🎙️ Saison 4 | Épisode 3 | Gaëlle Evrard : Les 26 nuances d’une vie en « Bouillie ».

Comment se reconstruire quand la vie vole en éclats à 24 ans ?

📖Dans ce nouvel épisode de La Juste Exception, nous recevons Gaëlle Evrard à l’occasion de la sortie de son livre « Bouillie ».

Ancienne journaliste, Gaëlle a vu son destin basculer suite à un accident causé par un conducteur alcoolisé. Elle nous livre, aux éditions @academia, ici un récit sous forme d’abécédaire, où chaque lettre est une étape de sa reconstruction, entre humour décapant et résilience brute.

Dans cet épisode, nous explorons notamment :

💡Bataille : La réalité crue et épuisante derrière le statut de victime. Des séquelles physiques aux méandres administratifs, Gaëlle raconte le combat pour rester debout.

💡Mobilité réinventée : Pourquoi la résilience n’est pas une acceptation passive, mais une adaptation créative face à la douleur chronique.

💡Humour : L’arme absolue pour transformer la tragédie en une aventure humaine robuste et pleine de sens.

💡Neurodiversité : Comment la fragilité humaine devient une source paradoxale de force et un levier pour un meilleur « savoir-vivre ensemble ».

Un témoignage puissant sur le self-leadership et la capacité à transformer une épreuve en un engagement pour vivre pleinement.

www.librel.be

@gaelle.evrard.autrice

@academia

@blablabrol

🎙️ La Juste Exception – le Je est une nuance
💡 Podcast en 5 saisons :
1️⃣ Slashing & identités multiples
2️⃣ Bijoux contemporains & Kintsugi
3️⃣ Hypnose, thérapie brève et thérapie des schémas
4️⃣ Leadership & neurodiversité
5️⃣ Voix singulières & chemins audacieux
🌱 Pour les âmes libres, créatives et résilientes

@lajusteexception, @emiliesomers, @or-impact @kintsugibruxelles

www.youtube.com/@somersemilie

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Montage audio : @gregorio_el_iluminador

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le leadership est-il une question de norme ou de nuance ?

Après avoir posé avec l'EP 1, les bases de la robustesse avec Caroline Delmeire, nous continuons notre exploration du vivant au cœur des organisations. Pour ce deuxième épisode, je donne la parole à Audrey Carrafa, co-fondatrice d’Hypersens.

👉 Ancienne biochimiste devenue cadre dirigeante, Audrey décrypte depuis 10 ans ce qui fait tenir un collectif... ou ce qui le fait craquer. Elle a compris très tôt que la diversité cognitive n'est pas un défi à surmonter, mais l'enzyme indispensable à la santé d'une entreprise.

🌿 De la sur-adaptation à la robustesse

Dans cet épisode, nous levons le voile sur un paradoxe dangereux : les profils HPI, TDAH ou hypersensibles sont souvent les moteurs de l'agilité, mais ils sont aussi les premières victimes du culte de l'hyper-performance. En s'épuisant dans une suradaptation permanente pour entrer dans des modèles de gestion trop rigides, ces talents frôlent le burn-out là où ils devraient être des leviers de résilience.

Au programme de cet échange :

Décoder l'invisible : Comment le regard de la biochimiste aide à comprendre la dynamique des organisations.

Le coût de l'efficience pure : Pourquoi les modèles rigides poussent les profils atypiques à la rupture.

La singularité comme moteur : Transformer le management pour valoriser la pluralité des façons de penser, de décider et de coopérer.

Le leadership par l'intuition : Encourager les leaders atypiques à assumer leur vulnérabilité pour bâtir des environnements plus humains.

💡 "Les organisations les plus robustes sont celles qui savent tirer parti de la richesse des fonctionnements cognitifs plutôt que de chercher à les normaliser."

🗣️ Un dialogue essentiel pour passer d'une performance fragile à une robustesse vécue et partagée.

🎧 Bonne écoute !

Invitée : Audrey Carrafa (Hypersens / Sens-Up)

Hôte : Émilie Somers

Thématiques : Leadership, Neurodiversité, Robustesse, Prévention de l'épuisement.

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🎙️ Saison 4, Ép. 1 | La Robustesse : Manager avec nos fêlures en s'inspirant du vivant!

Et si la performance à tout prix était devenue notre plus grande faiblesse ?

Pour ouvrir cette saison 4 consacrée au leadership et à la neurodiversité, je reçois Caroline Delmeire du cabinet Viavectis. Ensemble, nous explorons un concept audacieux qui bouscule les codes du management : la Robustesse.

🖋️ Le mot d'Émilie

Mon parcours de "slasheuse" (Saison 1) et ma pratique du Bijoux contemporain/ Kintsugi en atelier (Saison 2) m’ont appris une vérité fondamentale : la force ne réside pas dans l’invulnérabilité, mais dans l’art de souligner nos fêlures à l’or fin.

👉Aujourd'hui, dans mon cabinet (Saison 3), je vois trop de leaders vidés par l'optimisation permanente.

Inspirée par les travaux d'Olivier Hamant, cette saison propose de s'inspirer du vivant pour enfin respirer.

🌟 Dans cet épisode, nous discutons de :

• La Robustesse vs L'Efficience : Pourquoi le modèle de l'optimisation maximale mène inévitablement à la rupture.

• L’expertise Viavectis : Comment accompagner les organisations vers une coopération réellement durable.

• La Fresque de la Robustesse : Un outil pour replacer la santé collective et le bien-être au cœur des indicateurs de réussite, au-delà de la seule croissance financière.

• Leadership Fragile mais pas Faible : Oser la lenteur et la créativité — cet espace que l'IA ne peut pas investir — pour mieux soutenir ses collaborateurs.

🔗 Liens et ressources :

• Invitée : Caroline Delmeire – Cabinet Viavectis

• Référence : Travaux d'Olivier Hamant sur la robustesse biologique Déclic- Le tournant /Robustesse entreprise.

• Documentaire : "Femmes Fortes, Fragiles mais Pas Faibles" à retrouver sur ma chaîne YouTube Emilie Somers.

• L'atelier : Découvrez l'univers du bijou contemporain et du Kintsugi sur Emiliesomers.com

Si cet épisode vous fait du bien, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify et à le partager à un leader qui a besoin de ralentir. 🌿

Retrouver mes pépites de rencontres professionnelles sur La-Juste-Exception

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🎙 Nouvel épisode – Saison 3 de La Juste Exception, le Je est une nuance

Dans ce 4e épisode, j’ai le plaisir de recevoir Benoît Demonty, psychologue, formateur, auteur et fondateur de l’Institut Narration, avec qui j’ai eu la chance de me former.

Nous parlons de thérapie des schémas :
✨ Comment les schémas se forment et influencent nos comportements répétitifs.
✨ En quoi l’approche intégrative de Young aide à développer le mode adulte sain.
✨ L’importance de la narration dans le processus thérapeutique.
✨ L’application aux relations de couple, à la neuroatypie et au manque affectif contemporain.

Un échange riche, éthique et inspirant qui invite à sortir des sentiers battus tout en restant aligné avec le soin et l’humain.

🎧 Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d’écoute.

Retrouver toutes les saisons sur https://www.la-juste-exception.com/

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🎙 Nouvel épisode – Saison 3 de La Juste Exception, le Je est une nuance
Au micro, le Dr. Vicky Samartzi, gynécologue-oncologue et praticienne en hypnose médicale.
Dans cet échange, on explore comment l’hypnose s’intègre dans les soins hospitaliers en Belgique : gestion de la douleur, amélioration de la relation soignant-patient, et place de l’humain dans un système souvent guidé par la rentabilité.
Le Dr. Samartzi partage son expérience en oncologie et gynécologie, l’importance des techniques de communication hypnotique pour humaniser le soin, et les défis à relever pour développer un réseau autour de cette pratique.
Un épisode qui ouvre une réflexion profonde sur la médecine holistique et le bien-être des soignants.

Retrouve tous les épisodes de la saisons 3 si ta curiosité te pousse ;https://www.la-juste-exception.com/

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🎙 Nouvel épisode – La Juste Exception, le Je est une nuance
Et si l’hypnose et l’EMDR avaient leur place au cœur du soin ?

Dans cet épisode, je reçois Nathalie King, psychologue clinicienne et formatrice. Ensemble, on parle de l’audace de faire entrer l’hypnose et l’EMDR à l’hôpital, de la force du lien thérapeutique, et de ce que ça change… quand on choisit une autre voie.

Nathalie partage notamment son expérience d’une opération sous hypnose – une plongée intime et inspirante dans la puissance du mental, la gestion de la douleur, et les limites qu’on peut faire reculer, quand on ose.

On parle aussi de sexologie, d’apprentissages sans fin, de tabous qui tombent… et de ce qui reste quand on ose sortir des sentiers battus.

🎧 À écouter sur toutes les plateformes.

#LaJusteException #PodcastSantéMentale #HypnoseMédicale #EMDR #SoinAutrement #Sexologie #AudaceThérapeutique

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🎙️ La Juste Exception – Saison 3 : Le soin, l'hypnose et les schémas!

🚨 Nouvel épisode disponible !
Cette saison, je t’invite à explorer le monde du soin, là où l’hypnose Ericksonienne et la thérapie des schémas de Young ouvrent de nouvelles perspectives. Avec un détour par la thérapie brève évidement!

Je reçois Barbara Briqman, psychologue et directrice du centre Cahaya, pionnière de l’hypnothérapie en Belgique depuis les années 90, à une époque où cette pratique était encore marginale.

On y parle de l’évolution du regard sur l’hypnose, de sa place aujou#rd’hui dans les hôpitaux, de l’éthique, et de l’audace thérapeutique nécessaire… et surtout de cette juste exception qui fait toute la différence dans la posture du soignant.

🎧 Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d’écoute.

Retrouve Barbara et notre équipe sur https://www.cahaya-formations.be/

A bientôt Emilie

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🎙 « Et si le luxe, c’était ça ?
Un bijou en brique, une pièce d’acier damassé, une céramique imparfaite…
Et si derrière la matière brute se cachait une main délicate, un esprit libre, un artisan qui n’a pas choisi la voie du brillant, mais celle du sens ?
Dans cet épisode de La Juste Exception, je vous invite à rencontrer Karl Mazlo, joaillier, artiste, chercheur de formes et d’histoires.
Il détourne les outils, questionne le bijou, assume sa singularité et nous raconte comment le Japon a été le déclencheur d’une profonde transformation.

Une conversation intime sur l’émancipation, la transmission, la quête vers de nouvelles frontières à créer.

Bonne écoute.

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✨ Épisode 3 – La Juste Exception, Saison 2 : Bijou contemporain


🎙️ Une broche. Une histoire. Une posture.

Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Adrienne Nizet – journaliste culture de formation, et change facilitator à The Shift actuellement.
Mais surtout : une consommatrice engagée et passionnée de bijoux contemporains.

Nous avons parlé d’élégance sensible, de minimalisme poétique, de consommation lente et de ces objets choisis qui incarnent plus que du style : des intentions, des humeurs, un lien à soi.

💍 Pourquoi une broche, une bague peuvent-ils dire plus qu’un mot ?


🌀 Comment transformer un bijou hérité en bijou vécu ?


♻️ Comment concilier éthique, esthétique et expression personnelle ?

Un échange qui, comme Adrienne, prend le temps, respecte le sens, et magnifie le détail.
Merci à elle d’oser ce regard non marchand sur la beauté.

#LaJusteException #Podcast #BijouContemporain #ConsommationÉthique #CréationSensible #SlowDesign #Slasheuse #OrImpact #storytelling

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✨ Épisode 2 – Saison 2 : Le bijou comme acteur de changement
Dans ce nouvel épisode de La Juste Exception, je rencontre Diederick Van Hovell, un artiste belge qui donne une seconde vie aux matériaux à travers des bijoux contemporains uniques. Son approche artistique, mêlant recyclage et expression personnelle, est à découvrir sans tarder.

🎧 Disponible sur toutes les plateformes de podcast.

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