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La Nuez Nutrición episodes:
February 15, 2021¿Cómo controlar mi glucosa durante la segunda ola Covid? ¿Tienes #diabetes y necesitas tips para controlar mejor tu glucosa? Este episodio te ayudará mucho y si no tienes diabetes o no lo sabes, sigue este link donde hablamos de Pre-Diabetes. Recuerda que la información completa y las fuentes usadas para este episodio las encuentras aquí.
Música: Damian Marley- Paradise Child
...more January 30, 2021Lo que no te dijeron del limón y el sistema inmune Descubre aquí lo que está detrás de esa recomendación de usar un limón para fortalecer nuestras defensas. ¿Es suficiente con uno? ¿Hay diferencia entre hombres y mujeres? Descúbrelo aquí. Música de John Brown's body- Wellington...more January 05, 2021¿Dieta Anti-inflamatoria? Descubre qué es la inflamación y cómo la alimentación modularia esta...more October 27, 2020Dietas Detox: Todo lo que debes saber ¿Piensas que es momento de "Detoxificarte" ? Toma una pausa y escucha este episodio. Música: Cosa Linda- NTVG...more October 11, 2020¿Cómo bajar de peso en una semana? Descubre esa interrogante que muchos nos hacemos y que buscamos con tantas ansias. Música: Underdog- Alicia Keys (feat Protoje and Chronixx)...more September 21, 2020Ayuno Intermitente, ¿La mejor opción para bajar de peso? Seguro haz escuchado de esta famosa tendencia. ¿Quieres saber más de ella? No dejes de escuchar este episodio. Música: Disco Eterno- Soda Stereo...more September 06, 2020¿Me hace falta vitamina C ? 🙊 Hemos escuchado comentarios como : ¿Me faltará vitamina C? ¿Necesito comprarme suplementos ? Descubre más en este episodio. Música de Christopher Ellis- Created by the father...more August 26, 2020La relación inesperada entre yoga y glucosa 😨 Descubre aquí la relación entre el yoga y la glucosa. Canción inicial : True sons of Zion ( Thievery Corporation). Información adicional sobre el tema aquí: https://lanueznutricion.com/cuarentena-ansiedad-y-comida/...more August 16, 2020¿Prediabetes ? 🤔🤔🤔 Empezamos un nuevo formato 🙊🥦 y hablaremos sobre la Prediabetes y qué hacer si nos la diagnostican 💪...more
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