La Meno

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By Mónica Castañeda.Claudia Silva.Adriana Esteva.Health & Fitness
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La Meno episodes

  • La menopausia de una mujer actual:Janett Arceo
    Figura icónica de la radio en México. Janett Arceo comparte cómo ha sabido adaptarse a los nuevos tiempos manteniendo 40 años al aire su programa de radio.Además. descubre anécdotas personales de su vida como madre y cómo ha salido adelante siendo líder en un medio tan competitivo como el de la comunicación. Una mujer actual en la meno.

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    41 min
  • Los secretos y la menopausia de Pati Chapoy
    Pati Chapoy como nunca la habíamos escuchado. Pati comparte sobre su infancia, adolescencia, juventud y meopausia de manera personal, franca y abierta.

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    40 min
  • La menopausia vs adolescencia, ¿bomba atómica?
    Si tu menopausia coincide con la adolescencia de tus hijas e hijos, están ocurriendo cambios drásticos a nivel físico y mental. La especialista Gabriela Mejido comparte tips y herrramientas para que tu convivencia no se convierta en una bomba atómica .

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    32 min
  • Margarita la diosa de La Meno
    Margarita la Diosa de la Cumbia comparte el viaje de transformación física e interna que ha vivido con la meno.

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    36 min
  • La andropausia de Pedrito Sola
    Pedrito Sola comparte con La Meno su travesía por la andropausia, etapa de cambios para la que nunca o casi nunca preparan a los hombres. Encuéntranos también en Youtube , suscríbete y sugiere de qué temas quieres que platiquemos,

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    26 min
  • La Meno recomienda
    Compartimos contigo recomendaicones de libros que nos han cambiado la vida y que te pueden servir para transitar por ésta etapa de plenitud que es la "meno". Sigue nuestras redes sociales @lamenopodcast y suscríbete a nuestr canal de Youtube La Meno.

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    6 min
  • Dietas y menopausia
    ¿Cómo te relacionas con la comida? La presión social de toda mujer ante el tema del sobrepeso y el abuso de las dietas mal controladas en una charla con Ana Belena @anabelena9 quien comparte su vivencia y lucha constante.

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    31 min
  • Cáncer de mama y menopausia.
    La menopausia no es una enfermedad, sin embargo hay que estar pendientes de cualquier factor de riesgo que pudiera presentarse. En este episodio hablamos sobre cáncer de mama con el Oncólogo experto Dr Gerardo Castorena.

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    32 min
  • Amor y ligue en la menopausia
    Se vale ligar y enamorarse en la menopausia. En este episodio nuestro invitado,Leonel Castellanos, @elefectoleopi comparte su visión y tips sobre el disfrute pleno en esta etapa en la que puedes replantear tu manera de relacionarte y encontrar el amor.

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    33 min
  • Mitos y realidades de la menopausia.

    Es momento de hablar sobre la menopausia, La etapa de plenitud que inevitablemente llega y que no estamos preparadas para recibir. Todo lo que siemre deseaste preguntar y bo te atreviste lo vas a encontrar en este espacio.Mónica Castañeda, Claudia Silva y Adri Esteva con un grupo de especialistas, te vamos a acompañar en este viaje de descubrimiento: La Meno.

    Invitada: Dra: Mercedes Álvarez.Ginecóloga


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    29 min

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