team.

También conversamos largo y tendido sobre su visita a Madison, ahora viviéndola como acompañante y coach de Rolo Gomez, y cómo la visión de la comunidad de Crossfit mundial es un ejemplo a seguir para nuestra comunidad uruguaya.

Luego de esta charla, llena de honestidad, franqueza y primicias, solo puedo seguir llenó de admiración por el carácter y disciplina que Vico ha demostrado durante todos estos años de dominio competitivo a nivel nacional.

Cristhian siempre estuvo en mi lista de invitados pendientes, simplemente que él no lo sabia.

Con una amplia trayectoria en la elite de la gimnasia artística en representación de Uruguay, Cris nos cuenta cómo fueron sus comienzos y preparación en el mundo del deporte, así como su transición al mundo del Crossfit.

Tuvimos también la oportunidad de conversar sobre su voluntariado en representación del proyecto de ley de apoyo a los deportistas de alto rendimiento, un proyecto muy interesante que busca brindar un apoyo económico a los atletas que compiten en búsqueda de representar a Uruguay a nivel deportivo.

P.D. es obvio que estábamos haciendo chiste con todo el tema de las "tuberías", pero como esto es internet, siempre hay que recalcar que es solo eso y nada a tomarse en serio.

Conocí a Matías Esquenet gracias a su excelente contenido en las redes sociales, y de inmediato me dije que era alguien a quien tenía que entrevistar en Las Guia del Deporte del Fitness para conocer la visión de un especialista en el mundo de la fuerza y tratar de entender más el deporte de powerlifting.

Matías es Licenciado en Educación Física, especializado en Biomecánica, coach y competidor de Powerlifting a nivel panamericano y alguien a quien siempre recomiendo seguir en las redes para conocer más de la ciencia de la fuerza.

Espero disfruten de nuestra charla tanto como yo lo hice.

La Pareja Master del Uruguay visita La Guia del Deporte del Fitness! 

Tuve el gusto de recibir a Natalia Bariani (rankeada en el top 100 mundial en su grupo de 40 a 44 años) junto a Sebastian Chiesa (representante de Uruguay en la categoría de 45 a 49 años) en la silla de entrevistados en la que pude conocer un poco más de su historia como atletas y miembros de la comunidad crossfittera del Uruguay.

Este episodio está lleno de anécdotas, historias de entrenamientos, superación de lesiones, desarrollo de relaciones que trascienden lo deportivo y alfajores de Ricco Pastelería.

Espero que igual que yo disfruten de la conversación y continuemos siguiendo lo que se viene de nuestros atletas masters durante su recorrido.

El Fittest de Uruguay en la temporada 2021 vuelve a La Guía del Deporte del Fitness.

Poco después de completar su paso por la Brazil Crossfit Championship, Santi Comba regresa a la silla de invitados para contarnos la experiencia de esta competencia y sus planes para lo que queda del 2021 .

Santi nos habla de sus expectativas para el futuro de nuestro deporte en la región, cómo continúa su proyección a futuro como atleta de élite  y sus planes con la franquicia de gimnasios Sensefit .

Espero disfruten tanto la charla como yo.

Tengo que admitir que fui sorprendido por Nico Canil esta temporada

Compartimos por varios meses entrenando en el mismo box, por lo que no tenía dudas de sus capacidades físicas y la gran dedicación que le da a su preparación.

Pero debo reconocer que no me esperaba lo que fue su participación este año.

Verlo destacarse en la tabla nacional, cerrando con el 5to puesto del Open masculino en Uruguay.

Darlo todo en los cuartos de final, donde originalmente no hizo el corte de atleta pero que luego de la revisión de videos sus scores y ejecución le aseguraron el puesto 25 en la región de Suramérica.

Para luego debutar en el escenario de la elite regional con una excelente participación en el Brazil Crossfit Championship, logrando entrar en el top 10 de los scores en dos eventos y terminando en el puesto 16 de la tabla al final de la competencia.

Espero que el Crossfit Uruguayo me siga regalando sorpresas como esta.