En las relaciones de familia y también con los amigos, con mucha frecuencia ocurren cosas que nos molestan: el amigo que se le pasa de tu cumpleaños, el marido que se olvidó del encargo que le hicieron, el hijo que mostró su enojo de manera muy hiriente... y otros más fuertes: los que se pelean por la herencia, el amigo que ha hablado mal y le ha hecho mala fama al otro, el padre ausente que dejó una herida de infancia a su hijo...

“Si permitimos que un mal sentimiento penetre en nuestras entrañas, dejamos lugar a ese rencor que se añeja en el corazón. Lo contrario es el perdón, un perdón que se fundamenta en una actitud positiva, que intenta comprender la debilidad ajena y trata de buscarle excusas a la otra persona".