三毛在《随想》里写到：
比较快乐的人生看法，在于起床时，对于将临的一日，没有那么深沉的算计。
快乐是不堪闻问的鬼东西，如果不相信，请问自己三遍——我快乐吗？
试试看，每天吃一颗糖，然后告诉自己——今天的日子，果然又是甜的。 快乐这件事，对于成家立业后，忙于工作，家庭的现代潮爸辣妈们来说似乎已经成了一种奢侈品。然而事实真的如此吗？当他人的关注和肯定成了获得快乐的唯一途径时，根本原因其实是自我的内在需求没有得到满足。为什么自以为的付出所有，却得不到他人的重视与在乎？本期话题《快乐，简单吗？》

不记得谁说过，儿童的生活中只有2件事：游戏和生活。
除了必要的生存活动比如吃饭睡觉等活动，剩下就是在玩、在游戏。童年时会“玩”的孩子更乐观、阳光。那么，在家庭养育中，家长又该如何挥游戏的作用，与“养育”完美融合，寓养于游呢？父母游戏力，核心的内容又是什么呢？为什么有的家长宁愿花大把的金钱去送孩子上教育沙龙课，却不愿意花少部分的时间来自己亲身学习育儿理念呢？：本期话题《教育孩子，先从教育自己开始》

当老公带着着儿子回家看到正在加班的妻子，老公只会埋怨为什么妻子还没有做晚饭，而儿子却在关心妈妈工作辛苦了。面对同样的一件事，不同的人却有不同的情商。为什么说情绪化的产生，是因为期待落空而来？在教育孩子的过程中，为什么专家提倡不要带有情绪的要求孩子？如何学会审视自己的情绪呢？ 本期话题：学会控制情绪而不被情绪控制

身为父母，总有许多为难的时刻。比如心里有火时，脾气该不该发？不发，自己憋坏，发了，孩子能受得了嘛？于是，很多家长选择了强行压抑自己的脾气，强颜欢笑，而这些被压抑的情绪，最终往往又会以另一种形式变相爆发，伤害了孩子也影响了亲子关系。那么，在心里有脾气的时候我们究竟该怎么正确对待呢？为什么说合理的表达自己的坏脾气也是一种有效的彼此尊重？欢迎收听8090后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题《心里有火,该不该当着孩子的面前发？》

人们常说牙疼不是病，疼起来要人命。牙齿的健康与保护，通常是大部分家长和孩子所忽略的部分。当牙齿出现外伤，牙龈出血等问题时，正确的做法是怎样的呢？牙根断裂后的黄金治疗时间又是多久呢？欢迎收听8090后时尚育儿广播脱口秀潮爸辣妈，本期话题《宝宝牙齿外伤，怎么紧急处理？》

每年的9月20号是全国爱牙日，今年爱牙日的主题是“口腔健康，全身健康”。随着生活水平的进步，饮食习惯的改变，如今有牙齿疾病的人群越来越多。那么怎样才是正确的刷牙姿势呢？儿童的牙齿保护需要注意哪几点呢？牙齿窝沟封闭和涂氟又是什么呢？ 本期话题《儿童牙齿保健的误区》

你了解一群十岁左右的孩子，他们的梦想是什么吗？这个即兴采访，他们没有准备的情况下接受了我们节目组的访问。你也可以回家问问你家孩子，长大了想做什么哟？每一个梦想都值得被尊重。每一个梦想都闪闪发光！

还记得前几期的节目里那位记录幸福日志的宝妈嘛？在今天的节目中，她不仅会继续和大家分享在创作幸福日志过程中的生活小细节，也会吐槽家有两个男宝宝会遇到的那些烦心事。当害羞内向的大宝不愿与人打招呼沟通的时候，宝妈是如何开导的呢？两兄弟在发生矛盾的时候，她又是如何解决的呢？本期话题《家有俩宝的幸福生活》

“运动是生命的滋润剂，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固”这是一位中年大叔的朋友圈语录，短短半年，他通过锻炼减去了20斤体重，体脂率也达到了正常值。而且，他不仅是为健身达人，更是一位心理老师。在健身的过程中，他会用什么样的心理暗示使自己继续坚持下去？又是什么原因使他开始了健身之路呢？
本期话题 ： 《披荆斩棘的心理学大师》

新学期即将开学，有的孩子开始了疯狂补作业，而有的孩子却在为未知的新学年烦躁担忧。作为家长，除了为孩子包书壳，换新书包，更应该多作为倾听者，理解孩子们在学习上的烦恼。那么，对于刚入学的小学生们，家长需要为孩子做哪些思想准备工作呢？如何避免把开学前的家庭讨论会开成了班会？本期话题《如何在新学期给孩子营造仪式感？》