Muchas veces realizamos prácticas cotidianas que ponen en riesgo nuestra salud y la repetimos por años. En este episodio hablaremos sobre los peligros de meter comida caliente a la nevera y nuestra invitada nos dará algunos tips para optimizar el enfriamiento de los alimentos.

Nos acompañó la Lic. Sara Garrido Galand, Ciencia y Tecnología de los Alimentos. 

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El ambiente laboral debe ser óptimo para que los trabajadores cumplan su rol y aumenten sus capacidades y destrezas. Por tanto, disminuir los ruidos puede resultar satisfactorio para la salud de los empleados.

Nos acompañó el Dr. Francis Faña, Especialista en Salud Ocupacional y Conservacionista auditivo ocupacional.

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Con el paso del tiempo las adicciones se han convertido en un problema de salud pública del que nadie quiere hacerse cargo, y que repercute drásticamente en la vida de las personas. Esta problemática tiene solución si se busca ayuda a tiempo, para poder volver a hackear el sistema bioquímico del cerebro.

Nos acompañó el Psic. Luis Miguel Real, Psicólogo Clínico y Especialista en Adicciones.

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Suele ser difícil salir de una relación toxica, pero no imposible. Cuidar la autoestima y la salud mental te ayudarán a poder detectar a tiempo a una persona toxica, que generalmente solo te quieren para hacerte daño.

Nos acompañó Míriam Pascual Cases, Terapeuta, Coach Emociona y Programa Neurolinguística.

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El concepto de familia ha venido evolucionando con el paso del tiempo y el crecimiento de la humanidad, por eso la terapia familia se ha convertido en una alternativa útil para guiarlos y proveerle soluciones para resolver sus conflictos.

Nos acompañó la Psic. Cristina Veira, Psicóloga Clínica y Terapeuta Familiar y Sistemas.

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