Dans cet episode Noelle Perez Christiaens analyse la directive de BKS Iyengar «  Je ne veux pas un mouvement, je veux une action. » Partie 1

Extrait de Ainsi parlait BKS Iyengar

Dans l’épisode 21, BKS Iyengar nous éclaire sur les notions de corps subtil et corps grossier. Texte de Noëlle Perez-Christiaens extrait de « Ainsi parlait BKS Iyengar »

Dans cet épisode, découvrons le rasa du merveilleux, l’étonnement au cœur du Yoga, présenté par Christian Pisano.

Extrait du livre La contemplation du héros

Dans cet épisode BKS Iyengar répond à la question « le Yoga est-il une discipline physique ou mentale où les deux? »

Texte extrait de Astadala Yogamala

Dans cet épisode Colette Poggi nous éclaire sur la méditation à travers la Bhagavad Gîta

Extrait de son ouvrage Asana voyage au cœur des postures

Dans ces épisodes ( 2 min) Colette Poggi nous invite à goûter ce moment suspendu, cet entre-deux où tout commence à s’apaiser.

Texte issu de Asana, voyage au cœur des postures

Dans cet épisode nous poursuivons notre réflexion sur la pratique avec l’habileté dans l’action et la passion de l’inutile

Extrait de La contemplation du héros de Christian Pisano

Dans cet épisode nous posons une réflexion sur l’essence de la pratique.

Texte extrait de La contemplation du héros de Christian Pisano

Dans cet épisode nous poursuivons l’étude de Krama pour découvrir l’étirement rythmique de la colonne.

Extrait du livre Ainsi parlait BKS Iyengar de Noëlle Perez Christiaens

Dans cet épisode découvrons ce que signifie « Krama »

Extrait du livre Ainsi parlait BKS Iyengar de Noëlle Perez-Christiaens