La Libreta de Lola Podcast

En tiempos de cambios sociales, en medio de pandemias que amenazan con darle un giro a nuestras vidas y todo lo que somos; nuestras emociones juegan un papel sumamente importantes y determinaran en gran manera nuestra actitud ante los cambios y embates de la vida.

En el episodio de hoy junto a la Life Coach, Agente de cambios personal y profesional y Management Inside Lolita Suarez, estaremos abordando el tema de como cuidar nuestras emociones en medio de la pandemia. 

DALE PLAYYYY

Estamos en una temporada en la cual todas las parejas sin excepción estamos siendo probadas. Unas saldrán mas fortalecidas de esta etapa difícil, otras quizás y lamentable no logren sobrevivir. Creo es una excelente oportunidad para que podamos evaluarnos cada uno por individual y juntos para de esta manera poder aclarar, trabajar y sanar muchas cosas que quizás con el tiempo han venido arrastrándose en tu relación.

Mi invitada Yahaira Ureña es una madre de 3 hermosas niñas y lleva casi 17 años de matrimonio. Ella nos hablara desde su experiencia y cómo ha podido sobrellevar esta etapa tan difícil de la mejor manera y sin morir en el intento.

¿Y sí hoy hacemos una pausa de toda la tensión interna y externa que vivimos en este preciso momento, y nos tomamos unos minuticos de este podcast para DAR GRACIAS?

Todos queremos ser felices, algo que justo en medio de tanta locura que vive el mundo se hace como medio difícil no? Pero, ¿qué significa esto realmente? La felicidad no es la cima de la montaña a la que tienes que llegar, se trata de una forma de ver la vida que te hará sentirte mejor.

La felicidad es una elección. Una decisión y no algo que se te pueda obligar. Dependerá de ti mismo decidir si dedicarte a ser feliz o no. Aunque, créeme, siempre será la mejor opción. Si eliges ser feliz te darás cuenta de las cosas más simples de la vida, esas que te darán los mejores recuerdos y te harán vivir la vida al máximo. Si decides ser feliz no necesitarás de fórmulas que te ayuden a tener éxito, pues lo llevarás dentro de ti siempre. Te sentirás motivado a cumplir tus sueños y tendrás toda la energía necesaria para hacer todo lo que quieras.

Todo esto y mucho mas, hablamos en el episodio de hoy. 

Llegan momentos en nuestras vidas en los cuales debemos cortar ese cordón umbilical con personas, lugares, cosas, maneras de vivir... Llegan momentos en los cuales debemos hacer del #Desapego un estilo de vida. Por eso hoy junto a Laura Nieto mi invitada, vamos a desarrollar este tema de forma global. 

En este mes de marzo, conmemoramos el mes internacional de la mujer, y no quise dejarlo de celebrar sin antes invitar todo este mes a mujeres increíbles que tienen un mensaje de vida que te ayudará a que puedas levantarte. Mi primera invitada es Rommy Pichardo, una joven que lleva muchos construyendo su mensaje de vida y justo hoy viene a hablarnos de como podemos renacer de esos momentos cuando solo somos cenizas.

Síguela en @rommypichardotv y por supuesto dale PLAY y disfruta de este episodio que es completamente para ti.

Estamos en marzoooo, un mes que mundialmente es dedicado a nosotras las mujeres. Un ser maravilloso pero que tantas veces se nos hace tan fácil olvidar nuestro valor. Hoy en la libreta de Lola quiero recordarte que ERES HERMOSA y que tu valor esta muy por encima al estándar de belleza que tienes en tu cabeza. 

Revistas, programas de TV, películas, novelas, la moda, la publicidad, nos venden una idea de nosotras mismas que nos hacen sentir que nunca estaremos a la altura de ser o convertirnos en esas mujeres que vemos allí.

Hoy te digo que ERES HERMOSAAAA, así, tal cual eres. Que eres una hermosa creación de Dios, que eres vida, eres magia, eres poesía, eres mujer. Y vales demasiado como para dejar que algo o alguien te diga quien NO ERES.

DALE PLAY Y DISFRUTA DE ESTE EPISODIO, pero sobretodo, COMPÁRTELO. 

Llegamos a la ultima parte de esta serie "Hablemos con el corazón" Ha sido maravilloso compartir con cada pareja que hemos tenido en todo el mes. En esta ocasión, mis invitados Norys y Carlos se casaron siendo muy jovencitos y nos vienen a contar su historia de cómo: Casarse joven y no morir en el intento.

Este es un tema bien neurálgico, ya que cada pareja es muy particular, a cada quien le llega su momento en etapas diferentes de sus vidas. Sin embargo, Carlos y Norys nos dejan claro en este episodio que cuando hay madurez y Dios es el centro de tu relación, la edad es solo un numero.

Tantas veces buscamos el amor en el lugar equivocado, sin percatarnos que quizás ese amor se encuentra a pocos metros de nosotros. Luz y Angelo, mis invitados de esta segunda parte de la serie "Hablemos con el Corazón" pasaron un largo tiempo enamorados, pero ciegos, sin reconocer que eso que buscaban en una pareja estaba justamente en el otro. Eso los llevo a dudar largos años sumergidos en la temida, pero aveces necesaria Friendzone.

 Cuando abrieron sus ojos simplemente no dudaron en empezar a construir esta historia que los ha llevado hasta aquí.

¿Quieres salir de la friendzone? Este episodio es para ti.