La Migra: Charlas entre Migrantes

La Migra: Charlas entre Migrantes

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La Migra: Charlas entre Migrantes episodes

  • Episodio 37. De CEO a cero hay mucho trecho. La reconversión profesional.
    Uno de los múltiples retos que viven las personas que migran por amor, es la pérdida del estatus profesional, el cual implica muchas veces volver a empezar de cero, hacer una reconversión profesional o tomar la decisión de dejar de lado por un tiempo o definitivamente, la vida laboral.
    Este cambio implica una pérdida de estatus social y sumado a todas las pérdidas y retos que se viven cuando se migra, puede dar como resultado una crisis difícil de afrontar. Buscar ayuda profesional es importante
    34 min
  • Episodio 36. ¿Cómo manejar la nostalgia por tu país de origen?
    El tiempo es relativo. Para algunos de nosotros unos meses es DEMASIADO para otros son AÑOS. La nostalgia es un sentimiento de anhelo por un momento, situación o acontecimiento del pasado donde tuvimos la sensación de estar completos, felices, seguros y estables donde aparentemente TODO estaba bien. La nostalgia puede estar presente en todo momento pero hay días, horas o minutos donde se vuelve una verdadera carga. Hay sentimientos más llevaderos que otros; sin embargo, el de la nostalgia puede llegar a doler y quizás sea el momento de pedir ayuda profesional.
    23 min
  • Episodio 35. ¿Cómo ser emprendedor en el extranjero y no morir en el intento?
    Una opción laboral para muchos de nosotros al migrar, es comenzar un negocio o dedicarnos a una actividad profesional como emprendedores, lo cual es todo un reto que requiere de muchas habilidades y conocimientos que se adquieren con el paso del tiempo y cuando te involucras poco a poco hasta llegar por completo a esa tarea. 
    En esta emisión Antonio Meza nos contará su experiencia como profesional autónomo en Francia y nos compartirá tips para lanzarse con éxito en esta aventura.
    29 min
  • Episodio 34. Enfermarse en el extranjero con C. Wayne.
    Enfermarse en el extranjero es un doble o triple reto, pues tienes que pasar el proceso la mayor parte de las veces solo. Una barrera importante es el desconocimiento de tu derecho al acceso a los servicios de salud y el idioma. Siempre es bueno contar con al menos una persona que pueda acompañarte.
    32 min
  • Y tú, ¿con cuántos kilos estás peleando?
    Un punto muy importante al migrar es el cuidado de nuestra salud, ella incluye la alimentación y nuestro peso corporal. Al desconocer los alimentos del lugar al que llegamos es común que vayamos a los extremos con respecto a lo que comemos, y podemos aumentar o bajar de peso significativamente. al grado que cuesta mucho trabajo volver a encontrar nuestro equilibrio. Además del desconocimiento de los alimentos del país, nuestras emociones también están mezcladas en el asunto y a veces nos juegan en contra.
    21 min
  • Episodio 32. Nómada y emprendedor. ¿El nuevo perfil del migrante?
    Mudarnos a otro país implica muchos cambios  y para enfrentarlos, es recomendable tener un plan migratorio que nos de dirección, que permita que nuestras decisiones estén orientadas al éxito y que nos ayude de manera importante a integrarnos al nuevo país.   
    En el episodio de hoy platicamos con Roberto Arrucha, quien después de recorrer el mundo decidió instalarse en Austria y nos comparte algunas de sus experiencias y recomendaciones para nuestro proyecto migratorio
    27 min
  • Episodio 31. Paisanos tóxicos en el extranjero ¿Existen? ¿Cómo descubrirlos? .
    A nuestra llegada al nuevo paîs, nos sentimos llenos de esperanzas e ilusiones, pero cuando no conocemos a nadie y ante nuestra necesidad de confiar en una persona que nos pueda orientar, muchas veces nos colocamos en una situaciôn vulnerable en la que algunas personas, entre ellos ciertos compatriotas no bien intencionados abusan y es justo ahí donde tenemos que CONFIAR EN NUESTRA INTUICIÓN .
    29 min
  • Episodio 30. ¿Cómo afrontar la migración cuando te topas con el COVID?
    Migrar es en la mayoría de los casos, un proceso complejo que implica trámites, aprendizaje de una lengua nueva si es el caso, adaptación a un nuevo clima y otros códigos sociales, pero si además te ha tocado vivir este proceso en tiempos de covid, seguramente has tenido que armarte de paciencia extrema, para no claudicar.
    En esta emisión, platicamos con Avril, quien ha tenido que pasar por esta difícil experiencia a su llegada a Francia.
    35 min

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