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La Nuez Nutrición episodes
- ¿Cómo controlar mi glucosa durante la segunda ola Covid?
¿Tienes #diabetes y necesitas tips para controlar mejor tu glucosa? Este episodio te ayudará mucho y si no tienes diabetes o no lo sabes, sigue este link donde hablamos de Pre-Diabetes. Recuerda que la información completa y las fuentes usadas para este episodio las encuentras aquí.
Música: Damian Marley- Paradise Child
7 min - Lo que no te dijeron del limón y el sistema inmuneDescubre aquí lo que está detrás de esa recomendación de usar un limón para fortalecer nuestras defensas. ¿Es suficiente con uno? ¿Hay diferencia entre hombres y mujeres? Descúbrelo aquí. Música de John Brown's body- Wellington7 min
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- Dietas Detox: Todo lo que debes saber¿Piensas que es momento de "Detoxificarte" ? Toma una pausa y escucha este episodio. Música: Cosa Linda- NTVG8 min
- ¿Cómo bajar de peso en una semana?Descubre esa interrogante que muchos nos hacemos y que buscamos con tantas ansias. Música: Underdog- Alicia Keys (feat Protoje and Chronixx)9 min
- Ayuno Intermitente, ¿La mejor opción para bajar de peso?Seguro haz escuchado de esta famosa tendencia. ¿Quieres saber más de ella? No dejes de escuchar este episodio. Música: Disco Eterno- Soda Stereo6 min
- ¿Me hace falta vitamina C ? 🙊Hemos escuchado comentarios como : ¿Me faltará vitamina C? ¿Necesito comprarme suplementos ? Descubre más en este episodio. Música de Christopher Ellis- Created by the father6 min
- La relación inesperada entre yoga y glucosa 😨Descubre aquí la relación entre el yoga y la glucosa. Canción inicial : True sons of Zion ( Thievery Corporation). Información adicional sobre el tema aquí: https://lanueznutricion.com/cuarentena-ansiedad-y-comida/6 min
- ¿Prediabetes ? 🤔🤔🤔Empezamos un nuevo formato 🙊🥦 y hablaremos sobre la Prediabetes y qué hacer si nos la diagnostican 💪11 min
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