La monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, in questo nuovo episodio ci parla del Sillogismo.

Il sillogismo è uno strumento di logica utilizzato per analizzare la realtà e approfondire la comprensione della natura dei fenomeni. Viene usato nei dibattiti filosofici e nella meditazione analitica per sviluppare una visione chiara e coerente delle verità insegnate dal Buddha, come la vacuità (śūnyatā) e l’interdipendenza.

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La monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, in questo nuovo episodio ci parla del rapporto col Maestro.

Il rapporto col Maestro è fondamentale, poiché guida il discepolo nell'analisi corretta dei testi e nell'applicazione pratica, fungendo da esempio vivente e fonte di ispirazione. Il Maestro offre insegnamenti diretti e consigli per aiutare il praticante a superare gli ostacoli mentali e avanzare nel cammino verso l'illuminazione.

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La monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, in questo nuovo episodio ci parla di addestramento alla meditazione analitica. Consiste nell'indagare e riflettere sui concetti del Dharma attraverso il ragionamento logico, per ottenere una comprensione profonda della realtà e sviluppare saggezza. Il Dharma, ovvero gli insegnamenti del Buddha, fornisce la base teorica e pratica per guidarci nel processo di trasformazione interiore e liberazione dalla sofferenza.

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La monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, in questo nuovo episodio ci guida alla consapevolezza delle sensazioni del nostro corpo e dei nostri stati d'animo. Di come siano direttamente collegati alla sensazione d'insoddisfazione della nostra mente che cerca continuamente ciò che manca invece di osservare tuto ciò che già ha.

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La monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, in questo nuovo episodio ci introduce il concetto di Samsara e di consapevolezza del ciclo continuo di nascita, morte e rinascita. L'esistenza ciclica governata dalla legge del karma, dove le azioni di una persona determinano il suo destino nelle vite future.

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La monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, introduce il soggetto delle "Quattro meditazioni sulla consapevolezza" (Satipatthana Sutta). In questo decimo episodio ci accompagna nella comprensione dei fenomi della realtà che ci circonda e come diventare consapevoli rispetto alla loro vera natura.

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La monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, introduce il soggetto delle "Quattro meditazioni sulla consapevolezza" (Satipatthana Sutta). In questo nono episodio ci accompagna e ci guida per sviluppare consapevolezza mentale, osservare con vigilanza attenta la nostra mente e tutto ciò che l'attraversa durante le sessioni di meditazione.

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La monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, introduce il soggetto delle "Quattro meditazioni sulla consapevolezza" (Satipatthana Sutta). In questo ottavo episodio ci accompagna alla riflessione e meditazione per sviluppate consapevolezza rispetto alle nostre sensazioni.

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In questo settimo episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, introduce il soggetto delle "Quattro meditazioni sulla consapevolezza" (Satipatthana Sutta), iniziando dalla meditazione di osservazione del corpo.

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In questo sesto episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci guida con consigli pratici per acquisire consapevolezza attiva, sia sul corpo che sulla mente durante la meditazione.

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