La Joya del Loto

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La Joya del Loto episodes

  • E5. Renunciar al personaje

    Este episodio profundiza en la personalidad que construimos para encajar y cumplir expectativas, muchas veces lejos de lo que realmente somos. Una mirada a los condicionamientos que moldearon nuestras decisiones, miedos y formas de relacionarnos, y al proceso de cuestionarlos para recuperar autenticidad.

    8 min
  • E3. Bájale el ruido al mundo

    Hoy en día estamos en una sociedad hiperstimulada, que mide el valor de cada persona por los ir produce, y por cuanto disponible está para el sistema, pero… ¿y si le bajamos el volumen a ese ruido que nos mantiene estresados, angustiados y enfermos?

    10 min
  • E12. Validar mis emociones
    Muchos de los problemas que tenemos en nuestra vida es porque no conocemos el mundo emocional qué día a día experimentamos. En este episodio te platico cómo adentrarte a tu propio mundo emocional para mejorar las relaciones con los demás.
    7 min
  • E11. ¿Eres tu pasado?
    ¿El pasado nos define? Acompáñame en este episodio a reflexionar sobre la manera en la que interpretamos nuestro pasado y todos los eventos que ocurren en él.
    6 min
  • E17. Vivir en Comunidad
    Uno de los grandes problemas en esta era es que hemos exacerbado nuestra importancia personal. A pesar de que a diario convivimos con muchísimas personas, creemos que somos los más importantes, ¿por qué? ¿cómo cultivar un sentido de cooperación y comunidad?
    7 min
  • E16. El poder de agradecer
    Agradecer lo qué hay y lo que está en nuestra vida no significa conformarse o dulcificar la realidad, al contrario, significa ser más fuertes y tomar mejores decisiones basados en todas las bondades que nos ofrece la vida. Acompáñame en este episodio a conocer más sobre la Gratitud!
    6 min
  • E15. Reconoce tu valor
    El valor que nos damos a nosotros mismos no radica en la obsesión por conseguir la aprobación de una personalidad impuesta si no en el conocimiento profundo de nosotros mismos. Acompáñame en este episodio a descubrir ¿en dónde radica nuestro valor?
    8 min

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Aquí hablamos de espiritualidad, sí. Pero también de todo lo que nos hace humanos.